знакомый мужчина позвал поговорить и выпить кофе!» +49
дайте оценку внешности на фото. как вам? ваше» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -6 27.07.21 РОВНО ГОД НАЗАД В ЭТОТ ДЕНЬ ВЕС БЫЛ 67,4 КГ
 9 9 9 1 спортивные занятия 20м рацион 678 процедуры 25% 4
описание   +1
В прошлом году в этот день мы с моря приехали. Разница за год 10 кг. За неделю отдыха я тогда набрала 700 грамм. Вот бы в этом году ещё и похудеть))))) Я уже запах моря по утрам чувствую, как на улицу выхожу. Так хочется уже на пляже поваляться, морским воздухом подышать. Сего муж поехал брать билеты с Бердянска на Киев. На море мы ещё в конце июня купили.
рацион   +2
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр День будет средней активности у меня сегодня
есть разгрузочный день: Магги (2 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 57.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.7 кг
вода: 16.92 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
уход за ребенком - 50 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, одевание - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 м...
сожгла: 383 ккал., сожгла за счет жиров: 136 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +1, неделя: -1.3, месяц: -0.8, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 85, неделя: 725, месяц: 3149
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +144, итог: +115
баллы сутки: +73, неделя: +671, месяц: +3270
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +53, персональный шанс, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +21, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7 -6, баллы участницы: 3270

вес 58.4 кг съела 1047 к сожгла 1262 к баллы 3270
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +27276» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 579»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
25 сентября план по рациону +10 26 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa859
2. Самая любиммая828
3. SSS112819
4. KissЮлик814
5. President721
ник баллы
6. Victoria_88380
7. Mmdms241
8. liliya26144
9. -Мася-142
10. главная цель125
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +23
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 вчера я конечно день диеты не выдержала и сорвалась, а сегодня и даже» +1
+6



SSS112 +4042 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»расстроенное +25
+26



Совушка ДВ +2122 +2 24.09.2021дневник № 3» +19
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем спала сегодня значительно лучше, чем вчера, но медленый» +30
+23




Mmdms сейчас на сайте +1526 -1 на выходные куплю арбуз сегодня. а на вечер-большой такой куриный копленый» +19
+12


Д@ШуткА +3068 -1 второй день зарядки по утрам. решила не лениться и хотя бы 10-15 минут» +4
+7



Victoria_88 +1890 -1 24.09.2021утро» +18
+26



Самая +4438 +1 сегодня в планах наконец-то добраться до шкафов. уже скоро хочу это сделать,» +8
+15



РезультатЕже +427 +3 сладкое кушаете какое-то?» +2
+10




SSS112 +4042 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! решила воспользоваться раним»расстроенное +20
+20



Паразитки +58 -182 это мой день)» +4
+7
Victoria_88 +1890 -1 24.09.2021день» +10
+7



SSS112 +4042 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпал у меня вчера лепесток,»нежное +14
+19



SSS112 +4042 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод планирую продолжить»нежное +14
+18



Хома1 +51 +1 24.09.2021» +3
+9
Классика +4106 +1 6-й день omad keto питание (отвес 50 гр.)» +37
+34




KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 очень хочется домой уже, но я еще на работе. надеюсь, что скоро освобожусь» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера не совсем всё прошло по плану. ужинала» +29
+23



Д@ШуткА +3068 -1 завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем» +5
+9



SSS112 +4042 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»нежное +15
+16


Т@лиЯ +59 +44 9й день. чёт не хватает времени писать отчёты. был срывчик, но вернулась» +9
+12

Xозяйк@ +433 +35 всем привет! субота дождливая. завтрак омлет с сыром и помидорами. кофе,» +4
+9
Mmdms сейчас на сайте +1526 -1 24.09.2021» +20
+17
Xозяйк@ +433 +35 посмотрела я очки. туда сюда смоталась. разные попримеряла. девочки, ну» +8
+4
РезультатЕже +427 +3 опять боли» +2
+11



Самая +4438 +1 всем приветики! сплю в последне время, как сурок и ничего с этим сделать» +13
+18



РезультатЕже +427 +3 чечевица куриное филе сметана петрушка» +1
+11



Совушка ДВ +2122 +2 24.09.2021дневник № 2» +19
+11



@nn@_y@ +1050 +1 сегодня повезем кофеварку в ремонт»радостное +6
+15



Xозяйк@ +433 +35 возвращаюсь домой. уже слетала в центр в омикрон. микрохирургия глаз.» +11
+10
KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 всем доброго вечера! добралась я до дома и пешком прошлась так неплохо,» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем отвес есть, но хотелось бы побольше отвесило 40г, вот бы» +43
+19



Кисюня83 +96 +1 хочется какого-то веселья. раньше мы семьёй устраивали по пятницам “пир» +1
+10
SSS112 +4042 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня очень мало сна,»расстроенное +19
+16



