на 3 свидании был интим, но вот пропал и не пишет» +23
через сколько свиданий у вас была близость с вашим» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Рукоделкина +135 23.09.21 МНЕ ТО ХОЛОДНО, ТО ЖАРКО, ПЛОЗХО СПЛЮ, ТОШНИТ...
6 18 6 спортивные занятия 200м рацион 1361 7%
баллы: + 6.00   описание   +4
Исполнилось 44 года, психосоматика скорее всего, ну я хочу в это верить, не хочу признаки климакса. Хотя черт побери очень похоже. На следующей неделе пойду к гинекологу сдам анализы на гормоны и к эндокринологу тоже пойду.
баллы: + 3.06   рацион   +4
Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 100.00 гр, сыр творожный- 50.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, суши, роллы 1 шт=30 гр.- 220.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 100.00 гр, яйцо- 55.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 46» ИН: 185%»
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
набор текста на компьютере - 340 мин, хождение по магазинам - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 15 мин, работа в офисе - 48...
сожгла: 2700 ккал., сожгла за счет жиров: 1015 ккал. (109 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 85, неделя: 485, месяц: 3200
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +22, итог: +31
баллы сутки: +12, неделя: +90, месяц: +504
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 26, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
командные покупки, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +7.48% , добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, место в рейтинге участниц: 21 +135, баллы участницы: 504

вес 75.1 кг съела 1391 к сожгла 1587 к баллы 504
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2877» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 44»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : Мадам_булка
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. веруська86-0.2
2. oxyd0
3. Ринуся0
4. Beautiful300
5. Т@лиЯ0
ник кг
6. isle0
7. Рукоделкина0
8. Жиротучка0
9. Мадам_булка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 12.06 статистика просмотры: +19
голоса: +18
читают +6: мадам_булка, ринуся, классика жанра, sss112, самая любиммая, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3696 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +9
+18



Мисисс Дарси +2923 -3 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



Мисисс Дарси +2923 -3 сегодня как и планировала очень круто отдохнула и много времени посвятила» +4
+6



babenfuhrer +44 -61 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +3
+1
Д@ШуткА +2711 -1 утром кофе с молоком.потом биточки куриные с грибами и сыром + помидорный» +5
+14



Д@ШуткА +2711 -1 на улице сейчас +6 тепла, утром кирила на школьный автобус проводила» +2
+5



-Мася- +1162 -62 нос заложен, но горло уже не болит» +1
+5



Шмидт +3379 -3 киприоты, которых мы ждали, решили не продавать квартиру в обозримом будущем,» +8
+17



Victoria_88 +1825 +2 18.10.2021утро» +2
+10



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 7:34, глубокий»задумчивое +9
+18



Шмидт +3379 -3 ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике.» +8
+13



Шмидт +3379 -3 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +10
+5



Мисисс Дарси +2923 -3 еду в свое мини-путешествие, на сегодня в киев за инструментами, сделала» +1
+13



@nn@_y@ сейчас на сайте +1110 -1 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +8
+7
Д@ШуткА +2711 -1 что съесть на завтрак решаю после пробуждения или после кофе с молоком.» +5
+14



Классика +3784 -3 сладким уже как месяц не дружу.» +5
+28



Д@ШуткА +2711 -1 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +7
+12



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! кексов уже нет надо»задумчивое +9
+16



Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +4
+9
Мисисс Дарси +2923 -3 завтра у меня мини путешествие, поеду за ножницами в столицу, в фирменый» +4
+6



koshka1507 +169 +135 в любом случае, ты достоин прекрасного человека рядом с тобой. имено» +1
+4
Мисисс Дарси +2923 -3 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +9
+23



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня уже вторник, снова некогда мне тут засиживаться, быстро заполняю,» +2
+12



Шмидт +3379 -3 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +9
+8



Классика +3784 -3 будильник я проспала» +4
+25



Д@ШуткА +2711 -1 до 17:15 двенадцатый день луного цикла:» +5
+13



главная цель +1136 +2 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


Д@ШуткА +2711 -1 в этот день идут процесы омоложения организма.» +1
+9



Д@ШуткА +2711 -1 по плану сегодня у меня уборка генеральная, думала на прошлой неделе прогениралить,» +1
+8



