тащусь с оценок возраста! только я подвержена» +122
стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке?» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875842
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +2 31.07.21 ПИТАНИЕ НА СЕГОДНЯ
 9 2 2 3 спортивные занятия 20м рацион 799 процедуры 23% 1
описание   
На завтрак как обычно кофе без сахара. На обед алыча(запсаюсь витаминами) На ужин отбивная с куриной грудки и помидоры. Надеюсь завтра уйдет сегодняшний привес.
рацион   +1
вода- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе без сахара
есть разгрузочный день: Молокочай (1 че» ГИ: 60»
спорт   
вес: 56.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.8 кг
вода: 16.53 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
садоводство - 55 мин, подметание - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, танец живота - 5 мин, плавание медле...
сожгла: 536 ккал., сожгла за счет жиров: 61 ккал. (7 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.9, неделя: +1.3, месяц: +0.2, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 90, неделя: 710, месяц: 3149
дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +144, итог: +129
баллы сутки: +69, неделя: +666, месяц: +3721
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +50, персональный шанс, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 3722

вес 59.7 кг съела 1083 к сожгла 1711 к баллы 3722
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 2.1 кг
                                         
59.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31552» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 658»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
28 сентября план по рациону +9 29 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1447
2. Самая любиммая1284
3. KissЮлик1273
4. SSS1121263
5. President1072
ник баллы
6. Victoria_88668
7. Mmdms349
8. liliya26249
9. -Мася-233
10. главная цель209
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +88
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4636 +2 всем хорошего воскресного денька!я решила сегодня отдыхать по полной и» +9
+34



Д@ШуткА +3478 +1 почему днём нормально, кушать совсем не хочется» +4
+5



Классика +4724 +2 мышечная боль, температура 37» +10
+53



Шмидт +4089 +2 сегодня мужа со списком длиным отправлю в магазин - всё мясо дома закончилось,» +21
+14



KissЮлик +4636 +2 всем доброе воскресное утро! как хорошо я сегодня выспалась и даже мне» +10
+19



Xозяйк@ +486 +106 вот и вечер наступил. купила “бабкины семечки“, пол стаканчика замахнула» +4
+6
Svetlanкa +5294 -4 привет всем сейчас заполняю в рационе кефир вечером и вспомнила, что» +85
+46



Самая +5075 -92 вчера позвонила учительница, чтобы я забрала со школы младшего, потому» +21
+20



Шмидт +4089 +2 вот думаю, суп харчо сварить или грибной? склоняюсь к грибному - и проще,» +16
+18



Svetlanкa +5294 -4 привет всем спала сегодня довольно неплохо, только легла поздно, засмотрелись» +15
+18



Лисёночек 68 +1039 -1 выходные пролетели быстро, завтра опять на работу.приготовила себе запеканку» +5
+18



Тили +689 -1 26 сентября, воскресенье. (7:03)»хорошее +10
+15



Классика +4724 +2 что-то мне так кажется что утром отвеса не будет»задумчивое +10
+55



Мисисс Дарси +3600 +3 сегодня надо что-то испечь к чаю, мальчики растут, организму требуется» +3
+6



Самая +5075 -92 сегодня в планах наконец-то добраться до шкафов. уже скоро хочу это сделать,» +10
+15



Лисёночек 68 +1039 -1 всем привет. наконец-то выходные наступили. сегодня у нас солнечно и» +2
+4


главная цель +1434 +1 я собой очень горжусь. нашла выкройку спортивного костюма и распечатала» +5
+5



Мисисс Дарси +3600 +3 надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою» +2
+13



Классика +4724 +2 в выходной свой немного зачиталась.» +7
+47



KissЮлик +4636 +2 по шагам вчера у меня вышло 7 тыс.но я ходила в ужасных условиях. погода» +10
+21



Истина +263 +106 когда у тебя не работает интернет, можно почитать книги, погулять, заняться» +2
+15
Эйва Шекер +3545 +2 завтра пройдусь по магазинам, поеду в тц хочу вещи купить детям, и себе» +4
+6



Мисисс Дарси +3600 +3 сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,» +4
+13



Эйва Шекер +3545 +2 мне сегодня просыпаться вобще не хотелось, я бы сегодня спала и спала,» +4
+6



Шмидт +4089 +2 поставила варить овсянку на молоке и яйца на завтрак. яйца ещё в салат» +18
+15



Modystka всем привет . за время,что меня не было,я успела устроиться на работу,поработать,ув» +27
+23


Самая +5075 -92 сегодня обещали сухую погоду и я запланировала мыть окна новым способом.» +11
+30



Victoria_88 +2313 -114 26.09.2021утро» +12
+17




Лисёночек 68 +1039 -1 сегодня отлично погуляли, ездили в мичуринск на набережную. она у них» +3
+8



President +3722 +2 самочувствие не очень» +4
+6



Д@ШуткА +3478 +1 наварила щи на два дня, теперь на ужин грибы потушить с картошкой осталось.» +4
+7



