я скоро приду, зайдите ко мне. все ко мне приходят» +26
у вас бывало что не проходили испытательный срок?» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер 20.09.21 СЕГОДНЯ НА УЖИН У МЕНЯ КАРАСИКИ ЖАРЕНЫЕ, ЕЩЁ ТЕ ЧТО ПАПА С МАШКОЙ НАЛОВИЛИ, (В МОРОЗИЛКЕ ОТПРАВИЛА СРАЗУ ЧИЩЕННЫЕ, СЕГОДНЯ ВСПОМНИЛА) НАДО ИХ КУШАТЬ, Я ПРО НИХ СОВСЕМ ЗАБЫЛА.
 8 6 11 3 10 спортивные занятия 20м рацион 792 процедуры 25%
баллы: + 6.18   описание   +2
Сегодня на ужин у меня карасики жареные, ещё те что папа с Машкой наловили, (в морозилке отправила сразу чищенные, сегодня вспомнила) надо их кушать, я про них совсем забыла. Буду через день делать рыбные ужины, они белковые, как по мне классный ужин.
баллы: + 4.30   рацион   +2
яйца куриные вареные- 85.00 гр -: яйца куриные вареные - 85.00 гр
есть разгрузочный день: Подсчет калорий »
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 492, месяц: 2750
дневники сутки: +4, неделя: +32, месяц: +143, итог: +229
баллы сутки: +2, неделя: +496, месяц: +2675
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 11, баллы участницы: 2676

вес 63.7 кг съела 858 к сожгла 1082 к баллы 2676
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22035» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 15.88 статистика просмотры: +20
голоса: +11
читают +3: совушка дв, шмидт, мисисс дарси
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3612 -1 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+14



Mmdms +1383 -1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +50
+23


Эйва Шекер +2676 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+16



Самая +3811 -1 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



веруська86 +140 +1 всем привет» +2
+3
Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +15

Совушка ДВ +3612 -1 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Svetlanкa +5069 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +25
+17



Глаша64 +119 +3 вес пока стоит» +7
+8


Мадам_булка +703 -1 =)» +13
+11



KissЮлик +3435 -1 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+13



Шмидт +3284 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+14



Алекс74 +179 вареничный день» +90
+6
hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Классика +3684 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Классика +3684 30-й день omad keto питание» +5
+20



главная цель +1137 +1 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


SSS112 +3660 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +21
+17



SSS112 +3660 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +26
+20



Шмидт +3284 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+19



SSS112 +3660 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +25
+23



Самая +3811 -1 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+11
Mmdms +1383 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Тили +499 +1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+9




SSS112 +3660 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +26
+20



Mrs,Совершен последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+4


President +2755 замеры нужно сделать» +1
+8



Самая +3811 -1 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+22



KissЮлик +3435 -1 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



Svetlanкa +5069 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +19
+13



Самая +3811 -1 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+26



KissЮлик +3435 -1 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



Svetlanкa +5069 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +33
+17



Шмидт +3284 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



Эйва Шекер +2676 дело близится к зиме.» +3
+18



Хома1 +34 +1 18.10.2021» +7
+8

Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+4

Svetlanкa +5069 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



President +2755 дела сегодня ничего не хочется» +4
+9



Самая +3811 -1 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Рукоделкина сейчас на сайте +492 -1 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Самая +3811 -1 погодка сегодня нас очень радует!» +4
+11



Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +9
+5
Лисёночек 68 +780 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



13th Month +64 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+6
Стройняшка Т +92 -1 18.10.2021» +1
+3


KissЮлик +3435 -1 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Мадам_булка +703 -1 пятница =) любимый день недели» +23
+26




