КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.07.21 ЧТО-ТО Я С УТРА КАКАЯ-ТО ПОМЯТАЯ, ХОТЯ, ВРОДЕ, И ВЫСПАЛАСЬ. НО НАСТОЛЬКО ВСЁ ЛЕНИВО, ЧТО ПРОСТО УЖАС. НО МАСОЧКУ ДЛЯ ВОЛОС И СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА УЖЕ ИСПОЛЬЗОВАЛА    +1
описание   +1
Что-то я с утра какая-то помятая, хотя, вроде, и выспалась. Но настолько всё лениво, что просто ужас. Но масочку для волос и скраб для тела уже использовала
рацион   
какао с молоком- 200.00 гр, Творог Летний день обезжиренный- 85.00 гр, наливка- 50.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 55.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, помидор- 95.00 гр, горбуша- 125.00 гр Мы склонны думать, что для счастья непременно нужны большие достижения, взаимная любовь, внушительное состояние или всемирная слава. Научные исследования доказывают: счастье — это искусство маленьких шагов, и рождается оно внутри нас.
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 225%»
спорт   
вес: 101.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.5 кг
вода: 41.18 кг
 хочу вес»
чтение - 120 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, сидение на диване - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин «Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо», — сказал экзистенциальный психолог Виктор Франкл.
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: массаж маникюр пиллинг другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +2

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3384 -49 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Классика +2565 +64 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Svetlanкa +4426 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Лисёночек 68 +983 -49 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
РезультатЕже +1078 много дел. очень много.» +1
+6
SSS112 +2913 +64 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Классика +2565 +64 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Эйва Шекер +1566 +53 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
РезультатЕже +1078 на новой работе» +1
+3
Шмидт +3384 -49 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Eve-Lina +638 +64 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Истина +301 -38 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Классика +2565 +64 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
Mmdms +1275 -37 18.06.2024» +14
+2
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
Ринуся +655 +2 любимый театр у моста» +6
+4
SSS112 +2913 +64 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
KissЮлик +3812 -37 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
SSS112 +2913 +64 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Винга +410 -38 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Классика +2565 +64 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Винга +410 -38 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
Аленька26 +4159 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
Солнышко57 +107 -37 20.06.2024» +3
+2
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +8
+8
Винга +410 -38 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
KissЮлик +3812 -37 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
OченьBезучая +565 -49 вечер. устала как собака.» +5
+9
SSS112 +2913 +64 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +7
+7
Шмидт +3384 -49 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Аленька26 +4159 +1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
SSS112 +2913 +64 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Svetlanкa +4426 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+10
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Mmdms +1275 -37 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Аленька26 +4159 +1 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Классика +2565 +64 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+17
Эйва Шекер +1566 +53 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Планет@ +673 +64 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +10
+5
OченьBезучая +565 -49 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Ринуся +655 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
KissЮлик +3812 -37 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
Эйва Шекер +1566 +53 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Эйва Шекер +1566 +53 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
РезультатЕже +1078 очень нервный день» +1
ЯРыба@ +1275 -38 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
Svetlanкa +4426 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
какое средство для укладки волос используете? » 8
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»