какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый» +34
ехать с мужем или остаться дома одной?» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875825
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
liliya26 +1 29.07.21 29.07.2021 ОТВЕСИК 300ГР
1 23 4 11 похудела -кг спортивные занятия 35м рацион 983 процедуры 7% 1
описание   +3
Наконец то забрала машину с ремонта. Надеюсь теперь буду кататься без проблем. Отвесик сегодня 300 гр. Сегодня уезжаю на дачу на 2 дня, надеюсь, что много привес не привезу
рацион   +4
котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, помидор- 150.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, сосиски молочные- 80.00 гр Сосиска, чай с лимоном, макароны с котлетой, помидор
есть разгрузочный день: Моё питание (8 » ГИ: 29» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 96.45 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 36

жир: 40.65 кг
вода: 37.86 кг
прыжки - 5 мин, зарядка - 30 мин Пешие прогулки, пресс
сожгла: 160 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (7 гр.)
процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.8, месяц: -2.1, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +26
баллы сутки: +18, неделя: +158, месяц: +1404
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 +1, баллы участницы: 1404

вес 91.8 кг съела 880 к сожгла 99 к баллы 1404
90
          
100

90.9 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -0.1 кг
                                         
91.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +30037» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 608»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
27 сентября план по рациону +9 28 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1094
2. KissЮлик1060
3. SSS1121034
4. Самая любиммая1030
5. President899
ник баллы
6. Victoria_88535
7. Mmdms282
8. liliya26191
9. -Мася-180
10. главная цель161
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +86
статистика просмотры: +6
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3930 -2 сегодня мужа со списком длиным отправлю в магазин - всё мясо дома закончилось,» +21
+14



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 ну вот те на те .корона забрала еще одного человечка» +3
+14
Xозяйк@ +468 +120 я опять ушла в гости нечаяно надо срочно очки покупать или корекцию» +49
+8
Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 1» +15
+15




Victoria_88 +2184 +1 26.09.2021утро» +12
+17




13th Month +131 +126 выхи как обычно в деревне. вчера не получилось позаниматься ни блогом» +7
+5
Svetlanкa +4953 -2 привет всем! сегодня ни отвеса ни привеса и это радует, почему-то» +19
+39



Svetlanкa +4953 -2 привет всем еще раз! позавтракала я сегодня парой яиц в мешочек с двумя» +18
+18



SSS112 +4424 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! собралась на супер скульпт»загадочное +22
+25



Modystka всем привет . за время,что меня не было,я успела устроиться на работу,поработать,ув» +27
+23


Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник №5» +14
+19



President +3572 +4 особых планов на сегодня нет» +3
+10



Тили +667 -1 26 сентября, воскресенье. (7:03)»хорошее +10
+15



Victoria_88 +2184 +1 26.09.2021 день» +11
+13



kosadereza +25 +1 завтра сыночек с класом уезжает на пять дней.печалька» +7
+11
Самая +4856 +1 дела доделываю и займусь собой» +41
+30



Шмидт +3930 -2 прекрасно провела время в ваной, пока все спали. наскрабила голову,» +21
+21



kosadereza +25 +1 день четвертый, минус 50 , полет нормальный» +6
+12

Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 3» +10
+23



President +3572 +4 самочувствие не очень» +4
+6



Самая +4856 +1 наконец-то активный день!» +11
+17



Modystka я надаче. хотела видел скинуть,а тут можно вобще?» +4
+8

Xозяйк@ +468 +120 добрый вечер! я видимо из тех, у кого не бывает лёгких путей. жду приглашения» +7
+4
Д@ШуткА +3274 -3 день предполагает замкнутость в себе.» +4
+19



Шмидт +3930 -2 для людей, которые в душе не перестали быть детьми и сохранили удивительный» +31
+12



Шмидт +3930 -2 ну что - вчера так отдохнули, навалялись и наелись, что сегодня на весы» +37
+22



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 как вкусно позавтракала своим паштетом»радостное +7
+15


Шмидт +3930 -2 сегодня ещё минус 10 грам - совсем по чуть-чуть, но как приятно. тем» +23
+13




SSS112 +4424 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня пошла на очередной»загадочное +25
+26



Эйва Шекер +3395 +3 спала сегодня до девяти часов, очень круто поспала, а ещё немного добавили» +4
+11



Д@ШуткА +3274 -3 двадцатый луный день» +4
+12



President +3572 +4 отлично вчера посидели» +6
+5




Классика +4525 +4 7-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +13
+54




Самая +4856 +1 вот и вечерок подкрался незаметно» +18
+20



Самая +4856 +1 сегодня много движения, ура!» +11
+30



Хома1 +52 -5 26.09.2021» +2
+3
Д@ШуткА +3274 -3 завтра уже понедельник, надо сегодня постараться отдохнуть хорошо и возможно» +4
+10



