всё даётся не просто: и работа, и отношения, и» +35
как вам работа косметолога? мне одной это кажется» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +4 30.07.21 СОГГНАЛА ВОДУ ВЧЕРА, НО НАДОЛГО ЛИ
 10 6 9 3 6 похудела -кг спортивные занятия 25м рацион 460 процедуры 21% 1
описание   +2
Согнала я вчера воду. Утром такая лёгкость чувствуется. Буду контролировать питание, чтоб вода так не гуляла. Не приятно, когда начинает отекать лицо и тело.
рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается с кофе без сахара
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, тай-бо - 5 мин, спиннинг - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, гимнастика (актив...
сожгла: 379 ккал., сожгла за счет жиров: 193 ккал. (21 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.7, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13.2, итог: -8.7
спорт мин. сутки: 120, неделя: 700, месяц: 3134
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +145, итог: +81
баллы сутки: +84, неделя: +568, месяц: +2193
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +20, персональный шанс, аквариум: +19.63% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +4, баллы участницы: 2194

вес 59.7 кг съела 1358 к сожгла 2541 к баллы 2194
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: 0.5 кг
                                         
59.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18496» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 527»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
18 сентября план по рациону +10 19 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa102
2. Самая любиммая98
3. SSS11294
4. KissЮлик93
5. President36
ник баллы
6. Mmdms36
7. Victoria_8831
8. главная цель16
9. -Мася-2
10. liliya261
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +71
статистика просмотры: +15
голоса: +9

начало

Самая +2974 +1 сегодня я опять в домашних делах, надо постараться всё успеть, чтобы завтра» +13
+21



Классика сейчас на сайте +2709 -2 привет 90 килограм.» +9
+26



Эйва Шекер +2060 +1 вчера вечером дождь начался, и сегодня ночью тоже шел дождь, и сейчас» +6
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3034 -2 привет всем! расказать хочу о посещени павильона “здоровая» +13
+26



Классика сейчас на сайте +2709 -2 остаётся только отдыхать)» +8
+22



President +2194 +4 дальше по плану уборка в кладовой» +6
+7



SSS112 +2750 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:36, медленый»нежное +6
+19



KissЮлик +2846 -2 всем доброе утро! сегодня встала рано, но сразу у меня образовались дела» +12
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +3034 -2 привет всем! сегодня отвесик совсем небольшой, вс его 10 г, думаю,» +56
+22




KissЮлик +2846 -2 сегодня я забыла взвеситься и брат с самого утра начал названивать - задания» +9
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3034 -2 привет всем! вчера съела чуть больше, чем планировала, но вечером» +11
+25



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 сегодня занимаюсь осеними заготовками-аджика, баклажаны последние, морковку» +6
+1


SSS112 +2750 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня творожный»нежное +13
+22



Эйва Шекер +2060 +1 так как погода у нас, ну скажем так, не очень хорошая, и на прогулку к» +4
+13



Мисисс Дарси +2173 +1 5 дней была без сладкого, а сегодня на шестой день не выдержала, съела» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3034 -2 привет всем! вот это я отоспалась за всю рабочую неделю) проспала» +27
+27



Классика сейчас на сайте +2709 -2 сегодня день тюленя у меня» +7
+23



Самая +2974 +1 сегодня субота- как хорошо, никакой школы и никаких уроков. с младшим» +9
+21



President +2194 +4 сегодня вес вернулся» +8
+12



Совушка ДВ +844 +2 18.09.2021дневник № 3» +28
+18



KissЮлик +2846 -2 вчера не сложно мне было вобще на белковом дне. я с утра поела котлеток,» +9
+15



Хома1 +46 18.09.2021» +6
+5

Самая +2974 +1 так и не пошли мы вчера с подругой на прогулку, зато вечером прогулялась» +10
+27



Эйва Шекер +2060 +1 хочу сегодня посмотреть какой-то фильм, даже не знаю что есть из нового» +6
+13