главная цель +1241 +3 я собой очень горжусь. нашла выкройку спортивного костюма и распечатала» +4
+5



Стройняшка Т +79 -1 24.09.2021» +1
+2

Мисс Мэри +79 +1 24.09.2021 время 12.0 я только встала.»романтическое +7
+16



Совушка ДВ +2122 +2 24.09.2021дневник № 4» +25
+15



kosadereza +35 доброго утра красотки! день третий и я все еще на рельсах )» +3
+7
Классика +4106 +1 думала спать смогу и стоя»хорошее +28
+36



President +3270 -6 день рождения не прошел без следов привеса» +10
+8



Классика +4106 +1 время для первого и последнего приёма пищи» +16
+48



13th Month +119 -164 субота, с утра у дитя одна пара а потом едем в деревню. если не будет» +1
+5
Oikea +124 +35 все таки зеланд - отличный мотиватор, сегодня продолжили слушание и решили,» +2
+12
Тили +556 -1 24 сентября, пятница. (8:1)»хорошее +18
+11




@nn@_y@ +1050 +1 миндальное или рисовое молоко кто-нибудь пьет?» +1
+5
Мисисс Дарси +3174 +1 все домашние дела переделала, могу с чистой совестью приступать к отдыху!» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем ходила вчера средне и прошла 7827 шагов. если сегодня вечером» +30
+26



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 всем доброе утро! ну вот и пятница наступила. и все равно вставать и просыпаться» +15
+18



Истина +234 +35 я жизнь свою теперь не тороплю,проходит лето - так необходимо,и всё де,осень,» +1
+10

