КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 20.07.21 С УТРА НЕМНОГО ПОЗАНИМАЛАСЬ, СДЕЛАЛА ЗАРЯДКУ И ВЫПОЛНИЛА НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ БОДИФЛЕКСА. Я ПОМНЮ РАНЬШЕ НА САЙТЕ КАЖДЫЙ ВТОРОЙ БОДИФЛЕКСОМ ЗАНИМАЛСЯ, СЕЙЧАС ПРО НЕГО    +2
описание   +2
С утра немного позанималась, сделала зарядку и выполнила некоторые упражнения из бодифлекса. Я помню раньше на сайте каждый второй бодифлексом занимался, сейчас про него редко кто вспоминает.
рацион   
борщ из свежей капусты- 200.00 гр : борщ из свежей капусты - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 87.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.7 кг
вода: 33.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аква-аэробика - 20 мин, вождение машины - 20 мин, бадминтон - 20 мин : борщ из свежей капусты - 200.00 гр
сожгла: 327 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +4
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2374 -4 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Глаша64 +271 -4 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Совушка ДВ +3280 -4 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
KissЮлик +3085 -6 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Ринуся +418 -6 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Эйва Шекер +2374 -4 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
KissЮлик +3085 -6 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Olgadobro +276 +1 15.04.2024» +8
+9
Классика +3497 -6 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Ринуся +418 -6 в архангельске» +5
+2
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Эйва Шекер +2374 -4 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
KissЮлик +3085 -6 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Маво4ка +336 -4 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
I am +2202 -4 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Классика +3497 -6 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
liliya26 +929 -6 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Маво4ка +336 -4 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2374 -4 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Классика +3497 -6 вроде условия благоприятные» +16
+41
Eve-Lina +988 -6 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика +3497 -6 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Тили +483 -1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Эйва Шекер +2374 -4 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Д@ШуткА +2276 -1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Шмидт +2945 -6 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Аленька26 +3785 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Шмидт +2945 -6 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Д@ШуткА +2276 -1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
KissЮлик +3085 -6 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
liliya26 +929 -6 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Классика +3497 -6 прошла как бы нормально» +7
+27
ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Аленька26 +3785 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Svetlanкa +3456 -4 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +2276 -1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Ринуся +418 -6 холодно сегодня» +21
+9
freyaa 15.04.2024» +1
Совушка ДВ +3280 -4 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Совушка ДВ +3280 -4 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото как вам образ? » 10
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»