Кисюня83 +90 +1 наелась вчера копчёной горбуши и углеводов, здравствуй, отёк! ничего,» +5
+9
Мисисс Дарси +3476 +1 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +4
+11



Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 2» +10
+16



Svetlanкa +4953 -2 привет всем! хотя вчера и ходили за грибами, но все равно шагов катастрофически» +46
+23



SSS112 +4424 -2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»сонное +27
+26




Истина +246 +126 срочный вопрос:осеня депресия с какого числа официально!?» +2
+3
Robert_34 сейчас на сайте эх, собака!» +3
+6
Mmdms +1658 -77 на улице ветрено и холодно. так что желание-только сесть на диван перед» +5
+12


Шмидт +3930 -2 сегодня с утра так лень было мыть голову, что оставила на завтра, волос» +19
+19




Шмидт +3930 -2 как у меня часто бывает , после решения посидеть на п денёк - падам,» +22
+24



KissЮлик +4467 -2 всем хорошего воскресного денька!я решила сегодня отдыхать по полной и» +9
+34



Svetlanкa +4953 -2 привет всем спала сегодня довольно неплохо, только легла поздно, засмотрелись» +15
+18



Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 4» +9
+22



Классика +4525 +4 мышечная боль, температура 37» +10
+53



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу заказать пальто. какое из этих выбрать? » 12
тема содержит фото есть ли у вас полка для микроволновки? какая? купили бы такую? думаю купить » 21
были выделения белые, жёлтые. врач назначила антибиотик. кто-то пишет, что » 7
какие у вас увлечения? от чего кайфуете? пение, рисование, вязание, спорт? » 41
назовите книгу или фильм, где герои прячут родных от посторонних глаз из-за » 8
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно » 18
тема содержит фото кто-нибудь покупал мороженую скумбрию? что можно приготовить? вкусная ли она? » 30
кто живет в частном доме, не в коттедже, это лучше чем в квартире? » 58
лайкнула публикацию парня и добавила в друзья. стоит ли ему писать? или достаточно » 9
хотела записаться на онлайн-консультацию, но женщина говорит, что удалила миндалины. » 9
что астрологи говорят, когда завершится пандемия? не могу найти нормального » 24
как вы относитесь, когда вам сплавляют ненужные вещи, одежду, а толкают очень » 26
гинеколог назначил антибиотик вагинально, далее восстановить флору, но для » 18
а где тебя можно потрогать? прям-таки где захочу?! кажется, я люблю тебя. ответил: » 23
думала, разлюбила: страсть ушла плюс влюбилась в другого. вчера рассталась, » 29
дико выбесила новая коллега. эта мадам со своей подружкой очень долго собирались! » 8
у меня вопрос: ставить или нет, есть в ней смысл? » 38
каких людей чаще всего оскорбляют и унижают? как им научиться противостоять? » 14
тема содержит фото оцените лонгслив. не слишком дресс-кодовский? стоит брать? » 29
тема содержит фото полнолуние сентября! хороший день для начала диеты. не давайте деньги в долг, » 13
встать на биржу труда безработной и не работать. как сделать так, чтобы деньги » 13
тема содержит фото это большой нос? » 16
довольно часто, когда ем вне дома, случаются расстройства и болит живот! анализы » 22
заспорили с мужем нужен ли накопитель для подгузников. не перебор по тратам? » 41
соседи что-то очень тяжелое передвигают! в квартире стоит звучный грохот. обошла » 22
тема содержит фото нормально глаза накрашены? а вы красите глаза или только ресницы? » 11
подкатывает 60-летний мужик! какая мерзость, вот как не стыдно. переживаю, » 9
вы общаетесь с бывшими? у меня треш! бросил подло, подставил с деньгами, обманул, » 12
открытым текстом зову в кино, но он отшучивается: 8 лет один и уже старый! » 70
какой сок для вас самый невкусный? я терпеть не могу яблочный. » 96
ненавижу гостей! боюсь, подумают, что я грязнуля! каждый раз так хочется спросить: » 20
тянет низ живота при беременности. у вас так было? до какого момента будет » 19
интим без обязательств - это чпоканье с человеком, которому на тебя пофиг, » 22
как избыток калорий, так организм копит все в жиры на радостях и не думает » 9
мы его искали, потом поняли, что убежал в тихую. оказалось, отпросился у менеджеров, » 23
допустим, вы студентка и нужно оплачивать обучение и на что-то жить, пошли » 23
больше не могу терпеть этот ужас! чувствую себя лишней! мной пренебрегают, » 7
после родов женские болезни проходят? постоянно то кисты, то полипы. вылечу » 38
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 18
стали бы говорить об опоздании знакомой, с которой в не очень хороших отношениях, » 12
что сказали бы на: разве можно распрощаться с москвой?! но человек сам уехал » 18
я не пью, но сегодня утром пару стопок! если была бы под градусом, ладно, а » 14