@nn@_y@ сейчас на сайте +1110 -1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +16
+24


Хома1 +35 +2 19.10.2021» +4
+5

Д@ШуткА +2711 -1 до 17:23 тринадцатый день луного цикла:» +1
+18



SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +40
+29



Совушка ДВ +3701 +4 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +20
+14



Совушка ДВ +3701 +4 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +12
+22



iizika нафаршировала и заморозила последню партию урожая перцев. подружка дала» +13
+10
Т@лиЯ +318 +1 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +4
+12

Xозяйк@ +461 -61 понедельник одним словом» +9
+9
Mmdms +1398 -1 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +90
+8


Д@ШуткА +2711 -1 сегодня так же с утра позавтракала кофе с молоком, больше утром в меня» +1
+12



KissЮлик +3489 +135 сегодня планирую вымыть плиту кухоную со средствами сильными, кафель» +8
+25



веруська86 +140 +2 всем привет» +7
+9


isle +178 -1 18.10.2021 - стандартно ела» +1
+4


Эйва Шекер +2730 +2 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +8
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +4 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +36
+34



Классика +3784 -3 вчера вот что делала из физической нагрузки:» +5
+42



Эйва Шекер +2730 +2 для меня: правило 80/20» +1
+20



Д@ШуткА +2711 -1 у нас старшекласников перевели на онлайн обучение, а меньшие класы ходят» +5
+12



Эйва Шекер +2730 +2 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +8
+17



KissЮлик +3489 +135 всем доброе утро! у меня снова на завтрак была маная кашка с кофе. прям» +10
+16



