пришла в салон красоты и конечно же не обошлось» +23
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -6 30.07.21 КУПИЛА СЕБЕ ЕЩЁ ОДИН МОТИВАТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
 5  9 1 7 6 1 спортивные занятия 20м рацион 460 процедуры 29%
описание   +1
Купила юбку на море. Она мне в талии впритык. Надела и не дышать. Так что будет мне мотивация сбросить пару кг. А на море не есть много, чтоб в юбку влезть.
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, мята- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе черный без сахара
есть разгрузочный день: Магги (2 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
одевание - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занят...
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 61 ккал. (7 гр.)
процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.2, месяц: +0.7, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 610, месяц: 3054
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +144, итог: +115
баллы сутки: +2, неделя: +570, месяц: +3313
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -6, баллы участницы: 3313

вес 58.4 кг съела 1047 к сожгла 1262 к баллы 3313
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
26 сентября план по рациону +7 27 сентября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa967
2. KissЮлик943
3. Самая любиммая930
4. SSS112914
5. President796
ник баллы
6. Victoria_88424
7. Mmdms261
8. liliya26164
9. -Мася-160
10. главная цель142
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +13
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Victoria_88 +1989 -168 2.09.2021ночь» +3
+2



@nn@_y@ +1088 уже четверг,когда успела неделя пролететь»улыбчивое +7
+18



Эйва Шекер +3130 +58 питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» +7
+17



President +3313 -6 завтра на день рождения» +6
+13



Классика сейчас на сайте +4168 +6 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +10
+36



Мисисс Дарси +3213 -168 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +9
+22



Классика сейчас на сайте +4168 +6 вчера немного решила поднять углеводы» +12
+42



tatyanakorol +1029 +58 23.09.2021 / день 4 / отвес -20г / 70.7кг»нежное +4
+10

SSS112 +4102 +58 4. доброго времени суток всем присутствующим! наконец-то я нашла вчера»сонное +35
+23



Д@ШуткА +3102 -1 17 луный день» +7
+19



Эйва Шекер +3130 +58 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +8
+14



Д@ШуткА +3102 -1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +6
+23



Oikea +127 +50 все . предложение “расосалось“ , по ощущениям - гора с плеч! наконец-то» +5
+13
President +3313 -6 маги день 4/15» +8
+19




Svetlanкa +4578 привет всем дожди продолжаются и сответствено хожу мало ( вчера прошла» +18
+14



SSS112 +4102 +58 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:09, медленый»сонное +33
+26



Самая +4506 +58 погодка у нас стабильно-отвратител судя по прогнозам, это надолго, до» +13
+19



Снежинка01 +47 -149 23.09.2021» +2
+4
liliya26 +1300 +58 23.09.2021 отвес 650гр» +7
+19




Самая +4506 +58 вчера ко мне приезжала сестра с малышкой и было видно, что она вот-вот» +11
+19



Эйва Шекер +3130 +58 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +8
+18



Эйва Шекер +3130 +58 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +10
+23




Svetlanкa +4578 привет всем ещё раз вчера питание было по плану, нигде не косячила, сегодня» +25
+14



Эйва Шекер +3130 +58 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +9
+29



Juliaxxxd ну что, начинаю сегодня свое стройнение. иду в спортзал и начинаю с 63кг.» +3
+7
SSS112 +4102 +58 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +30
+21




Классика сейчас на сайте +4168 +6 оценка сна высокая»довольное +10
+36



Мисисс Дарси +3213 -168 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +11
+35



Svetlanкa +4578 привет всем сегодня неожидано привесило 20г, никаких причин этому не» +43
+40



buongiorno +224 +50 очень устала и очень хочу спать.» +4
+12



KissЮлик +4122 +50 вчера очень тяжело мне дался овощной день и я их запекла в духовке. но» +14
+14



Шмидт +3639 +58 надо как-то поднимать настроение, а то что-то не совсем оно у меня светлое» +57
+26



Mmdms +1563 +50 у зятя коронавирус. у дочки пока отрицательный, но это были экспрес-тесты,» +23
+20


РезультатЕже +418 сброс ужин был правильный.» +2
+6


Планет@ +294 -149 заработалась я сегодня, да и вобще на этой неделе много работы, некогда» +2
+10



Мисисс Дарси +3213 -168 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +7
+11



tatyanakorol +1029 +58 23.09.2021 / позавтракала» +5
+9
Д@ШуткА +3102 -1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +6
+18



13th Month +116 -149 ну я с сегодня решила на подсчет. надо как-то скинуть пять кэгэшек а то» +15
+10
Svetlanкa +4578 привет всем спала прям как-то плохо» +27
+23



Мисисс Дарси +3213 -168 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +9
+14



SSS112 +4102 +58 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня фитнес»сонное +27
+25



Хома1 +51 23.09.2021» +4
+4
Д@ШуткА +3102 -1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +5
+10



РезультатЕже +418 осений набор» +5
+10



-Very Well- +328 +58 закрепляю отвес, который возник у меня во вторник. ну и главная задача» +3
+11



Самая +4506 +58 вчера вечером решила раслабиться и приготовила себе вану с розовой солью,» +10
+27



Д@ШуткА +3102 -1 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая» +4
+12



Самая +4506 +58 всем приветики! вот сегодня я отлично выспалась! и не надо было отправлять» +13
+29



KissЮлик +4122 +50 всем доброе утро! ну вот уже и четверг наступил, а хочется пятницы спала» +16
+26



