вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня сумасбродный день. Ежедневной зарядки не получилось, времени нет. С утра отвезла сына в садик. Потом дочке сделала причёску и мы пошли в школу. Классный час,фотографиро и домой. Учитель ещё не знает расписание уроков на завтра,ко скольки нам идти. Тихонько радуюсь отвесу, кажется я преодолела свою заколдованную цифру. Всех учеников поздравляю с началом нового учебного года! Пусть вам сопутствует удача! Ну а родителям терпения и побольше нервных клеток, чтобы год прошёл легко и успешно! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1 | ||||||
|
начало
-
привет-привет, вот такой он этот день - 1 сентября
вес 98.4 кг съела 324 к сожгла 1188 к баллы 4272 90 100
-
ответ для: главная цель
о, даглавная цель писал(а): Привет. Спасибо! Да, терпение нам точно понадобитсявес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5037 90 100
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала
Аленька26 +5318 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+15 +11 |
Эйва Шекер +3226 +28 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Аленька26 +5318 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+17 +12 |
KissЮлик +4400 -2 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+2 +7 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+39 +14 |
Шмидт +4272 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+9 +6 |
Совушка ДВ +4772 +28 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
KissЮлик +4400 -2 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+6 +6 |
Классика +4831 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5 +19 |
Совушка ДВ +4772 +28 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +9 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+12 +12 |
KissЮлик +4400 -2 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+4 +5 |
Классика +4831 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Бусинка Кэт +1350 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +6 |
Eve-Lina +1326 +5 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
ЯРыба@ +1492 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+8 +4 |
Аленька26 +5318 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+22 +12 |
Аленька26 +5318 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Аленька26 +5318 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+18 +18 |
Шмидт +4272 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+11 +7 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+8 +13 |
Классика +4831 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+8 +14 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем!» |
+22 +12 |
Классика +4831 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+1 +15 |
Тили +717 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+16 +1 |
Классика +4831 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2 +15 |
KissЮлик +4400 -2 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+1 +3 |
Шмидт +4272 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +4772 +28 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+30 +13 |
Шмидт +4272 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Д@ШуткА +3038 -61 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+1 |
Шмидт +4272 +2 | как перец чили влияет» |
+12 +7 |
KissЮлик +4400 -2 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+5 +8 |
Шмидт +4272 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4772 +28 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+7 +7 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+5 +14 |
Svetlanкa +5037 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+18 +10 |
Шмидт +4272 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+7 +14 |
Olgadobro +334 +29 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
I am +3111 +28 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+11 +5 |
новая_я_) +1268 +34 | с добрым утречком» |
+5 +7 |
Лисёночек 68 +1403 +34 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+4 +5 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+3 +2 |
Шмидт +4272 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+5 +8 |
Глаша64 +368 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+7 +11 |
Аленька26 +5318 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+12 +12 |
Olgadobro +334 +29 | 23.04.2024» |
+3 +2 |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
узнали кто это? » | 17 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |