это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос» +8
второй год меня выживают с работыдругой работы в» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876087
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер +1 22.09.21 ОТОПЛЕНИЕ ВКЛЮЧИЛА И СРАЗУ ТАКОЙ КАЙФ, НА КУХНЕ ПОЛЫ ТОЖЕ ВКЛЮЧИЛА (ПОДОГРЕВ), И В ВАННОЙ КОМНАТЕ ТОЖЕ. СЕЙЧАС У МЕНЯ ТИПА ТИХИЙ ЧАС, ЛЁШКА СПИТ, МАШУЛЯ В САДИКЕ, МУЖ В УПРАВЛЕНИИ
5 15 7 11 спортивные занятия 20м рацион 1191 процедуры 24% 1
баллы: + 6.18   описание   +1
Отопление включила и сразу такой кайф, на кухне полы тоже включила (подогрев), и в ванной комнате тоже. Сейчас у меня типа тихий час, Лёшка спит, Машуля в садике, муж в управлении порта, сам заберёт Машу из сада, а мне через часика два ужин готовить. Но так же задача ещё походить на беговой дорожке.
баллы: + 4.30   рацион   +3
кефир 2.5 %- 160.00 гр, брынза- 25.00 гр, куриная грудка- 48.00 гр, яйцо- 36.00 гр кефир 2.5 % - 160.00 гр, брынза - 25.00 гр, куриная грудка - 48.00 гр, яйцо - 36.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 112%»
баллы: + 4.33   спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин кефир 2.5 % - 160.00 гр, брынза - 25.00 гр, куриная грудка - 48.00 гр, яйцо - 36.00 гр
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 88, неделя: 602, месяц: 2870
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +144, итог: +225
баллы сутки: +91, неделя: +599, месяц: +2526
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +32, голоса участницы за дневники: +13, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2527

вес 63.7 кг съела 1342 к сожгла 1241 к баллы 2527
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +20382» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 592»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. tatyanakoroleva-0.4
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +77
за дневник: + 15.91 статистика просмотры: +18
голоса: +15
читают +7: совушка дв, шмидт, д@шутка, victoria_88, классика жанра, самая любиммая, oks1972
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Elena-1 5-19, 26» +2
+7

Эйва Шекер +2527 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Алекс74 +127 -85 вареничный день» +90
+6
Самая +3525 -1 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



Классика сейчас на сайте +3435 -1 вчера у меня была большая активность» +6
+29



Классика сейчас на сайте +3435 -1 работы становится больше» +5
+29



Рукоделкина +462 -85 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Совушка ДВ +3347 -1 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Мисисс Дарси +2609 -4 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Мисисс Дарси +2609 -4 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



Самая +3525 -1 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Классика сейчас на сайте +3435 -1 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+28



Мадам_булка сейчас на сайте +663 +1 =)» +13
+11



Мисисс Дарси +2609 -4 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



13th Month +67 +1 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Мисисс Дарси +2609 -4 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Svetlanкa +4781 +7 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



President +2571 -1 замеры нужно сделать» +1
+8



Стройняшка Т +86 +132 18.10.2021» +1
+3


Рукоделкина +462 -85 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


President +2571 -1 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Svetlanкa +4781 +7 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



Д@ШуткА +2525 +1 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



Самая +3525 -1 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Mmdms +1251 +116 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


isle +151 +132 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


KissЮлик +3214 -1 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



Лисёночек 68 +730 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Классика сейчас на сайте +3435 -1 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



Svetlanкa +4781 +7 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Жиротучка +299 -2 17.10.2021» +1
+7



Svetlanкa +4781 +7 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Мадам_булка сейчас на сайте +663 +1 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Классика сейчас на сайте +3435 -1 29-й день omad keto питание» +1
+1



hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Mmdms +1251 +116 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Эйва Шекер +2527 +1 дело близится к зиме.» +3
+18



Т@лиЯ +264 -1 доброго утречка)» +8
+11
-Мася- +1073 -85 итак, я с соплями (» +1
+12



Самая +3525 -1 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



KissЮлик +3214 -1 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



liliya26 +1060 -85 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



Классика сейчас на сайте +3435 -1 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Olacutechik сейчас на сайте +344 +1 день х уже сегодня» +29
+16




Мисисс Дарси +2609 -4 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



SSS112 +3418 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Глаша64 +47 +1 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


Эйва Шекер +2527 +1 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+16



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
KissЮлик +3214 -1 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Ринуся +450 -1 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
какой марки шоколад любите? » 66
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 17
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»