Т@лиЯ писал(а): Умница, что веришь в себя и я в тебя верю, главное ставить цели, не далёкие, а вот сейчас. На неделю на месяц.Я раньше тоже думаю ну будет отвесик- хорошо, не будет-надо стараться. А когда есть цель ты к ней чётко идёшь и не забывай себя поощрять. Вот за вчерашнее можно себе сделать аромо ванну и понежится |
| ||||||
| ||||||
|
Birdie@
28.07.21
|
||||||
| ||||||
Вчера подорвалась ,вспомнила что печень размораживается хотела замораживать снова,поэтому и стала возле плиты и сделала быстро хачапури,завела с тестом ,вообщем я себя хвалю. Я не съела ничего,ааа как хотелось горячей выпечки . Ну а сегодня я могу себе позволить .Крутится только цель в голове! Стать стройной ,убрать лишние килограммы,ведь скоро и лето заканчивается,у меня мотивация есть новая куртка,которая немного “не айс“Сама выбирала кстати размер . Я смогу ,я буду стройной ,Я сильная | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -6.1, месяц: -3.25, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21 |
комментарии: +2, просмотры: +221 |
начало
-
Умница, что веришь в себя)))) и я в тебя верю, главное ставить цели, не далёкие, а вот сейчас. На неделю на месяц.Я раньше тоже думаю ну будет отвесик- хорошо, не будет-надо стараться. А когда есть цель ты к ней чётко идёшь и не забывай себя поощрять. Вот за вчерашнее можно себе сделать аромо ванну и понежится
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|