Самая +4438 +1 вчера позвонила учительница, чтобы я забрала со школы младшего, потому» +18
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
фредди меркьюри зачем женился? я не понимаю, как он может прожить с женщиной » 81
кто не любит платья и юбки, вы каждый день ходите в джинсах и футболке? не » 57
ушел от другой ко мне, от меня к следующей. знакомится еще в прежних отношениях, » 38
знаете пары, которые распались из-за того, что муж присутствовал на родах? » 31
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
написала, а он молчит. даже не читает, хотя онлайн! мне такой мужчина не нужен! » 9
почти 4 месяца тайком встречаемся. ему 19, мне 27.если узнают родители, просто » 43
что вам помогает от отеков? пила бруснику, результата не увидела. воды много » 31
у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит глазами » 68
собираемся с подругой в баню и вот такие шутки от мужчины моего! это повод » 17
людям, которым покрывают руки полностью тату, как им ставят капельницу или » 13
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? хорошая фигура? нормальная талия? » 10
переписывались, она мне помогала, а потом я ей не ответила и уже прошла неделя. » 8
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 28
чистки у косметолога или прибор для домашней уз-чистки - что лучше? » 7
очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да » 39
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 6
когда закрываю глаза, идёт защитная реакция и я не могу дёрнуться. как обмануть » 12
заявила, что на дух не переносит мужчин и лучше одной! хотя горького опыта » 16
очень болит живот, крутит, с горшка не встаю. ощущение, что объём в этот день » 9
кто работает в офисе крупных фирм, расскажите о дресс-коде. колготки только » 12
тема содержит фото нравится ли такой купальник? хотели бы себе такой? сразу есть мотивация рот » 38
тема содержит фото как вам фото? как я вам на фото? » 18
будет ли мужчина флиртовать, переписываться просто так или рассчитывает на » 17
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 21
через две недели стали жить вместе, почему-то не верю, что он так быстро меня » 16
при каких болезнях не стали бы рожать не смотря на то, что все остальное хорошо? » 32
вы бы согласились работать 3 дня в неделю, по 6 часов за 130 000 рублей? вам » 37
становлюсь меркантильной, хочется сразу узнать какой он в плане денег. больше » 12
маникюр облез на 3 день. выглядит неопрятно. лак мастер наносила в один слой! » 19
есть тут те кто считает, что нормальных мужиков больше нет? кто решил никогда » 11
написал нравоучения и везде заблокировал, потом сам стал назад проситься. прошло » 23
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 19
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист » 17
что такое feedback при трудоустройстве на работу? » 10
пожелала выздоровления и все. обидно, что даже не предложила что-то купить. » 50
мне 14 лет. у меня большие щеки и скулы. круглое лицо. сама худая. что делать » 38
за что не возьмись, не получается! поняла, что это просто мне не нужно! а то, » 2
рассказала мимоходом сестре о плохой ситуации, а она промолчала! даже не поддерживает. » 7
встречались бы с понравившимся мужчиной, если не удовлетворяет? а если не тратиться » 15
мужчина редко хочет близости! женщина не поправилась, следит за собой, и в » 38
каждый день мою полы в кухне и длиннющем коридоре, а муж говорит забить! но » 102
если бы у меня даже дальний родственник был в местах отдалённых, я бы никогда » 19
иногда чувствую себя дурой набитой! с 5 раза не понимаю! но порой кажется, » 4
тема содержит фото как вам такая разница в комплекции мужчины и женщины? » 31
сколько дней у вас были побочки? четвёртый день ломит мышцы, всё болит, слабость. » 31
кто-нибудь из вас ездил на вахту? ехать или нет? какие условия? сколько по » 1
я очень боюсь свою маму! я заразилась ковид, а она орала: зачем тесты сдавала » 19
тема содержит фото ты скучная. ты неумная. тебе не 20 лет, и ты уже рожала. ты раздобрела, отяжелела » 39
как вы поймали своего мужчину на измене? может вы находили тоналку или волосы » 11
с двумя мужчинами и обоим врет! бросить женатика не может, но и сидеть вечно » 8
тема содержит фото взбесила мастер из-за того, что отменила запись без предупреждения и даже не » 65
тема содержит фото как вам джованна антонелли в роли жади? я бы лучше взяла на эту роль карину » 9
тема содержит фото оцените внешность девушки! сколько лет дадите на вид? приятная или нет? что » 25
выразительные глаза и красивые - это одно и тоже? или выразительные равно большие? » 6
бутербродики со шпротами: черный хлеб, соленый огурец, яйцо. чем можно заменить » 24
подхожу к его дому: ой, я не могу, давай как-нибудь потом. если не нравлюсь » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? как сидят? нормально носить с такой фигурой? » 45
как быстро забыть о работе после работы когда день закончился? не хочу думать » 11
тема содержит фото как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон? » 18
интим в лифчике! практикуете? или вообще не снимая верхней части одежды или » 14
как бороться с ужасным коллективом? говорят, если что, мы тебя на место поставим! » 22
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 47
представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели » 60
почему странно не иметь подруг или не общаться с подругами? мне неитересно » 43
женщины 37+, как вы переживаете увядающую красоту? пытаетесь всеми силами удержать » 118
нужна очень работа. стали бы стажироваться бесплатно? не факт, что потом не » 21
тема содержит фото с одной у него был взгляд влюбленный, а с другой - холодный! можно ли по фото » 5
вы бы простили, если бы ваш мужчина переспал? со своей знакомой или коллегой. » 117
взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что » 25
очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам » 17
тема содержит фото вы когда-нибудь пробовали брусничный соус? можно с ним запечь стейки индейки » 37
тема содержит фото такая фигура шикарная? как вы считаете? будь она настоящей. » 14
если мужчина изменяет, значит уверен, что жена простит если всё обнаружится? » 17
тема содержит фото давно хочу купить корсет для уменьшения талии, но боюсь последствий. неужели » 26
тема содержит фото кто использует соль для ванны, с каким эффектом берёте? как часто принимаете » 14
флирт и переписки, виртуальный интим, поцелуи и объятия, реальный интим - что » 9
вы используете слова, которых не существует, которые придумали вы сами или » 47
как вы относитесь к тому, что мужчина зарабатывает меньше вас? всегда казалось » 19
быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая ситуация? » 29
ваш телефон стоит больше, чем вы зарабатываете в месяц? сейчас многие покупают » 43
у кого был антуриум, почему пропадают листья? уже много обрезала, а они продолжают » 2
прости, ты хорошая девушка, но не в моем вкусе. я не инстаграм-фифа. вынуждена » 26
часто ли встречаете среди дам 40+ ухоженных и красивых? это достижение в 40+ » 52
просит открыть ип на мое имя, так как не хочет платить алименты. а я боюсь. » 85
посоветуйте действенные методы борьбы с мошками на комнатных растениях » 6
тема содержит фото кто красивее? » 7
почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это » 28
какая самая некрасивая актриса? русская и голливудская » 21
смартфоны долгожители, у кого какой рекорд? что за марка и какой рекорд? у » 25
квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду вкладываться, » 12
парень очень гневный, очень легко взбесить. сразу краснеет, опухает нижняя » 13
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 41
каково живется некоторым на барвихе, рублевке или москва-сити? не утомляет » 82
квартиранты загадили всю квартиру! домой теперь идти даже не хочется и возможности » 9
тема содержит фото оцените фигуру! прибавила 3 кг за полтора месяца. на какие зоны обратить внимание » 22
кажется что у меня очень некрасивая внешность раз мне никто не пишет в соц.сетях! » 36
мужчина может сказать, что видеть и слышать меня не хочет, потом миримся. уже » 88
даже если час не досплю, сильнейшая разбитость. кто-то еще сталкивался с такой » 9
кто ходит в баню? что вы обычно берете с собой? что собираете в сумку? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»