оцените внешность. без косметики. сколько лет бы» +3
внешне симпатичный, но унылый. противно от общения» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +1 25.07.21 СЕГОДНЯ ВОСКРЕСЕНЬЕ, А ПО ОЩУЩЕНИЯМ ВТОРНИК
 9 1 16 1 спортивные занятия 20м рацион 549 процедуры 30% 2
описание   +2
У мужа выходные сдвинулись. И вчера у меня был понедельник, а сегодня вторник. Вчера все сделали, что планировали. Сегодня можно и отдохнуть. Да и чувствую себя сегодня лучше.
рацион   +3
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, мята- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Кофе черный без сахара на завтрак
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 59.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.8 кг
вода: 17.86 кг
грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
прогулка медленный темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, танец ж...
сожгла: 492 ккал., сожгла за счет жиров: 127 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
баня
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.7, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13.2, итог: -8.7
спорт мин. сутки: 120, неделя: 700, месяц: 3134
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +145, итог: +81
баллы сутки: +87, неделя: +571, месяц: +2203
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +44, персональный шанс, аквариум: +28.97% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +39, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 2203

вес 59.7 кг съела 1358 к сожгла 2541 к баллы 2203
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: 0.5 кг
                                         
59.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18590» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 531»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
18 сентября план по рациону +10 19 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa202
2. Самая любиммая197
3. KissЮлик194
4. SSS112187
5. President123
ник баллы
6. Victoria_8861
7. Mmdms51
8. главная цель31
9. -Мася-19
10. liliya2619
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +73
статистика просмотры: +6
голоса: +16
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аня Кот 17.09.2021» +1
+5

Д@ШуткА +2090 +14 сегодня надо поехать в село, как только муж придёт с работы сразу поедем.» +6
+22



Эйва Шекер +2069 +1 всем желаю хорошей пятнички! с наступающими выходными! желаю провести» +3
+11



Д@ШуткА +2090 +14 до 18:12 одинадцатый день луного цикла:» +3
+11



Лисёночек 68 +630 -1 всем доброго утра. хотя у меня и выходной сегодня, проснулась я как обычно.» +6
+9


spirit7 первые результаты!» +3
+11



Самая +2983 +1 сегодня не знаю пойду на прогулку или нет. во-первых, заметно похолодало» +9
+18



Классика сейчас на сайте +2718 +1 сегодня у меня домашня съемка.» +10
+54



*Alina* за 2 дня ушло 1,5 кг воды. впереди самые сложные 2 дня для меня в любой» +3
+5
Эйва Шекер +2069 +1 я сегодня готовить ничего не буду, муж сказал что на себя сегодня берёт» +6
+30



Mmdms +1061 +5 легко всем отработать и плавно погрузиться в отдых как говорил леонов-“сегодня» +17
+25


Svetlanкa сейчас на сайте +3099 -5 привет всем спала сегодня как обычно, проспала 6 часов, медленым сном» +13
+20



Планет@ сейчас на сайте +194 +14 вес пока что свой не знаю, но мне кажется что есть небольшой плюс на весах.» +4
+8



Шмидт +2476 +1 привет, гулять сейчас с мелкой не очень хочется. вчера дождь моросил,» +20
+19



непутЕвая +11 +1 вчера пошла медлено гулять, на 2 часа получилось.утомила если честно.было» +2
+4

Бусинка Кэт +242 +14 уже пятничка, а там и выходные будут! это радует очень!» +3
+7



Victoria_88 +1273 -2 17.09.2021день» +3
+15



главная цель +886 -1 котёнок осваивается дома. вчера вечером улёгся спать на лежанку, которую» +3
+3


Шмидт +2476 +1 кд всё ещё нет. по расчету програмы должны быть сегодня, по моим подсчётам» +17
+21



Кисюня83 +116 -1 вчера соседка сказала, что я уже слишком худая, некрасиво мне. спросила» +6
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3099 -5 привет всем сегодня весы очень порадовали) отвалился еще целый килограм,» +36
+45