KissЮлик +3435 -1 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+17



Кисюня83 +162 +1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
в шоке от цен на продукты! зарплата маленькая. замучилась сидеть в группе содержанки! » 59
бывший меня упрекал, что все женщины могут одновременно делать много дел, а » 16
тема содержит фото как вам такое украшение в пупок? » 8
я терпела все унижения и разбросанные волосы, считал моей обязанностью убирать, » 18
тема содержит фото приняла участие в переписи населения, но подробности меня удивили! что за странные » 24
что бы вы ответили на красивые фото? » 3
переехала к парню и началась депрессия. скучаю по родителям, ничего не хочется » 31
вчера случилась такая ситуация и я чуть со стыда не сгорела! то посуда немытая, » 54
реально сложно найти свое! то, как одеваются ровесницы, не нравится, хотя это » 9
близости не было с момента начала проживания. бывшая запала в душу. она неинтересная, » 26
тема содержит фото такое нельзя показывать и выпускать на сцену! считаете его нормальным? какой » 44
дистанционное обучение. кто проходил те или иные курсы дистанционно? понравилось? » 22
хочу сдавать свою трёшку в москве. смысл покупать большую квартиру для семьи » 13
бывший написал после развода. в конце встречи поцеловал. вдруг он хочет отомстить » 16
щенку 4 месяца и он до сих пор не научился проситься на улицу. утром каждый » 21
мечтаю быть сангвиником, а в жизни я флегматик. можно поменять свой психотип » 20
бывший одногруппник меня со всеми обсуждает, сплетничает! почему? » 7
как вы записываетесь на консультацию? спрашиваете когда прийти? надоело что » 19
кому-то помогали народные методы приблизить начало родов? сил моих нет, тренировочные » 37
тема содержит фото это платье мне по фигуре и сегодня я бы хотела сходить в паб! оно прям сильно » 67
тема содержит фото как вам цвет волос? » 12
принимаю инозитол, месячные пошли раньше срока на 6 дней, цикл был 20 дней. » 1
сестра моего мч копирует меня! то покрасит волосы в такой же блонд, то платье » 44
заводит отношения с двумя и делает так, чтобы они друг о друге узнали! сам » 26
кто уже привился, записывались ли вы предварительно к терапевту, сдавали тест? » 69
увидела старую знакомую, которую выпустили из тюрьмы. в салоне на меня косились, » 18
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? да, я знаю, что у это парик. » 21
вы боитесь стать старой и быть в проигрыше у более молодых? женщины в возрасте » 49
если бы вы сейчас оказались в европе, чтобы вы купили и привезли домой? или » 63
есть в классе одна неадекватная мадам, задели её ребёнка. грозится написать » 35
вчера утром настроение было плохим, а сегодня утром - хорошее! любая мелочь » 5
скоро у дочери праздники. пупсы не интересуют. кажется, что всё уже у ребенка » 38
шибзанутые соседи устраивают вечеринки и скандалы! может ли помочь ук в решении » 29
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 71
кровь в кале или на туалетной бумаге, особенно если процесс идёт с напрягом. » 15
держатся за мужика как за последний шанс! вместе пару месяцев и уже готовы » 22
следит за мной, нашёл страничку вконтакте, ходит возле меня туда сюда и насвистывает, » 8
я скажу людям, которые ведут мой аккаунт, чтобы разблокировали! публичную порку » 7
берем мне кофе, а он говорит: а мне брать не будем, только тебе возьмем! говорит, » 102
кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом было? » 19
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 46
отдали бы ребёнка в детсад-пятидневку? это сильно облегчает жизнь родителям? » 117
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 33
когда ты на море, вообще не бывает плохих дней, а как прилетаешь, все сразу » 10
говорят, что животные не имеют интеллект, а как тогда, если кот видит свою » 31
испортила кредитную историю займом! после погашения она улучшится? появится » 9
кто сталкивался с эндогенной депрессией? как бороться, что делать? реально » 40
покупатели обращаются ко мне на: ты! малолетка что ли какая-то?! хочется сделать » 23
тема содержит фото как вам пуховик? не сильно длинный? кто носит длинные, комфортно? хочу тёплый » 29