Modystka я надаче. хотела видел скинуть,а тут можно вобще?» +4
+8

KissЮлик +4636 +2 вчера больше 3 часов провела на маникюре и педикюре. и ногти на руках» +9
+20



Svetlanкa +5294 -4 привет всем вчера вечером всё же косякнула немного с едой, а может и» +19
+22



Классика +4724 +2 смотрим советские фильмы» +8
+49



Мисисс Дарси +3600 +3 запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» +3
+4



Xозяйк@ +486 +106 я опять ушла в гости нечаяно надо срочно очки покупать или корекцию» +49
+8
Svetlanкa +5294 -4 привет всем вчера ходила стандартно для осеней погоды, прошла 750 шагов,» +22
+44



KissЮлик +4636 +2 вот вчера я забрала с почты приз за летний конкурс и несла его в ужасную» +9
+22



Самая +5075 -92 вот и вечерок подкрался незаметно» +18
+20



Эйва Шекер +3545 +2 решили что день рождения лёши мы будем праздновать дома, честно, я не» +4
+4



Д@ШуткА +3478 +1 общие рекомендаци:» +4
+4



Самая +5075 -92 сегодня много движения, ура!» +11
+30



Самая +5075 -92 наконец-то активный день!» +11
+17



Тили +689 -1 25 сентября, субота. (7:01)»хорошее +6
+5



Самая +5075 -92 взвесилась сегодня, отвес всего 10 грам. вобще не знаю как реагировать» +11
+26



Эйва Шекер +3545 +2 сейчас уже дома, налила себе чай вкусный и балдею от того что в доме уютно» +4
+10



Д@ШуткА +3478 +1 мне бы за продуктами в магазин, но самой как-то не хочется сумки тянуть,» +4
+8



Мисисс Дарси +3600 +3 не могу понять кто где находится.» +5
+18



Эйва Шекер +3545 +2 на улице очень сильный ветер, от прогулки не получила никакого удовольствия,» +4
+6