Victoria_88 +1273 -2 17.09.2021день» +4
+14



KissЮлик +2855 +1 взвесилась сейчас и что-то не доверяю весам своим. они показали прям отесище» +11
+21



Самая +2983 +1 сегодня в меню кукуруза, куриный суп и перец фаршированый. но пока что» +12
+24




Шмидт +2476 +1 захотелось баклажанов с майонезом и чесночком, надо на выходных купить» +29
+19



главная цель +886 -1 отвезла сына в садик,выхожу на своей остановке и вижу как маленький котёнок» +14
+17


Мисисс Дарси +2181 +1 ладно, пошла я работать, сегодня на работе я до семи часов, дома буду» +3
+7



Мисисс Дарси +2181 +1 уже пятница! очень радуюсь, хоть я завтра ещё не выходная, но всё равно» +6
+25



KissЮлик +2855 +1 вчера мне так захотелось супа-пюре из шампиньонов. я его наготовила, но» +11
+30



Классика сейчас на сайте +2718 +1 завтра у нас день посёлка» +4
+41



Эйва Шекер +2069 +1 ветер не комфортный на улице, с прогулки пришла и голова заболела» +3
+8



Eve-Lina +190 +14 пятница, скоре бы домой и отдыхать. а пока что ещё 2 часа работы на работе.» +3
+5



Типа ФЕЯ) вес интересный, все восьмёрки) хорошо что есть отвес небольшой, который» +4
+7




KissЮлик +2855 +1 всем замечательной пятницы! у меня сегодня третий день диеты лепестки» +9
+25



Д@ШуткА +2090 +14 животные чувствуют непостояные потоки энерги» +3
+12



главная цель +886 -1 сделали с дочкой с утра уроки и отдыхали. я в срочном порядке шила детям» +2
+7


tatyanakorol +654 +14 17.09.2021 17/09 день 3. вес 71.6кг (отвес -40г)»молчаливое +2
+8

Совушка ДВ +849 +2 17.09.2021дневник № 3» +9
+12


Beautiful30 сейчас на сайте +808 +14 всех с пятницей!»счастливое +2
+7

Самая +2983 +1 сегодня буду целый день заниматься домом. болит горло, значит буду сидеть» +21
+11



Шмидт +2476 +1 помыла голову, намазалась молочком с запахом граната и руки намазала кремом» +22
+16



Д@ШуткА +2090 +14 домашние дела (ремонт, уборка)» +3
+10



KissЮлик +2855 +1 всем доброе утро! а я только недавно проснулась и то брат позвонил и меня» +10
+20



Д@ШуткА +2090 +14 одинадцатые луные сутки расточают любовь» +3
+18



Мисисс Дарси +2181 +1 чтобы такого сегодня посмотреть интересного, даже не знаю, хочу типа дикого» +3
+5



Эйва Шекер +2069 +1 солнечно у нас сегодня, погода класная, обязательно на прогулку! надо» +6
+18



Мисисс Дарси +2181 +1 сегодня обязательно надо зайти овощей купить, кинулась вечером у меня» +3
+6



Шмидт +2476 +1 ну очень активные родители в 5 класе. с одной стороны, это неплохо,» +6
+21



Эйва Шекер +2069 +1 заказала через интернет аптеку витамины, детские и для меня взрослые,» +3
+9



Самая +2983 +1 вчера собрали урожай своих арбузов. ох, какие же они вкусные и сладкие,» +11
+26



