переписываются и дружат 24/7, но говорит что она» +17
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер +3 22.09.21 ПРОГУЛКА ОБЕДЕННАЯ У НАС ОТМЕНИЛАСЬ.
 8  8 8 13 5 1 спортивные занятия 20м рацион 1191 процедуры 26%
баллы: + 6.18   описание   +3
Неожиданно отменилось у нас сегодня прогулка, Я только начала одевать Лёшку, как на улице начал моросить дождь. Естественно остались дома, я уже не стала ждать закончится он или нет, в общем сидим дома пока что. Значит сегодня буду больше ходить на беговой дорожке, 7 км должна пройти.
баллы: + 4.30   рацион   +2
кефир 2.5 %- 160.00 гр, брынза- 25.00 гр, куриная грудка- 48.00 гр, яйцо- 36.00 гр кефир 2.5 % - 160.00 гр, брынза - 25.00 гр, куриная грудка - 48.00 гр, яйцо - 36.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 112%»
баллы: + 4.33   спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин Много хожу на беговой дорожке
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
депиляция, ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 39, неделя: 594, месяц: 2839
дневники сутки: +9, неделя: +38, месяц: +149, итог: +220
баллы сутки: +68, неделя: +593, месяц: +2392
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +3, баллы участницы: 2393

вес 63.7 кг съела 932 к сожгла 278 к баллы 2393
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19128» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 381»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +57
за дневник: + 15.91 статистика просмотры: +18
голоса: +13
читают +5: совушка дв, классика жанра, самая любиммая, oks1972, шмидт

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +3150 +4 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +4
+8



Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +85
+8


Алекс74 +119 -129 мясной день» +2
+6
Самая +3273 +4 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +2
+7



Olacutechik +278 +7 первый день диеты» +6
+8




SSS112 +3230 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +7
+2



13th Month +67 -165 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3150 +4 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +6
+2



Ринуся +390 -3 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Совушка ДВ сейчас на сайте +3150 +4 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +4
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +15
+11



SSS112 +3230 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +5
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +14
+15



Эйва Шекер +2393 +3 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +4
+12



Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +7
+2


Самая +3273 +4 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +2
+12



Эйва Шекер +2393 +3 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+13



Шмидт сейчас на сайте +2864 -3 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +4
+2



Эйва Шекер +2393 +3 дело близится к зиме.» +3
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +12
+15



Классика +3228 -3 вчера у меня была большая активность» +6
+22



Тили +436 +209 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +4
+2




Глаша64 вес пока стоит» +5
+6


Мадам_булка сейчас на сайте +605 +1 =)» +6
+5



Шмидт сейчас на сайте +2864 -3 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +8
+2



Классика +3228 -3 работы становится больше» +5
+22



веруська86 +63 -1 всем привет» +5
+9


Совушка ДВ сейчас на сайте +3150 +4 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +5
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3150 +4 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +4
+3



Т@лиЯ +228 +6 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +2
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +13
+15



SSS112 +3230 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +8
+2



Лисёночек 68 +697 +2 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +5
+10



Хома1 +32 +7 18.10.2021» +4
+5

Мисисс Дарси +2468 -6 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +5
+18



SSS112 +3230 +3 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +5
+1



Классика +3228 -3 прошвырнуться по вещевым магазинам» +8
+20



Эйва Шекер +2393 +3 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +4
+11



13th Month +67 -165 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +22
+21



KissЮлик +2994 -1 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +6
+8



Рукоделкина +414 -135 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Рукоделкина +414 -135 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +9
+7


SSS112 +3230 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +5
+2



KissЮлик +2994 -1 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +6
+14



Классика +3228 -3 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+21



Шмидт сейчас на сайте +2864 -3 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +3
+1



Шмидт сейчас на сайте +2864 -3 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +8
+2



Стройняшка Т +81 -1 18.10.2021» +1
+1


@nn@_y@ сейчас на сайте +945 +1 наша сказка хороша.)»улыбчивое +7
+15


Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


««       топ темы       »»       новые темы»
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
какая ваша любимая актриса и любимый актер? можно русских, можно зарубежных. » 17
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 11
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 17
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
какой марки шоколад любите? » 66
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»