KissЮлик +2846 -2 всем отличного выходного дня! у меня по плану 4-ый день лепестков и полет» +13
+16



KissЮлик +2846 -2 на завтрак у меня была овсяная кашка на воде. и я добавила в не ложечку» +14
+14



Совушка ДВ +844 +2 18.09.2021дневник № 2» +11
+18



Совушка ДВ +844 +2 18.09.2021дневник № 5» +16
+16


Эйва Шекер +2060 +1 маша сегодня у бабушки с дедушкой, муж снова поехал на стройку, контролирует» +4
+12



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 сливу мне принесли. работку на выходные это желто-зеленый сорт. варенье» +29
+30


SSS112 +2750 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»нежное +8
+19



Mmdms сейчас на сайте +1054 +5 да уж.налопаться оливье на ночь, точно было дурной идей но вкусно» +4
+2
Совушка ДВ +844 +2 18.09.2021дневник № 1» +23
+16



13th Month +104 +105 выхи в деревне. дождь, красить дом нельзя, решила покрасить волосы, верне» +7
+5
Истина +157 -104 ясный, солнечный и морозный по утру день, сегодня стирала, мыла окна у» +2
+8
Совушка ДВ +844 +2 18.09.2021дневник № 4» +9
+21


SSS112 +2750 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую немного»нежное +10
+19



Самая +2974 +1 вот и суботний вечерок подкрался» +22
+22



Эйва Шекер +2060 +1 вчера так хорошо было, муж сам готовил, меня на кухню запускал только» +6
+12



Лисёночек 68 +625 -1 всем доброго утра. но для меня оно не доброе, вот каждые выходные почти» +5
+7

Roberta +208 +1 наконец-то начались выходные!» +3
+4



President +2194 +4 как мало нужно для счастья» +5
+6



@nn@_y@ +685 -2 как хорошо официально ничего не делать)» +3
+12
Мисисс Дарси +2173 +1 день добрый, товарищи! сегодня ещё один рабочий денёчек и в понедельник» +6
+12



SSS112 +2750 +4 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»хорошее +14
+22



Xозяйк@ +244 -104 вот это вау!» +22
+13
Самая +2974 +1 сегодня я без отвеса и без привеса. договорились вчера с сестрой не ужинать,» +18
+31



Классика сейчас на сайте +2709 -2 я сегодня даже не стала взвешиваться» +10
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +3034 -2 привет всем! вчера находила вполне нормально. помогло то, что» +12
+24



