| ||||||
| ||||||
|
вход
*Alina*
28.07.21
|
||||||
| ||||||
| Вчера наелась чего попало, сегодня ужасная аллергия (глаза слезятся, сопли, чихаю), лоратодин не помог, а вот от моей волшебной таблеточки - калострума стало полегче. Ощущаю себя мусорным ведром :((( Вот так всегда - или диета или все вподряд. Из физической активности вчера была только поздняя прогулка с собакой - 4 остановки, ходили встречать племянницу. Вчера освежила в памяти дыхание оксисайз и начала смотреть курс по избавлению от сахарной зависимости. Д прожит на троечку :(( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
| комментарии: +6, просмотры: +43 |
начало
-
А сначало надо убрать негативные блоки в теле. Убирается изометрической гимнастикой. У Анохина вроде есть. Сразу мысли меняются на более положительные, уходит страх. Без этого трудно менять мысли.
-
ответ для: *Alina*
ну погрусти. А бороться не надо. Это только усиливает то, с чем борешься. Спокойно меняй пластинку в голове. У меня сначала “ благрдарю“ говорить получалось по несколько секунд за раз, потом дольше и дольше. Хорошо крутить в голове “благодарю“постоянно. Если не надо что то обдумать или посотворять. Вот погляди на свои мысли, чувства. Ну откуда тогда чё изменится, если они такие у тебя? Я это больше для себя пишу))).*Alina* писал(а): Звезды наверное так сошлись : Вчера боролась, сегодня уже сил нет, погрущу немного... -
ответ для: *Alina*
Почему?*Alina* писал(а): Ужасное : -
Прогулка тоже хорошо.
Как сегодня настроение?
вход
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|