Мисисс Дарси +2181 +1 сегодня взяла хоть нормально еды на работу, а вчера чувствовала что не» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что бы вы носили: рубашки или вот такие кофточки? » 44
звонит в бешенстве в домофон, забрал ключи, мой телефон, послал меня и уехал! » 33
как вы относитесь к турецким сериалам? не слишком они затянуты? » 21
со скольки лет вы заказывали шоу программы детям на день рождения? или им нужны » 15
приводите ли вы своих мужей на работу? или оставите его посидеть на диванчике » 39
женщины 37+, как вы переживаете увядающую красоту? пытаетесь всеми силами удержать » 118
задаёт кучу вопросов будто старая бабка, интересуется даже тем кто что сказал! » 24
кого бы из российского шоу-бизнеса пригласили бы к себе на день рождения? в » 34
узнала о смерти бабушки, половину дня рыдала и больше не плачу, я что, бессердечная? » 15
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 23
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 42
тема содержит фото во сколько лет у вас появились носогубные складки? как избавиться от них? щеки » 22
чем лечите боли в шее? » 11
знакомые говорят, что я неприятный и тяжёлый человек. к 30 годам так и не вышла » 24
посоветуйте сроки для глянцевого блеска волос, чтобы держался хотя бы до следующей »
тайно смотрела его телефон, вчера хотела зайти и тут шок, а пароль-то новый! » 129
мать воспитывала в ненависти к родственникам отца! подарки они дарили хорошие, » 21
за моей спиной нашел новую девушку. у них всё хорошо, а у меня диагноз! оставил » 33
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
тема содержит фото такие вещички дешевят образ? что бы вы носили вместо таких вещичек, чтобы не » 66
на меня наорала девка, что я душу щенка! продолжала идти за мной и кричать. » 97
вы у себя на первом месте? если нет, то кто на первом? любите себя или нет? » 19
тема содержит фото какой цвет волос нравится больше? » 14
тема содержит фото отрасли ли у меря волосы за лето? » 13
мужчина обязан с первого свидания содержать! а после развода оставлять все » 115
сколько надо краски для волос на волосы ниже лопаток? одной упаковки будет » 12
тема содержит фото у кого ореховый цвет глаз, как вы его подчёркиваете? и какой у вас цвет волос? » 5
при написании сообщений пользуетесь восклицательным знаком? не воспринимаете » 23
знаете реально сексуальных людей? что их делает таковыми? какие качества? считают » 19
тема содержит фото как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка? » 9
где подцепить американского военного? рассылали видео с американскими военными, » 13
кто работает, вы во сколько утром встаете? я в 6-7 утра, хотя на работу к 15:00, » 27
кто не общается с бывшими одногруппницами и даже в друзьях нет в соцсетях? » 25
поставила лайк, но чувак не отреагировал! решила немного поприкалываться с » 26
сколько часов в день вы спите? » 27
так хочется обнимашек приятных, а он из всего пошлятину делает! пытается подойти » 19
мужчина может сказать, что видеть и слышать меня не хочет, потом миримся. уже » 88
тема содержит фото что стоит изменить? сколько лет дадите? » 12
через какое время совместного проживания мужчина сделал предложение выйти за » 33
парень добавляет кучу телок, а меня вчера удалил! значит ли это, что я лишняя? » 8
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 6
тема содержит фото русскую музыку не люблю, но случайно услышала песню лободы и понравилось! очень » 17
я так присела от страха! знать бы как ты в реальной жизни выглядишь, чтобы » 39
подруга учит меня носить футболки и трикотаж! все так ходят, одна ты зацикливаешься, » 25
сделала эйртач и мне не понравился этот серый мертвецкий цвет, он старит, ещё » 33
на косметологов денег особо нет, фитнес дома. девушки среднего достатка, как » 47
решил не вытаскивать, мол месячные же! как можно быть таким в 50 лет? ещё и » 70
чем в россии занимаются нотариусы кроме дел с квартирами? занимаются свидетельствами » 13
связалась опека, сообщили что есть племянник 3-х лет, вы единственная родственница. » 126
тема содержит фото как вам такие вот джинсы? » 14
часто ли вы выручаете если просят выйти в свой выходной на подмену? если нет, » 11
