КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Beautiful30 08.07.21 утро 55 ДЕНЬ КЕТО БЕЗ ОТВЕСА    +4
описание   +4
Подвожу итог 4 месяца на кето. ( с небольшими нарушениями) Итог -9,8 кг (грубо 10) Я рада. На работе стали замечать, что я выгляжу похудевшей. Это приятно. Надо как то пофоткаться. у меня есть фото до.
рацион   +4
уксус 3%- 10.00 гр, масло подсолнечное- 15.00 гр, помидор- 80.00 гр, огурец- 80.00 гр, скумбрия- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 65.10 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 26
жир: 14.7 кг
вода: 19.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
Подвожу итог 4 месяца на кето. ( с небольшими нарушениями) Итог -9,8 кг (грубо 10) Я рада. На работе стали замечать, что я выгляжу похудевшей. Это приятно. Надо как то пофоткаться. у меня есть фото до.
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -14.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12
статистика просмотры: +36
голоса: +24

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3125 +10 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 24.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
новая_я_) +1337 +3 с добрым утречком» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +32
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 24.04.2024 дневник номер 1» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +31
+16
liliya26 +1392 +13 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
piyavkaE +493 +10 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 24.04.2024 дневник номер 3» +4
+8
Д@ШуткА +3125 +10 24.04. 16-й луный день» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +28
+12
OLIVOCHKA))) +1723 +13 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +3
+5
I am +3258 -79 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
ЯРыба@ +1541 +10 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +31
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1723 +13 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Тили +742 +13 24 апреля, среда. (6:46)» +9
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Соня 89 +1341 +10 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
новая_я_) +1337 +3 с новым днем» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 24.04.2024 дневник номер 2» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +18
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 24.04.2024 дневник номер 4» +6
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +3354 +10 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +1
Лисёночек 68 +1450 +13 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +13
+6
Классика сейчас на сайте +4971 +1 очень ответственый день» +4
Классика сейчас на сайте +4971 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +1
OLIVOCHKA))) +1723 +13 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +9
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +21
+7
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4975 +10 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Тили +742 +13 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5556 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
SSS112 +1542 +10 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Классика сейчас на сайте +4971 +1 спала сегодня по времени нормально» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5209 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тут проходит формат фото png? » 2
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото к общему образу. » 36
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»