КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 23.07.21 ХОТЬ БЫ 2 КГ СБРОСИТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ    +3
описание   +2
За неделю вес практически не изменился, были отвесы, но привесы все перекрыли. Как был вес в прошлую пятницу 59,4, и сегодня такой же. Нужно со скрипом убрать 2 кг за 14 дней.
рацион   +3
кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Питьевое утро у меня сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 64»
спорт   +2
вес: 59.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.4 кг
вода: 17.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, стэп-аэробика - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 526 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +23
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5411 +37 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +1026 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5228 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Mmdms +1732 -51 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Эйва Шекер +3550 +37 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
I am +3353 -51 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Бусинка Кэт +1363 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Mmdms +1732 -51 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт +4831 +47 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3550 +37 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Совушка ДВ +5411 +37 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ +5411 +37 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
KissЮлик +4957 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3550 +37 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ +5411 +37 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Классика +5228 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Классика +5228 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
новая_я_) +1515 +2 с началом недельки» +8
+12
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Совушка ДВ +5411 +37 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Совушка ДВ +5411 +37 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Тили +798 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Olgadobro +381 +37 2.04.2024» +3
+7
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024пюре из кабачков» +1
SSS112 +1635 +37 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Д@ШуткА +3307 +37 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Д@ШуткА +3307 +37 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +5411 +37 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Классика +5228 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Svetlanкa +5622 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Лисёночек 68 +1605 +47 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Эйва Шекер +3550 +37 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Эйва Шекер +3550 +37 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5228 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Совушка ДВ +5411 +37 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
чистите язык? чем? » 16
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»