РезультатЕже +418 23.09.2021» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
работа промоутером на вокзале за промо-стойками. я продаю сим-карту, получаю » 30
как вам удалось похудеть после 25 лет? что для этого делали, какие усилия прилагали? » 14
устраиваюсь в детский сад воспитателем. какую группу выбрать: подготовительную » 16
кто не любит длинные вещи, но зимой приходится носить, так как холодно? а сейчас » 27
директор сделал замечание и попросил выплюнуть жвачку! без жвачки вы выглядите » 11
тема содержит фото сегодня выйдет новое шоу с сергеем соседовым. будете смотреть? » 38
как сдавать гормоны? какие в какую фазу цикла? » 47
муж пытается меня подложить под другого и еще смотреть на это, противно и обидно! » 185
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
влюбил в себя, а теперь не хочет ничего! зачем тогда говорить про это всё, » 19
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 26
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 21
тема содержит фото оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли такие » 23
коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда пироги » 91
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 56
всегда мечтали о детях? долго шли к цели? или родили без особого желания, потому » 20
как вам имена для мальчика: марк, михаил, тимофей, василий? или напишите свой » 70
учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется, если » 22
как прошло ваше воскресенье? что делали, каковы планы на вечер? » 24
назовите топ своих фильмов и сериалов, которые на ваш взгляд самые интересные! » 19
заявил, что ненавидит меня и общаться не хочет! хотела поговорить, ибо есть » 12
зачем бегать за мужем и напоминать, чтоб пропылесосил?! запустила робота и » 47
для америки 8 тысяч - это маленькая зарплата? » 33
вы помните, что вы делали 11 сентября 2001 года? как пошли сообщения про самолёты, » 33
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
после ссоры муж удалил на своей странице видео со свадьбы! остались только » 16
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
смотрите ли вы людям в глаза при общении? заметила что не смотрю парням, стесняюсь » 18
едите хлеб? часто покупаете булочки, мучное? » 63
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
смотрели ли вы этот сериал? кто из персонажей вам нравился больше всего? снят » 17
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 53
какие отличия скупости от жадности? » 17
меня не понимают! если нет возможности в своем городе найти хорошую работу, » 11
кто вообще не ходит в зал и при этом выглядит хорошо, имея размер до 48? » 29
тема содержит фото сделала мэйк за 40 минут! как вам? всем подругам очень зашёл! » 49
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать лекарство! » 50
не хватает мужского внимания, хочу сходить в ночной клуб. понимаю что там парни » 6
что вы готовите вкусное и диетическое без духовки? » 8
какие породы собак выносливые и морозоустойчивые, чтобы зимой могли жить на » 67
как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер? » 45
моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе. страшно » 24
в каждой вижу конкурентку! раньше так верила мужчинам, а они выбирают все красавиц » 27
сел в парке на лавку, достал рюкзак с едой и бутылку вина! я ушла. правильно » 32
такого не делала, боюсь последствий. увидела у знакомой ресницы нарощенные, » 11
кофеманы, у кого есть кофемашина? расскажите про неё, нравится пользоваться? » 10
переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром фильма » 33
бросила пить пачку после третьей таблетки! вечером начался ужас. кто бросал, » 9
неприятно одно и тоже про интим, я не могу им заниматься, мне нужны серьёзные » 11
тема содержит фото ходят слухи, что у них закрутился роман! верите ли в это? ведь она замужем. » 7
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 70
если человек делает губы, грудь, значит не любит себя, не принимает свою внешность? » 13
хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж восточных » 7
тема содержит фото как вам это пальто на зиму? » 35
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
каких врачей нужно посетить мужчине и женщине при планировании первой беременности? » 45
тема содержит фото как вам такой макияж? » 7
кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко » 28
покажите фото вашего питомца и расскажите о нём что-нибудь интересное » 19
парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести » 16
раньше всё было нормально, а сейчас либо ничего не чувствую, либо неприятные » 6
последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла, что у » 40
тема содержит фото никому девчушка не нужна? как пристроить щенка в добрые руки, чтобы любили, » 12
почему начальник часто смотрит на меня? улыбается и смотрит в глаза » 10
почему родители не хотят, чтобы дочки были счастливыми? » 19
ужас, поела сегодня арбузика! купила в магните, теперь боюсь! всему виной арбузы? » 10
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 49
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 13
на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси » 13
работа на выходные, 600 рублей час. тогда мне придется работать все 7 дней » 12
был незащищённый па. в день овуляции случился цистит и понос. после этого стало » 10
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся, проблемы » 11
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 45
мог бы просто забить на всё и не общаться, но предпочёл меня ненавидеть! даже » 9
не люблю отмечать др! быть обязанной столы накрывать, изображать мегарадость! » 39
от подруги поддержки ноль! я не занята, просто у кого-то могут быть проблемы » 17
кто-нибудь заключал брачный договор? что нужно оговорить, чтобы обезопасить » 5
зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают огоньками, » 20
кто работает в кабинете узи медсестрой? заполняете данные под диктовку врача? » 2
что вы дарите друг другу на годовщины свадеб? как отмечаете? зовёте кого-то » 23
было видно в самом начале, что не очень-то ему понравилась. сейчас меня смущает, » 16
тема содержит фото какое из них вы бы носили зимой? » 70
делали ли вы когда-либо пластические операции? как относитесь к этому? » 43
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
слушаете их песни? » 8
у кого опыт работы с ноутом от apple? можно ли на мак ос поработать в программе » 5
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
куда на работу может устроиться эколог? где требуется такая специальность? » 47
на сколько свиданий вы сходили с мужчинами с сайта знакомств, прежде чем встретили » 24
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 46
тема содержит фото как вам эта фотка? » 36
муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать » 247
тема содержит фото как вам фото? » 46
ты уже женщина? сколько раз в жизни ты по настоящему любила? парни сильно влюблялись, » 10
на них наезжает кто-то, а они не умеют конфликтовать, не могут себя отстоять! » 38
у мужчины в телефоне записана сестра ровесница, как имя любимая. мне почему-то » 23
приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей! спросили » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»