на семейном ужине он объявил о нашей свадьбе и она» +120
закинул фото в интернет, оценили выше среднего» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875813
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА +1 20.07.21 С УТРА НЕМНОГО ПОЗАНИМАЛАСЬ, СДЕЛАЛА ЗАРЯДКУ И ВЫПОЛНИЛА НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ БОДИФЛЕКСА. Я ПОМНЮ РАНЬШЕ НА САЙТЕ КАЖДЫЙ ВТОРОЙ БОДИФЛЕКСОМ ЗАНИМАЛСЯ, СЕЙЧАС ПРО НЕГО
 10 1 8 2 спортивные занятия 20м рацион 577 процедуры 29% 1
описание   +2
С утра немного позанималась, сделала зарядку и выполнила некоторые упражнения из бодифлекса. Я помню раньше на сайте каждый второй бодифлексом занимался, сейчас про него редко кто вспоминает.
рацион   
борщ из свежей капусты- 200.00 гр : борщ из свежей капусты - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (12»
спорт   +1
вес: 87.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.7 кг
вода: 33.42 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аква-аэробика - 20 мин, вождение машины - 20 мин, бадминтон - 20 мин : борщ из свежей капусты - 200.00 гр
сожгла: 327 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +1.1, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 115, неделя: 622, месяц: 2573
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +127, итог: +120
баллы сутки: +82, неделя: +617, месяц: +3188
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +63, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +28.97% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 3188

вес 89 кг съела 1761 к сожгла 1630 к баллы 3188
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +23095» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 507»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра957
2. Совушка ДВ876
3. Шмидт853
4. Мисисс Дарси827
5. Д@ШуткА821
ник баллы
6. Эйва Шекер814
7. @nn@_y@126
8. tatyanakoroleva112
9. Лисёночек 6891
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +4
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +3398 -1 погода отвратительная» +8
+29



Истина +241 +176 я жизнь свою теперь не тороплю,проходит лето - так необходимо,и всё де,осень,» +1
+10

tatyanakorol +1034 +1 24.09.2021 / вес встал 70.7кг» +1
+8
Д@ШуткА +3188 +1 второй день зарядки по утрам. решила не лениться и хотя бы 10-15 минут» +4
+7



SSS112 +4225 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! решила воспользоваться раним»расстроенное +20
+20



Xозяйк@ +459 -21 возвращаюсь домой. уже слетала в центр в омикрон. микрохирургия глаз.» +11
+10
Мисисс Дарси +3304 +1 вчера такое видео смотрела про целюлит, как его убрать что менять в питани» +7
+18



Xозяйк@ +459 -21 посмотрела я очки. туда сюда смоталась. разные попримеряла. девочки, ну» +8
+4
Классика +4301 +6 время для первого и последнего приёма пищи» +16
+48



Ринуся +380 +1 прошла очередную процедуру» +3
+9


kosadereza +7 +157 доброго утра красотки! день третий и я все еще на рельсах )» +3
+7
РезультатЕже +439 +2 чечевица куриное филе сметана петрушка» +1
+11



Эйва Шекер +3163 +1 у нас сегодня дома весело, просто ни с чем не связано, у всего семейства» +4
+14



Victoria_88 +2039 +1 24.09.2021день» +10
+7



Совушка ДВ +2284 +196 24.09.2021дневник № 2» +19
+11



Д@ШуткА +3188 +1 день пасивной энерги.» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем отвес есть, но хотелось бы побольше отвесило 40г, вот бы» +43
+19



Мисисс Дарси +3304 +1 вчера решила проверить есть ли у меня целюлит. очень он заметен когда» +7
+17



РезультатЕже +439 +2 опять боли» +2
+11



Мисисс Дарси +3304 +1 все домашние дела переделала, могу с чистой совестью приступать к отдыху!» +4
+7



KissЮлик +4271 -22 вчера я конечно день диеты не выдержала и сорвалась, а сегодня и даже» +1
+6



KissЮлик +4271 -22 всем доброго вечера! добралась я до дома и пешком прошлась так неплохо,» +6
+12



SSS112 +4225 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня очень мало сна,»расстроенное +19
+16



Д@ШуткА +3188 +1 завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем» +5
+9



SSS112 +4225 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»расстроенное +25
+26



Кисюня83 сейчас на сайте +93 -1 хочется какого-то веселья. раньше мы семьёй устраивали по пятницам “пир» +1
+10
Victoria_88 +2039 +1 24.09.2021утро» +18
+26



Xозяйк@ +459 -21 всем привет! субота дождливая. завтрак омлет с сыром и помидорами. кофе,» +4
+9
@nn@_y@ +1109 +1 миндальное или рисовое молоко кто-нибудь пьет?» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем ходила вчера средне и прошла 7827 шагов. если сегодня вечером» +30
+26



KissЮлик +4271 -22 всем доброе утро! ну вот и пятница наступила. и все равно вставать и просыпаться» +15
+18



Счастье в +181 счастлива» +1
+5




KissЮлик +4271 -22 очень хочется домой уже, но я еще на работе. надеюсь, что скоро освобожусь» +1
+6