Д@ШуткА +2083 +105 до 18:31 двенадцатый день луного цикла:» +3
+4



Классика сейчас на сайте +2709 -2 планы на сегодня у нас изменились, и всё из-за погоды.» +7
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
под ухом и за ухом облазит и шелушится. у кого-то было подобное? что это может » 8
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
попросил ударить его в ухо во время интима, понюхать его ноги после кроссовок, » 19
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
слежу за бывшим! ушел от меня к другой. она ложится спать, а он на сз залезает. » 45
тяжело живется с мамой, а мужчина не стремится помочь и не предложил жить вместе. » 70
в каком месте хотели бы сделать тату и что именно? ваше мнение о татушках? » 22
у кого-нибудь стоят коронки, виниры на всех зубах? свои зубы под ними не сгнили? » 7
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей? » 349
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
раздражает, но послать прямо не могу! тупит сильно, жалуется на мужа. но не » 17
начала орать и плакать в душе, мать начала в ответ на меня орать и пугать что » 58
не люблю фрукты и овощи! организм не требует вообще. с детства ела вкусные » 17
это просто дикость какая-то! опять тазовое предлежание! как это может быть? » 16
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
посоветуйте сериал наподобие капитанша, дурная кровь, который крутят по россия » 5
после ссоры с фотографом мои фото оказались на американском сайте эскорта! » 26
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22
тема содержит фото 27 лет, до сих пор девственник, девушки постоянно отказывают! вам нужны только » 28
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
я беременна, работаю на декретном месте. уйду в декрет как и все остальные? » 5
пишет мужчина без образования вообще, живет на съеме. мне 35. не хвастаюсь, » 47
стоит ли общаться с курсантом? они непостоянные и девушек у них много! меня » 11
посоветуйте карандаш для бровей для блондинок без рыжины. стойкий обязательно. » 2
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
внизу живота прощупывается большая твердая шишка, размером с большое куриное » 16
зовёт замуж, а помощи нет! бывшие свои семьи очень хорошо обеспечивает! куда » 74
каждый день выносит мозг как у неё всё плохо! устала слушать её нытьё, встречаться » 17
тема содержит фото кто из них красивее? » 21
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 49
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
тема содержит фото подруга отомстила и выложила мое фото! что хочу, то и выкладываю! мы с ней » 75
тема содержит фото никогда не понимала этого всемирного помешательства на нем! великим певцом » 26
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
на каком свидании у вас обычно происходит первый поцелуй? а интим? давно не » 7
спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу » 79
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
во сколько лет вы жили или начали жить на полную катушку? какие годы у вас » 24
избегает смотреть в глаза, даже когда со мной разговаривает! это симпатия или » 5
почему когда я сказала мужчине, что у меня нет чувств к нему, он обозлился? » 7
тема содержит фото что за темперамент у девушки? опишите характер » 10
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
сколько сейчас зарабатывают преподаватели в университете? я считаю что больше » 9
ныть и выпрашивать внимание не собираюсь! постоянно какие-то дела, ну и я не » 10
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
да, не красавица, но и не страшная. зачем так говорить?! не понравилась - мимо » 10
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 9
тема содержит фото проблема со сбером. говорит что пользование приостановлено, хотя я даже не » 1
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
парень был пикапер, бабник, издевался на до мной. любила я его 5 лет,расстались » 25
забыла, что помазала зеленкой и выпила воды. почитала, что попадание зеленки » 7
записалась на электроэпиляцию подмышек, а у меня в груди фиброаденомы. можно » 6
очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась - больничный. » 12
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
подруга стала вести себя неискренне, будто конкурирует, говорит что-то, чтобы » 2
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
взяли от безысходности на работу в школу на отшибе! скинули документы и программы, » 31
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
в универе на меня пялится однокурсник! узнаёт информацию обо мне у других людей. » 17
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
вы носите вездесущие сейчас мешковатые и широченные топы, кофты? я надеваю » 49
мой не понял, что был у меня первый! просто думал, я неопытна! может мужчина » 17
тема содержит фото как вам такой наряд? носили бы такие шорты? » 38
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
добавила друзей из прошлого, а они сразу начали просить денег! вы бы как отнеслись? » 19
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
отойди и не трогай! он вылупился на меня, как баран! в итоге упал с порожка » 18
пишет мужчина, с которым был только интим. у него отношения с женщиной, а у » 15
тема содержит фото лучше жених с роллс ройс или ланд ровер? какую бы машину выбрали? » 20
какие подводные камни при сдаче квартиры? не могут съёмщики поменять замки » 17
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 24
что мужчины чувствуют, когда видят девушку, которая укладывает волосы, красится » 12
действительно ли разные люди рождаются с разным количеством энергии и это не » 14
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » 43
у вас было такое, что мужчина пропадал после интима? как к этому относились? » 30
стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: » 9
у его брата родился ребёнок, чувствую что он тоже созрел, что хочет, но явно » 10
какие самые необычные места, где спят ваши коты/кошки? » 67
отношения между моей девушкой и отцом! я ощутил, что между ними есть мощная » 10
как правильно написать рассылку клиентам, которые уже купили абонемент, но » 8
дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп - не » 118
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
сказала что он таит какую-то тайну! он уезжает в москву с семьёй! а мой меня » 30
чем ближе к делу, тем сильнее паника! мечтаю родить недель в 37! боюсь родить » 28
со второго месяца отказалась от интима, казался мне противным и ужасным. сейчас » 45
я тебе не изменяю, это много значит! я что радоваться должна после таких слов?! » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»