тема содержит фото такая же красотка, как и 20 лет назад! многие в ее возрасте уже тётки бесформенные. » 15
вы садитесь на стульчак унитаза в гостиницах и гостях попой? » 35
на работе дали задание: просмотреть бесплатные курсы. нет ни времени, ни желания. » 6
везде не везет! хотела встретить спонсора, но просто хотели меня ахнуть. не » 118
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 29
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 14
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 21
стали бы ещё раз с человеком здороваться, если виделись сегодня, а потом добавились » 7
у вас были подруги или сёстры, которые все время хотели поносить ваши вещи, » 17
стесняюсь ходить в брекетах! подруги говорят, что они меня на 5 лет молодят, » 21
тема содержит фото как вам новый фильм про бонда? дэниел крейг - лучший бонд, а леа сейду очень » 25
вешу 53 кг, но выгляжу больше знакомой, которая весит 61 кг! как бы ни худела, » 12
почему на улице на меня смотрят с отвращением? » 27
рассталась с парнем. потеряла аппетит, все время хочется плакать. но посмотрю » 15
за полгода набрала 13 кг. пыталась скинуть вес, ничего не помогало. заметила, » 2
когда забеременела, удалила меня из своих подписчиков! потом она родила и через » 7
вы бы взяли свою свекровь или свёкра к себе жить при их старости? или будет » 31
поступков и ухаживаний не дождёшься, полюби меня таким какой я есть, а там » 30
тема содержит фото кто пользовался таким? на коже вроде норм, светлый. кожа у меня местами жирная. » 2
к подруге подкатывали сразу два мужика, ко мне - один. и она такая: вот я комплексую » 8
привыкла копошиться в туалете по ночам, а днём спать весь день. стал не давать » 4
на какой неделе вы родили? и это считалось акушерская неделя? » 14
у вас когда-нибудь что-то крали? мелкое, там небольшую сумму денег из кармана » 12
тема содержит фото кто разбирается, у этого минипинчера уши купированы? » 5
кто беременел при па за пару дней до месячных? » 20
ковид опять наступает, боитесь ли вы за себя и своих близких? у меня маме 70 » 87
назовите самый хороший знак зодиака мужчины и женщины. мне больше всего импонируют » 60
тема содержит фото нравится ли вам такое новогоднее украшение? хочу приобрести, но сомневаюсь. » 18
не могу выйти из отношений! а тянуть эти отношения - продолжать мучиться, что » 41
у кого двухконфорочная электроплита. какая марка? вы довольны? 2 сковородки » 13
мы вот квартиру купим, потом вторую, чтобы сдавать, а рожать - после 35. ага! » 38
анализы на гормоны у гинеколога платны? может стоит сдать платно и потом уже » 7
посоветуйте консилер spf 50. пигментное пятно замазать, веснушки, прыщ и чтоб » 11
зачем молодые пацаны написывают более взрослым девушкам? они наивно рассчитывают » 41
ощущение дня сурка! не могу привыкнуть! постоянно суета, коллектив большой, » 5
нахожусь в поиске работы. знакомый посоветовал идти в бюро переводов, но у » 30
зашёл в подъезд, я за ним, он обернулся, и я все поняла тогда: за мной начал » 5
как у вас проходит осень? чем занимаетесь? ходите ли гулять? как проводите » 96
хочется жить своей семьей, но не хотелось бы бросать маму, когда ей будет одной » 33
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 2
люблю маленьких детей! когда вижу, мне кажутся они такими милыми, хочется взять » 15
тупость и только! прядь у лица наверх закалывает. и распущенные волосы чуть-чуть » 13
тема содержит фото как вам паренек внешне? » 18
очень сильно устаю и засыпаю в 23-00, потом в 3 просыпаюсь и 2 часа не могу » 36
пытался прожить на тысячу в месяц! он был в отпуске, в лесу собирал яблоки. » 28
тема содержит фото не раз писали про лишние кг! а они реально есть? в 29 лет нужно весить меньше? » 27
тема содержит фото оцените фото! как я вам? красивая? » 25
сказала знакомой, что купила сумку. она мне начала доказывать, что она не кожаная » 57
у меня эрозийный гастрит и одна недоваренная макаронина поцарапала мне горло! » 12
тема содержит фото я все развлекаюсь со своей детской комнатой. накупила веселых полочек. шкафы » 78
многодетные родители, заморачиваетесь с одеждой и обувью для детей? младшие » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»