кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +186
хочу купить жилье нам с ребенком, потяну только» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +2 23.07.21 ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ БЫЛ У МЕНЯ В РАБОТЕ
 3  3 1 4 3 1 спортивные занятия 30м рацион 218 процедуры 89% 10
описание   
Вчерашний день был у меня в работе, много сидела за компом обрабатывала фотографии, сегодня так же, на том же месте))) А завтра съёмочный день, Таинство Крещения.
рацион   
икра кабачковая- 80.00 гр : икра кабачковая - 80.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto (4 че»
спорт   
вес: 82.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 29.78 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин : икра кабачковая - 80.00 гр
сожгла: 578 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.75, неделя: -2.95, месяц: +0.15, итог: -27.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: -32
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4209
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +110
баллы сутки: +97, неделя: +741, месяц: +3730
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +7, командная цель, голоса участницы за дневники: +137, голоса за дневники участницы: +153, персональный шанс, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +46, иконки участнице: +6, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +32, командный план, пожелания получены: +8, пожелания отправлены: +18, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 3731

вес 82.3 кг съела 980 к сожгла 1839 к баллы 3731
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 6, изм. веса: -1.95 кг
                                         
82.25 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +19929» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 578»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
23 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 24 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра644
2. Совушка ДВ581
3. Шмидт569
4. Мисисс Дарси567
5. Д@ШуткА564
ник баллы
6. Эйва Шекер552
7. Лисёночек 6876
8. tatyanakoroleva70
9. @nn@_y@66
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +77
статистика просмотры: +6
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 сегодня буду готовить только салат овощной и капусту потушу, курица со» +48
+19



tatyanakorol +899 +25 я покушала. вчера парень сказал, что я так похудела (на самом деле с лета» +2
+11
Эйва Шекер +2812 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +4
+15



Svetlanкa +4089 +1 привет всем вчера с младшим выбирали репетитора по физике, блин, вот» +52
+28



Д@ШуткА +2801 +1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +1
+10



Классика +3731 +2 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +6
+29



spirit7 полнолуние сентября» +5
+8
Д@ШуткА +2801 +1 17 луный день» +3
+11



Xозяйк@ +386 +22 камбала. жарим в духовке.» +5
+8
SSS112 +3674 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +21
+13




Кисюня83 сейчас на сайте +104 -1 хочу каких-то обновок, но ничего не нравится, что за мода дурацкая в этом» +5
+12

Тигра день сегодня у нас дождливый, долго не могла поднять себя с кровати. еще»задумчивое +3
+8
РезультатЕже +386 +2 осений набор» +3
+10



Совушка ДВ +1755 +33 2.09.2021 дневник № 2» +15
+18



Совушка ДВ +1755 +33 2.09.2021 дневник № 1» +22
+15



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 почему, когда хочешь посидеть весь день на п, так сильно тянет на вредности,» +21
+15



Самая +3973 +1 сегодня у меня отвес не такой хороший, как вчера, ушло всего 20 грам,» +36
+36




Мисисс Дарси +2904 +1 готовила тыквеный суп-пюре и назвала его малокалорийный, ну ведь правда,» +3
+17



Эйва Шекер +2812 +1 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +5
+29



Д@ШуткА +2801 +1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +2
+23



Хома1 +51 -1 23.09.2021» +2
+4
Мисисс Дарси +2904 +1 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +3
+11



Мисисс Дарси +2904 +1 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +5
+22



@nn@_y@ сейчас на сайте +935 +1 уже четверг,когда успела неделя пролететь»улыбчивое +5
+16



Эйва Шекер +2812 +1 питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» +3
+17



Мисисс Дарси +2904 +1 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +7
+28



@nn@_y@ сейчас на сайте +935 +1 в зал не попала» +1
+5
Victoria_88 +1640 -1 2.09.2021ночь» +1
+2



KissЮлик +3646 -3 всем доброго вечера! я только приехала домой и на работе вобще не было» +13
+27



Mmdms +1393 +21 приехали мои кеды. вчера забрала в вайлдбериз. по-моему ничего так) главное-мягкие,» +20
+11


Кисюня83 сейчас на сайте +104 -1 вчерашне утро началось в очень большого стреса, дошло до панической» +6
+5
SSS112 +3674 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +37
+39



Классика +3731 +2 вчера немного решила поднять углеводы» +5
+27



Классика +3731 +2 оценка сна высокая»довольное +6
+27



SSS112 +3674 +1 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные)»загадочное +17
+17



Совушка ДВ +1755 +33 2.09.2021 дневник № 5» +25
+19



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 значит, мне на ужин тушёная капуста, а моим плов, пица, ну и капусту» +12
+29



SSS112 +3674 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий лепесток,»задумчивое +21
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +935 +1 вот засада,кофеварка сломалась»улыбчивое +8
+18



Истина +209 +27 стоит только сменить обстановку, как жизнь заиграет новыми красками.» +1
+9