а где вы познакомились со своей половинкой? как все было? сразу понравились » 26
муж часто ездит в командировки и не берет жену с собой! гуляет там с начальником » 32
хочется послать мать с сестрой куда подальше! навязывают свое мнение! сестра » 20
есть ли у вас привычка накручивать себя по пустякам? вместо того, чтоб забыть, » 21
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной и привлекательной? как вам внешность этой девушки? » 24
беленькие точки под глазами, интернет говорит, это жировики. » 12
записалась на узи к молодому врачу. я - человек впечатлительный, мнимый. думаю, » 19
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 80
обсуждали тему интима достаточно бурно и в деталях. я сижу у компьютера и пошевелиться » 28
тема содержит фото куртка или пальто? что выбрать? что смотрится лучше? » 21
угнетает ли вас темнота рано утром и вечером уже с 18 часов? включаете свет » 42
тема содержит фото зубы неровные и не соприкасаются друг с другом. проблемные. стоит ли брекеты » 17
тема содержит фото вы видите в жизни людей, одетых как в передаче на улице таких людей не видно. » 92
понравился мужчина средних лет из управления дома. мы с ним из двух разных » 19
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 83
начала испытывать частые позывы к мочеиспусканию, дискомфорт при этом, и чувство, » 25
постаралась убедить, что это не я писала, но он крикнул что я пожалею об этом! » 11
имея зп 50 тысяч можно ли накопить на автомобиль стоимостью миллион 800 тысяч » 71
приятельница подарила торт и забрала половину родственникам! заранее сказала, » 64
если я сама не пишу, не звоню, особо никто и не пишет! у кого много подруг? » 13
выпила чая, слопала бутерброд и кусок пастилы - и привет изжога! есть способы » 21
тема содержит фото как вам такое полупальто? элегантно смотрится? носили бы такое? » 33
как вы понимаете выражение? обиделись бы, если бы про вас так сказали? это » 31
тема содержит фото как вам сейчас фигура? сколько кг по виду? » 11
постоянно сижу на шее у родителей и не работаю! не могу работать с 9 до 18! » 26
стоит задержать на ней взгляд на пару секунд, уже агрессия! часто лезет в драки, » 22
тема содержит фото у неё на фотке вымя вывалено! мч заявляет, что это подруга, он с ней может » 88
предлагает увидеться, а я все откладываю. в мелочах мы разные совсем. внешне » 27
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 13
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 43
27 сентября - день воспитателя! что дарите воспитателям и нянечкам в этот день? » 20
едят на камеру все подряд, как не в себя. молодец, так и надо! насмотревшись » 30
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » 62
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 5
абьюзит меня с самого начала, ни разу не виделись! следил с кем я общаюсь, » 25
как ваша кошечка перенесла такую операцию? ей стало хуже или, наоборот, лучше? »
в каком возрасте лучше отдавать ребенка в детский садик? хорошо себя ведёт » 12
какие марки самых дорогих брендов женского белья знаете? » 14
кто делал электроэпиляцию, сколько потребовалось сеансов для идеального результата? » 5
соблюдали ли вы специальную диету для кормящих или не заморачивались? без утренней » 14
есть ли у вас ритуал или предмет для поднятия настроения? что заряжает вас » 22
оцените список требований к парню. как вам? » 36
хочу губы, как у джоли, носик, как у шерон стоун, ресницы, как у бэмби! люди » 67
тема содержит фото видео двух горящих спичек с миллионом просмотров! почему глупые видео набирают » 9
тема содержит фото как вам такая обувь? купили бы? » 28
если вы не работаете, а у мужа зарплата 100 тысяч, какие пособия по беременности » 30
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 28
мне без зеркала! легла, чувствую, она что-то овальное пихает. а врач в направлении » 19
тема содержит фото захотелось перейти в красненький! у кого есть опыт? хочу рискнуть и сотворить » 32
на животе несколько больших родинок. боюсь, после удаления останется шрам. » 6
тема содержит фото сколько лет на этом фото? какой возраст на вид? » 49
вам нравится быть в центре мужского внимания? или чувствуете себя некомфортно? » 17
у кого дети родились зимой? во сколько лет они пошли в школу? или во сколько » 28
тема содержит фото как вам это фото? смотрю на себя, фигура хороша, 20-летняя, а лицо дряблеет » 74
я хочу найти здесь подруг! можно создать здесь свою группу небольшую? вместе » 15
тема содержит фото как вам фото? что изменить? » 30
в браке 17 лет и уже 2 года не испытываю возбуждение! если бы не расстояние, » 14
кто удалял жировики? есть ли безболезненные способы? удаляют только в клиниках? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»