Филе буду теперь и овощи

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

РезультатЕжеден 15.07.21

ФИЛЕ БУДУ ТЕПЕРЬ И ОВОЩИ

описание

Чтобы быстро сбросить

рацион

фасоль- 100.00 гр, куриное филе- 100.00 гр Филе и овощи с корейской заправкой

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 61.50 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 22
жир: 2.1 кг
вода: 19.1 кг

хочу вес»

грудь: 91.50 см.
талия: 71.80 см.
бедра: 58.70 см.

бег - 800 мин Ходьба

сожгла: 5860 ккал., сожгла за счет жиров: 3880 ккал. (417 гр.)

процедуры

-: массаж баня депиляция акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.6, итог: +14
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: +8

статистика

просмотры: +3
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

самая любиммая
15.07.21 14:57

Отличный выбор!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Истина +347 +20	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Классика +4899 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
OLIVOCHKA))) +1723 +27	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Маво4ка +849	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Совушка ДВ +4970 +20	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
I am +3228 -69	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
Совушка ДВ +4970 +20	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Шмидт +4395 -1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
I am +3228 -69	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Аленька26 +5550 +3	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Винга +289 +20	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Прометей +2030 -69	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Svetlanкa +5120 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Тили +720 +27	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Эйва Шекер +3348 +20	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Ms Sosisa +43 -2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Маво4ка +849	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
ЯРыба@ +1541 -69	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Эйва Шекер +3348 +20	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
oxyd +155 +20	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
KissЮлик +4481 +27	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16

Классика +4899 -1	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Совушка ДВ +4970 +20	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
Эйва Шекер +3348 +20	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Эйва Шекер +3348 +20	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Прометей +2030 -69	17.04.2024»	+2 +1
Svetlanкa +5120 -1	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
Миссис Дарси +3061 +27	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Эйва Шекер +3348 +20	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Совушка ДВ +4970 +20	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Совушка ДВ +4970 +20	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Аленька26 +5550 +3	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
KissЮлик +4481 +27	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Шмидт +4395 -1	сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»	+6 +11
KissЮлик +4481 +27	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
новая_я_) +1320 +27	утро началось вкусно)»	+25 +7
Шмидт +4395 -1	грейпфрутовый сок»	+3 +10
KissЮлик +4481 +27	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Mmdms +1601 +20	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
OченьBезучая +521 +27	воскресенье.»	+4 +3
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Аленька26 +5550 +3	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
SSS112 +1542 +20	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Эйва Шекер +3348 +20	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Д@ШуткА +3076 +20	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Шмидт +4395 -1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8

«« топ темы »» новые темы»
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37

	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17

	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	поиграли бы? »	8
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	какое платье лучше? »	32
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	какое бы фото отметили? »	30
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»