Д@ШуткА +3188 +1 восемнадцатый луный день» +7
+10



Мисс Мэри +70 +1 24.09.2021 время 12.0 я только встала.»романтическое +7
+16



Oikea +127 -22 все таки зеланд - отличный мотиватор, сегодня продолжили слушание и решили,» +2
+12
Эйва Шекер +3163 +1 погодка такая что на улицу мы не пойдём, возможно чуточку позже, но пока» +4
+11



Тили +578 -4 24 сентября, пятница. (8:1)»хорошее +18
+11




Стройняшка Т +82 24.09.2021» +1
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем ещё раз по питанию вчера не совсем всё прошло по плану. ужинала» +29
+23



Эйва Шекер +3163 +1 всех воспитателей отправили домой» +4
+11



Мисисс Дарси +3304 +1 варенье доели, теперь мальчики хотят тёртый пирог, даже ну не знаю,» +8
+17



Хома1 +51 -4 24.09.2021» +3
+9
Шмидт +3746 -30 сегодня на обед буду не куриное филе, а куриную печень тушёную и овощной» +42
+20



Эйва Шекер +3163 +1 утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся» +8
+18



Д@ШуткА +3188 +1 сегодня утром весы показали отвес, 20г. продолжаю свои похуделочки! сегодня» +4
+6




Мисисс Дарси +3304 +1 хочется сегодня больше белковой пищи, попробую снова типа разгрузки но» +7
+17



Beautiful30 +887 -30 сегодня пятничка, радости полные штаны :-)»радостное +5
+19

Эйва Шекер +3163 +1 надо сварить сегодня молочный кисель, я вот сижу и вспомнила про него,» +5
+16



13th Month +123 -22 субота, с утра у дитя одна пара а потом едем в деревню. если не будет» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем спала сегодня значительно лучше, чем вчера, но медленый» +30
+23




««       топ темы       »»       новые темы»
мой не понял, что был у меня первый! просто думал, я неопытна! может мужчина » 17
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь? сколько времени » 17
спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу » 79
внизу живота прощупывается большая твердая шишка, размером с большое куриное » 16
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
тяжело живется с мамой, а мужчина не стремится помочь и не предложил жить вместе. » 70
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
я не повзрослела еще! но в 24 уже не молодая. если не замужем - старая дева, » 28
фотографирует меня, как я сплю, как целует меня спящую. а я на этих фотках » 14
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так » 19
как рассчитываются и начисляются пособие по беременности и родам и декретные? » 10
у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать гимнастикой » 20
тема содержит фото подруга отомстила и выложила мое фото! что хочу, то и выкладываю! мы с ней » 75
если парень сразу зовёт встретиться на кофе без переписки, то вы пошли бы на » 66
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я плачу. » 11
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, » 15
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
кто пил антидепрессанты, они помогают успокоиться и проходит ли дрожь в теле » 20
как вы ведёте себя с мастерами в сфере услуг? была вежлива, но понимаю что » 28
мгу, мгимо, вшэ - реально хорошее образование? или они популярны больше из-за » 12
как выработать силу воли и не срываться на колбасу в холодильнике? родственники » 37
это же обман! раздражает, что мастера, когда фоткают свои работы, используют » 11
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: » 9
тема содержит фото 27 лет, до сих пор девственник, девушки постоянно отказывают! вам нужны только » 28
парикмахер испортил краской блузку и не сказала об этом женщине! сама виновата, » 19
узнала, что она вышла замуж. на свадьбе были и люди с работы, и какие-то более » 15
чем домохозяйка отличается от содержанки? » 16
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
собираюсь в коммунарку лечить ковид. поддержите меня, буду дышать кислородом » 8
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
тема содержит фото проблема со сбером. говорит что пользование приостановлено, хотя я даже не » 1
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости » 18
не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. » 28
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп - не » 118
одеваешься как нищенка! и вообще: тебе 30 - замуж ты не выйдешь! сказала на » 28
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и чувство » 27
это просто дикость какая-то! опять тазовое предлежание! как это может быть? » 16
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и виделись » 35
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 10
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
с момента отравления прошло 4,5 часа. голова не кружится, не тошнит, но отрыжка » 19
можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей? » 349
город в горах, очень дорогая недвижимость, климат жаркий, урожайные сады огороды. » 4
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
как он мог меня узнать в маске и очках?! тем более я там снимаю квартиру и » 6
в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. » 60
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22
вы будете завтра слушать песню шуфутинского третье сентября? какие песни из » 22
не видит во мне ту самую! парень добавляет и лайкает симпатичных девушек! говорила » 12
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но меня бесит. » 25
любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для новоиспеченной » 29
сказала, что есть чувства к другому человеку, хотя и нет отношений. в итоге » 58
кака у вас любимая песня этой группы? почему именно она? если не любите творчество » 34
зарплата 300к - неужели так мало для девушек? как узнают, сразу же у них холодеет » 152
мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски? » 22
каждый день выносит мозг как у неё всё плохо! устала слушать её нытьё, встречаться » 17
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 23
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2 семестр их закрывала » 12
очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась - больничный. » 12
у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них? » 11
какие подводные камни при сдаче квартиры? не могут съёмщики поменять замки » 17
поедем вместе выбирать мебель, ты тоже будешь проводить здесь много времени. » 15
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их ловить » 6
как понять, что завидуешь человеку? есть ли признаки этого? » 9
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » 43
тема содержит фото эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»