КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 15.07.21 300 ГРАММ ВЕРНУЛИСЬ    +2
описание   +1
Вчера ушло 300 грамм, сегодня вернулись обратно. Неделя до КД начнутся Жоры и отеки. Вчера жор напал на меня. Весь день ела холодный борщ с огурцами. Картофель оставляла в миске.
рацион   +2
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 64»
спорт   +1
вес: 59.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 17.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.80 см.
талия: 70.50 см.
бедра: 85.00 см.
прогулка быстрый темп - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 271 ккал., сожгла за счет жиров: 127 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +12
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1484 +2 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 +5816 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Mmdms +1697 -46 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Аленька26 +5816 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Совушка ДВ +5224 +42 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Классика +5176 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Классика +5176 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Аленька26 +5816 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Аленька26 +5816 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Эйва Шекер +3519 +42 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Совушка ДВ +5224 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Лисёночек 68 +1553 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Классика +5176 +2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
SSS112 +1606 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Эйва Шекер +3519 +42 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Совушка ДВ +5224 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +25
+21
Эйва Шекер +3519 +42 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Совушка ДВ +5224 +42 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Совушка ДВ +5224 +42 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Svetlanкa +5460 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
iizika 25.04.2024» +9
+5
Аленька26 +5816 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Ринуся +613 +52 вернулись мз мурманска» +7
+15
Совушка ДВ +5224 +42 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Шмидт +4688 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Совушка ДВ +5224 +42 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 +5816 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
BuketSireni +195 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Классика +5176 +2 не нравится мне моё першение в горле» +1
KissЮлик +4838 -59 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Mmdms +1697 -46 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Эйва Шекер +3519 +42 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
ЯРыба@ +1631 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 +5816 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
liliya26 +1484 +2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +6
+5
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
Эйва Шекер +3519 +42 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Mirlona +388 +1 25.04.2024» +6
+1
KissЮлик +4838 -59 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ +5224 +42 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
KissЮлик +4838 -59 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Классика +5176 +2 ещё один активный день у меня» +1
OченьBезучая +550 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»