какие сериалы сейчас смотрите? я смотрю: на» +16
у вас бывало что не проходили испытательный срок?» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Эйва Шекер +29 15.09.21 ПРОГНОЗ ПОГОДЫ ГОВОРИТ, ЕСЛИ ЕМУ ВЕРИТЬ, ТО С ВОСКРЕСЕНЬЯ ПОХОЛОДАНИЕ И ЗАРЯДЯТ ДОЖДИ, МНЕ ТАК НЕ ХОЧЕТСЯ ЭТОТ СЫРОЙ И МОКРЫЙ СЕЗОН, НАДО ВООБЩЕ ПОСМОТРЕТЬ ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ
 8 5 15 6 25 спортивные занятия рацион 1039 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +3
Прогноз погоды говорит, если ему верить, то с воскресенья похолодание и зарядят дожди, мне так не хочется этот сырой и мокрый сезон, надо вообще посмотреть что у меня есть из осеннего на ноги, а то ещё вчера я ходила в летней обуви.
баллы: + 4.27   рацион   +3
картофельное пюре(ГИ:90)- 80.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, апельсин- 130.00 гр картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00 гр
есть разгрузочный день: Подсчет калорий » ГИ: 42» ИН: 248%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, баскетбол - 5 мин, аэробика - 7 мин картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00...
сожгла: 131 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 492, месяц: 2750
дневники сутки: +4, неделя: +32, месяц: +143, итог: +229
баллы сутки: +2, неделя: +496, месяц: +2675
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 11 +29, баллы участницы: 2676

вес 63.7 кг съела 858 к сожгла 1082 к баллы 2676
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22008» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 15.77 статистика просмотры: +17
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Рукоделкина сейчас на сайте +492 +25 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Victoria_88 +1825 +1 16.10.2021ночь» +6
+3



Svetlanкa +5069 +1 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Хома1 +34 +1 17.10.2021» +5
+5
Классика +3684 +1 29-й день omad keto питание» +1
+1



Классика +3684 +1 работы становится больше» +5
+29



Глаша64 сейчас на сайте +119 +3 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


Svetlanкa +5069 +1 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



Шмидт +3284 -7 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



isle +178 -1 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


SSS112 +3661 +29 3. доброго времени суток всем присутствующим! я заболела всю ночь просыпалась,»расстроенное +8
+7



SSS112 +3661 +29 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня после обеда»задумчивое +7
+7



KissЮлик +3436 +1 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



Стройняшка Т +92 +29 17.10.2021» +2
+3


Мисисс Дарси +2837 +1 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



Svetlanкa +5069 +1 привет всем. чуть ушли объемы. фото. очень хорошо сегодня поспала, практически» +11
+5



Самая +3811 +1 сегодня в планах денёк не мене активный, чем вчера. надо хорошенько поработать» +5
+8



Elena-1 5-19, 26» +2
+7

KissЮлик +3436 +1 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



13th Month +64 +29 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Классика +3684 +1 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Olacutechik +443 +29 день х уже сегодня» +29
+16




SSS112 +3661 +29 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня перед уходом»загадочное +14
+5



Svetlanкa +5069 +1 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Мисисс Дарси +2837 +1 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



President +2755 +1 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



liliya26 +1154 -1 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



Самая +3811 +1 погодка и сегодня у нас обалденая, так тепло и солнечно, прям на душе» +6
+10



Эйва Шекер +2676 +29 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Самая +3811 +1 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длиные» +6
+7



Мадам_булка +703 +29 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Мадам_булка +703 +29 захотелось перемен =)» +30
+32



Svetlanкa +5069 +1 привет всем вес такой же, как и вчера, чему я несказано рада. пусть» +15
+4



Д@ШуткА +2690 +29 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



-Мася- +1163 -172 итак, я с соплями (» +1
+12



KissЮлик +3436 +1 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Mmdms +1383 -1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Мисисс Дарси +2837 +1 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Самая +3811 +1 нашагала я вчера средненько, 673 шага, но их можно смело умножать на» +2
+7



SSS112 +3661 +29 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Т@лиЯ +318 +1 доброго утречка)» +8
+11
Жиротучка +307 +1 17.10.2021» +1
+7



Классика +3684 +1 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+28



oxyd +74 -1 все чудесате и чудесате . и в работе и в жизни и в отношениях с людьми» +3
+8


SSS112 +3661 +29 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +11
+8



Мисисс Дарси +2837 +1 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Мисисс Дарси +2837 +1 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



Ринуся +468 +29 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Самая +3811 +1 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Классика +3684 +1 вчера у меня была большая активность» +6
+29



««       топ темы       »»       новые темы»
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
какой марки шоколад любите? » 66
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»