не обижайся, но мои друзья тебя не одобрили! я не могу пренебречь их мнением. » 29
тема содержит фото вы комплексовали в постели из-за груди, целлюлита, обвисшей попы, большого » 40
в коммуналку разных водит прям при маман, пьют там все в одной кровати! на » 10
тема содержит фото такую фигуру можно назвать худенькой и миниатюрной? » 17
должен ли мужчина помогать на кухне? готовите ли вы вместе или он сам частенько » 54
какой город россии выбрали бы для жизни? знакомая женщина бредит городом бугуруслан. » 20
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 29
выключенный телевизор разговаривает! обыскала всю квартиру на наличие причины » 39
это она хотела встречаться, это она хотела переспать! ничего хорошего в женской » 15
внезапно пропал токсикоз! рвотные рефлексы лишь при чистке зубов и запахах. » 6
рассказала мимоходом сестре о плохой ситуации, а она промолчала! даже не поддерживает. » 7
у кого парень-стрелец? с этим знаком тяжело построить отношения! они слишком » 12
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 22
пробила товар на 5 тысяч и вышла не заплатив! дети были как прикрытие, на таких » 54
открылась дверь и я обалдела: стоит с пироженками в руках! я бы очень хотела » 14
подруга боится идти на свидание с другом мужа! как узнать его намерения? фактически » 84
тема содержит фото чем мазать живот от растяжек при беременности? и где найти нормальную одежду » 22
зовёт его каждые выходные бухнуть! по будням они работают, в выходные пить, » 32
так жаль подругу! она беременна, а муж работать заставляет! ей очень тяжело. » 62
пользуетесь ли вы ежедневками или считаете их вредными? используете ли всякие » 30
взяла себе кружку пива! он как увидел - глаза по пять рублей! ты что в платье » 47
профессия повара востребована? на неё можно роскошно жить, заработав квартиру, » 18
куда делись смайлики кошки розовые? почему их так далеко убрали? лет десять » 11
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 42
были в моменты, когда резко стукнуло в голову, что жить как прежде больше не » 3
выразительные глаза и красивые - это одно и тоже? или выразительные равно большие? » 6
решила не идти на корпоратив! что мне делать с пьяными мужиками?! и так подбешает » 32
вам нравятся блогеры, которые борются с просрочкой в магазинах? как относитесь » 23
вся семья уже перессорилась! никак не можем выбрать, чем снаружи оббить старый » 29
на работе прохладно, а ноги мокрыми становятся! от чего могут сильно потеть » 15
страшненькие должны учиться на отлично, чтобы на жизнь зарабатывать! а красивые » 64
ваш телефон стоит больше, чем вы зарабатываете в месяц? сейчас многие покупают » 43
что бы вы сказали, если сестра рассказывает про другую, что уволилась с работы. » 3
как заработать на квартиру в городе в студенческие годы? » 16
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
можно ли перевестись с очного обучения на заочное сейчас? или только через » 3
боюсь, свекровь будет доставать советами! в первые месяцы после родов как часто » 45
у вас когда-нибудь был страшный парень? вы его стеснялись? » 172
тема содержит фото кто вам больше нравится внешне из этих двух горячих красоток? » 21
как заставить себя читать книги? очень быстро устаю, теряю интерес. фильмы » 25
сказала что хочу цветов, а он взамен хочет чтобы дарила вещи! почему нельзя » 12
слушаете музыку 80-х - 90-х? какие исполнители самые красивые на ваш взгляд » 22
тема содержит фото беги пока не поздно, у меня ведь грудь маленькая! не может быть, чтобы мужчине » 50
тема содержит фото помогите разобрать, что написал врач » 9
тема содержит фото вас восхищает такое тело? считаете его идеальным? если нет, то что не нравится? » 32
как вы относитесь к циркам с животными? с какого возраста водите детей и как » 26
завидую сёстрам! у неё скоро свадьба. она очень красивая и талантливая, умная, » 12
ни с кем не встречалась, а потом познакомилась с парнем и замуж! за первого » 13
тема содержит фото это же не клеш? модель называется прямые. так почему все считают, что это клеш?! » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»