Mmdms +1398 -1 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


««       топ темы       »»       новые темы»
почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа! » 11
в парнях стала пропадать брутальность! раньше 19-летние прям мужчинами были, » 20
вы можете чувствовать себя привлекательной с целлюлитом, облезшим лаком, без » 21
вы знаете какой в россии долг по алиментам? я в шоке от суммы! и это за один » 25
пигментное пятно на лице краснеет и увеличилось. мысли возникают самые страшные. » 11
когда остаюсь с мужчинами, я всегда их целую и вообще прям не чувствую разницы » 24
парень зовет на отдых. придется каждый раз ему в рот заглядывать! я не получаю » 21
у вас сейчас работает инстаграм? пишет что не удаётся получить доступ к сайту. » 30
остались ещё те, кто волосы удаляет бритвой? получается удалить до полной гладкости? » 32
тема содержит фото когда глотала, горлу было прям больно! опасно ли это? что будет, если съесть » 11
могут уволить инвалида 3 группы без его согласия, если он продолжает без ущерба » 14
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 66
тема содержит фото какие изображения у вас стоят на экране вашего смартфона? лично у меня - вот » 93
от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить? » 13
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 26
кто пользовался этим шампунем, у вас выпадали от него волосы? » 2
лишилась девственности под баскова! ура! дедок ещё тот ходок. был доволен! » 22
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
строго запретила уходить в декрет пока мы учимся! мне так не нравится её авторитарный » 26
приглашает попить чай в кафе. как спросить угощает он или нет? стыдно стало. » 72
что вам не нравится в нашей культуре? какие мнения, взгляды, привычки, традиции? » 20
чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем? » 16
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 25
ему лень искать кого-то вот он и держит меня возле себя! дал понять, что я » 9
какой электрической зубной щеткой пользуетесь для малышей? » 6
знакомый подруги сказал мне, что я похожа на ведьму! что это было?! это была » 9
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 10
тема содержит фото как вам очки и шляпа? идут? очень люблю шляпы! » 25
наконец-то все работает! инстаграм заработал! » 20
перешла на правильное питание. не наедаюсь! постоянно хочется есть часами. » 23
тема содержит фото у многих видела квадратные стеллажи для хранения детских игрушек. у кого есть, » 10
тема содержит фото попа в 29 лет! все потеряно? никогда не было красивой попы, даже при весе 52. » 48
стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась? оплата будет » 27
нашла два презерватива в кармане мужа! они ими не пользуются. как вывести на » 64
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 144
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 37
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 22
тема содержит фото как вам фото? красиво? » 11
брат заставил пойти на работу, сказав, что семье нечего жрать! его жена не » 35
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 68
тема содержит фото помогите расшифровать каракули доктора! вырвал при муже свои записи и выписанные » 5
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
коллеге постоянно мерещится, что один коллега ко мне неровно дышит, а другой » 4
как избавиться от черных точек? поможет ли вакуумный очиститель для лица? кто-нибудь » 4
кто-нибудь получал посылки из японии? сколько недель, месяцев посылка идёт » 5
тема содержит фото что можно рассказать о человеке по одежде? » 14
он женат у него аж двое детей, он бабник. не связывайся с ним. ему нравятся » 37
тема содержит фото очень нравится японский певец! красивый или нет? на мой взгляд он очень красив! » 19
какие у вас табу в ремонте и в дизайне интерьера? что вы лично никогда не купите » 29
тема содержит фото как вам девушка? » 16
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
сегодня не работают мессенжеры, инстаграмм! что будет, если их отключат насовсем? » 45
постоянно меня ущемляет, общается будто выше меня, а я - мелочь! подлизывается » 16
гуляю с собакой одна и ко мне постоянно подходят знакомиться парни, со странными » 16
соседний мальчик позвал на день рождения сестры. мама детей сказала: пусть » 21
тема содержит фото когда я в этих туфлях меня буквально преследуют неудачи! а у вас бывают невезучие » 21
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое смотрится лучше? » 16
в коридоре на потолке плел паутину большой страшный паук. я хотела его убить, » 4
сколько стоит час вашей работы? за какую оплату минимум согласились бы работать? » 38
так на море охота! таиланд закрыт второй год. ехать ли в египет одной? куда » 20
а вы не знаете, что с вотсапом? кто-нибудь что-то слышал? » 16
началась паранойя, запустила до психоза. маму уволили с работы, пришлось идти » 9
не поздравил парень с др! хотел подарить мне цветы и сладости, но я сказала » 35
с днем учителя! педагоги, низкий вам поклон за ваш самоотверженный труд. с » 21
как хватило совести написать мне?! ей не с кем сегодня работать, но я причем » 15
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 27
проснулась в 2 часа дня! никогда в жизни не вставала в такое время. всегда » 16
а мы с родителями купили билеты, мама соскучилась сильно! меня с собой не позвал! » 12
очень утомительно считать калории и постоянно взвешивать. есть ли другой способ? » 14
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 28
почему так не ценится ежедневный труд матери, а запоминается только негатив? » 32
тема содержит фото как вам купальник? » 24
из-за девственности одни проблемы с головой! как назло, один быдляк вокруг! » 18
пожилой даме никто никогда не дарил цветы! а есть те, кому тоже не дарили цветов? » 17
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
кто делает ремонт, стройматериалы подорожали сильно или терпимо? » 24
какие у вас были предвестники скорых родов? и за какое время до родов опускался » 31
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! » 6
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
очередная лабуда - никуда с такой профессией не устроишься! нутрициолог - профессия » 41
не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что » 20
мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео! » 28
тема содержит фото какой вес на двух фотках? на какой вес выглядела? мой рост 167. » 40
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
призналась в чувствах, а он сказал что никого никогда не любил и не любит! » 9
иди татуаж бровей сделай! а мне нравятся свои, густые. покрась волосы в рыжий. » 13
парни во мне всегда ищут какие-то недостатки! то ножки-спички, то парней не » 12
тема содержит фото шторы хочу поменять! живут мальчик и девочка. зелёные, голубые или бежевые? » 36
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
тема содержит фото что стоит поменять во внешности? не слишком ли вульгарно так летом ходить? » 33
тема содержит фото слабонервным не смотреть! акне будет со мной всю жизнь, а поры расширенные » 57
москва или европа? что бы вы выбрали? где лучше? » 108
сразу же записали на собеседование! нет критериев к внешности! хотела попробовать » 23
на какой недели вы родили? пдр кому точный ставили? » 24
когда начнется распродажа новой коллекции осенней или во всех отделах по-разному » 6
что такое ревность, по-вашему? объясните, как думаете. интересно почитать. » 8
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 30
тема содержит фото нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно буду ещё » 25
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 7
залезла к нему и прочитала что он переспал с подругой. в ту ночь он был в другом » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»