SSS112 +3674 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день дожди,»задумчивое +18
+14



Мисисс Дарси +2904 +1 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +5
+14



13th Month +115 +28 вот не знала что бывают работы с таким шикарным графиком, чуть не весь» +22
+11
iizika вчера закатали 21 л яблочного сока. купила лосося, хочется приготовить» +9
+11
Д@ШуткА +2801 +1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +2
+18



Совушка ДВ +1755 +33 2.09.2021 дневник № 4» +24
+21



Эйва Шекер +2812 +1 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +4
+14



KissЮлик +3646 -3 вчера старалась ходить везде и погода была очень класная. в итоге находила» +22
+34



Эйва Шекер +2812 +1 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +6
+23




Совушка ДВ +1755 +33 2.09.2021 дневник № 3» +20
+22



Тили +513 +1 23 сентября, четверг. (6:09)»хорошее +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я плачу. » 11
мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски? » 22
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
как вы ведёте себя с мастерами в сфере услуг? была вежлива, но понимаю что » 28
у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них? » 11
ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, » 15
одеваешься как нищенка! и вообще: тебе 30 - замуж ты не выйдешь! сказала на » 28
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
не видит во мне ту самую! парень добавляет и лайкает симпатичных девушек! говорила » 12
я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так » 19
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
мышцы, кубики, татуировки, смазливое лицо - вы стали ли общаться с красавчиком? » 24
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но меня бесит. » 25
муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и виделись » 35
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
кака у вас любимая песня этой группы? почему именно она? если не любите творчество » 34
какое у вас хобби? оно приносит только удовольствие или доход? » 14
как рассчитываются и начисляются пособие по беременности и родам и декретные? » 10
кто не спит в овуляцию? надоела бессонница. у вас как? » 12
если парень сразу зовёт встретиться на кофе без переписки, то вы пошли бы на » 66
тема содержит фото эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая? » 24
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
поедем вместе выбирать мебель, ты тоже будешь проводить здесь много времени. » 15
как выработать силу воли и не срываться на колбасу в холодильнике? родственники » 37
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь? сколько времени » 17
парикмахер испортил краской блузку и не сказала об этом женщине! сама виновата, » 19
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
с момента отравления прошло 4,5 часа. голова не кружится, не тошнит, но отрыжка » 19
я не рассылала никакие фото, мужчины сами кидали деньги на карту. редко кто » 19
тема содержит фото такое носят зимой или весной? это как свитер или заменяет рубашку? » 34
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для новоиспеченной » 29
собираюсь в коммунарку лечить ковид. поддержите меня, буду дышать кислородом » 8
хороший человек и интересный собеседник, но внешне не нравится! вы стали бы » 16
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
мгу, мгимо, вшэ - реально хорошее образование? или они популярны больше из-за » 12
чем домохозяйка отличается от содержанки? » 16
прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2 семестр их закрывала » 12
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
мы же не axaться будем, просто посидим где-нибудь! не стала больше с ним говорить. » 26
он был девственником, скромный программист. по дурости вернулась к бывшему. » 36
это же обман! раздражает, что мастера, когда фоткают свои работы, используют » 11
как понять, что завидуешь человеку? есть ли признаки этого? » 9
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 23
когда у меня появляются чувства к мужчине, он отдаляется. пока я равнодушно » 9
в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. » 60
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
вы будете завтра слушать песню шуфутинского третье сентября? какие песни из » 22
клеятся одни нищеброды! если сам гол как сокол, то что тогда лезешь ко мне? » 59
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
я не повзрослела еще! но в 24 уже не молодая. если не замужем - старая дева, » 28
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
не люблю фрукты и овощи! организм не требует вообще. с детства ела вкусные » 17
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
город в горах, очень дорогая недвижимость, климат жаркий, урожайные сады огороды. » 4
фотографирует меня, как я сплю, как целует меня спящую. а я на этих фотках » 14
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
как вам мужчины грузины? как найти общий язык? или это всё тот же самый кавказский » 33
узнала, что она вышла замуж. на свадьбе были и люди с работы, и какие-то более » 15
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 10
у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать гимнастикой » 20
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. » 28
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
кто пил антидепрессанты, они помогают успокоиться и проходит ли дрожь в теле » 20
даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их ловить » 6
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
сказала, что есть чувства к другому человеку, хотя и нет отношений. в итоге » 58
спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости » 18
все началось, когда подруга дочки приехала с моря и заболела ковидом. дети » 46
все крупы под сотку за упаковку, рис вообще стал золотым! цены на какие продукты » 53
как он мог меня узнать в маске и очках?! тем более я там снимаю квартиру и » 6
прямой пробор - это некрасиво и старит любую девушку. красиво - когда пробора » 11
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
зарплата 300к - неужели так мало для девушек? как узнают, сразу же у них холодеет » 152
кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и чувство » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»