КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884782
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Birdie@ 27.07.21 “Я ОСОЗНАЛА, НАСКОЛЬКО ОПАСНО ПРИДАВАТЬ СЛИШКОМ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ СВОЕМУ МНЕНИЮ О ЕДЕ. ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ - ЭТО НЕ “ПЛОХО“, МОРКОВЬ - НЕ “ХОРОШО“, А ПОНЧИКИ С БАВАРСКИМ КРЕМОМ    +1
описание   +1
“Я осознала, насколько опасно придавать слишком большое значение своему мнению о еде. Шоколадный торт - это не “плохо“, морковь - не “хорошо“, а пончики с баварским кремом это не единственное, что довело меня до ожирения. Это я злоупотребляла едой, я приписывала ей свойства характера. Я соединяла всю еду вместе и ела её в огромных количествах даже после того, как уже чувствовала себя сытой. Мне пришлось учиться пониманию, что сама по себе еда - нейтральна, а не хороша не плоха. Сдвинув акцент с эмоциональной связи с едой на строительство новых, здоровых отношений с ней, я получила уникальную возможность начать всё сначала. Я снова поняла что еда - это, конечно, приятно, но не единственный источник моего счастья.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 119.00 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 38

жир: 50.6 кг
вода: 56.03 кг
грудь: 115.00 см.
талия: 113.00 см.
бедра: 130.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.15, месяц: -1.5, итог: -2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +21
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4149 +26 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Эйва Шекер +2778 +26 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



Совушка ДВ +4149 +26 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



ЯРыба@ +1253 -67 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



Классика +4105 -1 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



KissЮлик +3645 +21 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



freyaa сейчас на сайте 15.03.2024» +1
+1

Д@ШуткА +2544 +1 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



Эйва Шекер +2778 +26 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +4658 +21 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



Шмидт сейчас на сайте +3317 -1 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» +22
+13



Миссис Дарси +2560 +1 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +1



Ирис76 сейчас на сайте +126 +21 12.03.2024» +15
+2


Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



Миссис Дарси +2560 +1 у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4658 +21 привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» +19
+18



Эйва Шекер +2778 +26 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



Olgadobro +284 +26 15.03.2024» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



KissЮлик +3645 +21 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



I am +2671 -3 я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



I am +2671 -3 добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» +1



I am +2671 -3 хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



Тили +568 +26 15 марта, пятница. (6:59)» +14
+9


Совушка ДВ +4149 +26 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



новая_я_) +1239 с добрым утром» +8
+2

Классика +4105 -1 вроде как завершающий этап идёт» +4
+14



liliya26 +1033 -65 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Классика +4105 -1 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




KissЮлик +3645 +21 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



Классика +4105 -1 за эти дни у меня очень мало шагов получается» +4
+14



Классика +4105 -1 на улице уже надо на байдарках передвигаться)» +5
+19



Миссис Дарси +2560 +1 по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» +9
+5



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» +3
+5



KissЮлик +3645 +21 ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» +7
+13



Ирис76 сейчас на сайте +126 +21 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Совушка ДВ +4149 +26 15.03.2024 дневник номер 3» +21
+11



I am +2671 -3 уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» +1



Шмидт сейчас на сайте +3317 -1 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



Эйва Шекер +2778 +26 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Миссис Дарси +2560 +1 сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» +1



Ш@хиризада +220 +21 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 19
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
не открываются комментарии, почему так? » 6
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 41
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 279
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 29
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
вам нравится косметика этого бренда? »
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»