Д@ШуткА +3478 +1 до 19:47 девятнадцатый день луного цикла:» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
часто болею, 3-4 раза, начиная с поздней осени. почему? сплю по 6-7 часов в » 13
внешне симпатичный, но унылый. противно от общения с ним, но хочется его внимания. » 11
тема содержит фото как вам образы на тёплую осень, зиму? » 30
о, уже 12! пора домой! и сваливаю. облом по-полной! больше они ко мне не звонят. » 15
учитель сказал, что зря тратим деньги на репетитора! и мой ребёнок просто ленится. » 12
убеждена, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж, не буду » 9
забыла, что помазала зеленкой и выпила воды. почитала, что попадание зеленки » 8
предложила встретиться, а он уклоняется. сказал, что хочет просто жить, дети » 28
почему хорошо воспринимают только активных, которые открывают двери ногой, » 18
тема содержит фото вы носите обычные футболки с коротким рукавом или с длинным рукавом? зачем » 20
подруга хочет продать свою квартиру и взять другую в ипотеку! а если он опять » 18
согласны ли с выражением, что не все желания зависят от денег? но 80 процентов » 14
почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза? странное » 23
вчера было свидание с парнем с сз. как думаете, не понравилась ему? полдня » 49
тема содержит фото кто вам нравится внешне больше? » 13
тема содержит фото любите лонги? их делают из хлипкого трикотажа? » 37
тема содержит фото какое фото лучше? что бы вы изменили…на ваш взгляд? » 12
аффирмации и запросы вселенной работают? развелось куча коучей, которые обучают » 13
аркадий мамонтов сейчас выпускает документальные передачи? у него раньше была » 2
не любить себя - нормально? страшно, что всю жизнь придётся жить с этой глупой » 17
сижу, боюсь, съела половинку копчёной пеляди, а она не очень свежая. что делать? » 27
тема содержит фото сколько мне лет на вид? что изменить в себе? узнаёте места на фото? » 27
кто покупал зубные пасты с ксилитом? есть ли смысл? » 1
тема содержит фото вам нравится валерий леонтьев? любимая песня? » 31
стали бы встречаться с подругой на полчаса в парке? ей надо в магазин потом » 17
вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие марки берете » 27
тема содержит фото какая красотка вам нравится? » 7
тема содержит фото какая у вас обложка на паспорт? любите стандартные, классику или приколы какие-то? » 36
как попасть на это шоу? у меня нет проблем с вредными привычками » 4
громче всех всегда кричала про плюсы естественных родов, вот меня жизнь и наказала! » 68
тема содержит фото какой это цвет глаз? » 10
после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения. может » 47
ваш мужчина носил бы джинсовый комбез? вообще ваша семья любит джинсовые вещи? » 24
в нынешний кинематограф хоть кто-о случайно попадает? все чуть ли не с яслей » 7
в техникуме травил меня, а теперь начал следить! видела недалеко от своего » 14
у вас было такое, что вы что-то сделали со своей внешностью и увеличилось количество » 25
реально ли вытащить на встречу мужчину из переписок? или он сам должен предложить? » 33
тема содержит фото кто симпатичнее? » 8
тема содержит фото как вам эта звезда? » 15
в 15 лет мог показать, что у него там что-то в трусах выскочило и болит! манеры » 10
тема содержит фото какой актёр вам больше нравится? » 15
кто читал эту книгу, правильно я помню, что там герои ведут интимную переписку? » 3
кто писал жалобу на какие-то гос.учреждения? комитету точно всё равно, работаю »
тема содержит фото в какие моменты вы чувствуете себя наиболее сексуальной? при самой близости » 17
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 75
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 54
пугали, что у меня нос отвалится и ослепну! или всю жизнь себя убеждать, что » 61
мне почти 25 лет, уже месяц мучаюсь болью в суставе пальца. это артрит или » 17
у него кредит на квартиру плюс алименты! что он мне может дать? принесёт макароны, » 61
вы рубашки в основном носите только расстегнутыми? с застёгнутыми смотрится » 54
выпадают волосы - не обламываются по длине, а именно выпадывают » 3
на стеллаже вчера порядок наводили, выкладывай всё корректно! обидно. 2 года » 3
какая функция у скрабов для тела? чисто для души намазаться и смыть эту непонятную » 14
тема содержит фото как лучше: со стрелками или без? » 65
прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик. бесформенный » 29
вы любите слабосолёную форель, семгу? сколько можете за раз съесть? я что-то » 52
во сколько лет вы поняли, что живёте неправильно и решили кардинально изменить » 20
а кто-то находил тут подруг, с которыми общаетесь вне сайта, может встречались » 13
выложила себя и свои фото в контакт. и понеслось! все хотят меня добавить в » 12
тема содержит фото я очень люблю арбузы, но в этом году разочаровалась в них! белый налет какой-то. » 20
без меня он бы в жизни такую работу не нашёл! как убрать сожаления что так » 34
я сказала, что пошла на верховую езду. а она сказала, что люди убиваются и » 27
на что сдать мазок, если настораживают выделения во время беременности? то » 9
почему женщины падки на осужденных, а у мужчин, наоборот, пренебрежительное » 14
что купить? рубашки, блузки или футболки с длинным рукавом? » 32
у ме6я 170 рост и это гигант! мужики пошли низкие и хлюпкие, каблук не надеть! » 49
тема содержит фото сегодня с утра смотрю человек-паук! все-таки, как по мне, это самая лучшая » 15
вы смотрели этот сериал? каждая серия - это отдельная тема или развивается » 6
ему не нужны встречи и не хочет ничего. я не стала навязываться. через неделю » 25
тема содержит фото на ваш взгляд, это стройная фигура или нездоровая худоба? » 85
тема содержит фото ничего нет лучше естественной внешности, в этом красота и они выглядят моложе! » 36
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 26
тема содержит фото в каких из этих шмоток вы пошли бы на работу, если дресс-кода у вас не было » 50
сколько стоит хорошая плойка или утютжок для волос? по каким критериям выбирать? » 9
серьги с бриллиантами нельзя выгодно продать, если они без бирки? в ломбарде » 8
овны - несерьезные инфантильные люди и далеко неинтеллектуальные! поддерживаете » 61
девушка, работающая на ресепшене в отеле, обменялась личной контактной информацией » 18
бегу вперёд паровоза, а он пока со мной жить не хочет! я его и не просила! » 47
за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки » 37
ребёнку 9 лет. памяти вообще нет. прочитает, через 2 минуты не помнит. не знаю, » 80
всё даётся не просто: и работа, и отношения, и деньги. всё складывается тяжелее, » 59
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 16
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 54
почему на собеседованиях спрашивают своя квартира или съемная и с кем я живу? » 25
тема содержит фото кто из них красивее? » 6
что ответить на смайлик? что бы вы сказали? » 10
кто смотрит это шоу? это реальные герои или подставные акрисульки? такие жёсткие » 12
каждый день ругаюсь с соседом, у которого огромный дог! весит больше меня! » 85
я его впервые вижу. смутил, что он мог меня узнать в маске и очках, тем более » 10
у кого была беременность двойней или у ваших подруг, рожали сами или кс было? » 10
он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть » 18
коллега предложила переехать вместе в другой город. у меня есть к кому переезжать, » 2
тема содержит фото стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. » 44
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? какой вам больше нравится - 1986 года или 2013-2014? » 21
если бы вы были шеф-поваром в ресторане, каким было бы ваше главное блюдо? » 11
сделала фотосессию, в солнечный день. вижу на фотках межбровку. это нормально » 22
смешно стало! ну какой сама всего добилась? она же не в театре с биноклем работала, » 77
тема содержит фото нос и брови вам мои не понравились, а фигура? приму любую критику » 34
те, кто в частном доме живёт, чем вы отапливаетесь? дрова, уголь, газ? » 25
убирайся из школы - твоё место в зоопарке. ты такая уродина, что тебя стоило » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»