КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.09.21 ПРОСЫПАЮСЬ СЕГОДНЯ С МЫСЛЬЮ УРА ПЯТНИЦА    +4
описание   +3
Просыпаюсь сегодня с мыслью:“Ура! Пятница! Ещё этот день и выходные!“ А потом вспомнила, что сегодня только четверг. Устала ужасно. Хочу выспаться и отдохнуть.
рацион   +4
кофе с молоком- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр На завтра кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 59.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 17.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
подметание - 50 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, растяжка - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 441 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +18
+11
Mmdms +1308 -42 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Шмидт +3685 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +4
+2
Маво4ка +567 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
I am +2666 -41 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Шмидт +3685 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +3
+2
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +14
+11
Аленька26 +4719 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +25
+11
Mmdms +1308 -42 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Классика +4138 -1 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +3819 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Шмидт +3685 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +2
+2
Шмидт +3685 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Шмидт +3685 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +1
liliya26 +1143 -50 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
I am +2666 -41 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Mmdms +1308 -42 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Тили +604 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +3
Mmdms +1308 -42 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Классика +4138 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mirlona +324 -7 20.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3819 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +5
+6
OченьBезучая +479 -2 вселеная меня любит!» +5
+2
KissЮлик +3819 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +9
+6
Аленька26 +4719 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
KissЮлик +3819 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +9
+7
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +14
+11
KissЮлик +3819 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Аленька26 +4719 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +6
+6
Совушка ДВ +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +14
+11
Маво4ка +567 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Аленька26 +4719 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +9
+7
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +7
+5
KissЮлик +3819 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
KissЮлик +3819 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +5
+6
Истина +291 -41 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Шмидт +3685 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +4
+7
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
KissЮлик +3819 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +5
+6
Совушка ДВ +4137 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Лисёночек 68 +1207 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
новая_я_) +1075 +1 вот и суботка» +13
+3
Аленька26 +4719 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»