вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что я скажу себе спустя год ухода от мужа? Огромное спасибо, что ты вытащила себя их этого дерьма!!!!! Пе свои записи год назад, как это было все ужасно, как он издевался надо мной и радуюсь, что я не там, а тут. Хоршо, что я что-то иногда записывала, полезно почитать на свежую голову и сделать соответсвующие выводы. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Д@ШуткА +2692 +17 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Хотюшка +408 +20 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2684 +20 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Аленька26 +4697 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
liliya26 +1143 +20 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
SSS112 +1258 +17 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
liliya26 +1143 +20 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Маво4ка +548 -1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
SSS112 +1258 +17 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Аленька26 +4697 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
I am +2664 -75 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
I am +2664 -75 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
BuketSireni +107 -2 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Классика +4141 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Ринуся +536 +20 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
ЯНА без +1044 +20 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2692 +17 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 -2 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Соня 89 +1250 +17 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
SSS112 +1258 +17 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Прометей +1922 -75 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
BuketSireni +107 -2 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Аленька26 +4697 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
РезультатЕже +1049 | день предателя» |
+2 +7 |
Шмидт +3591 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Аленька26 +4697 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Д@ШуткА +2692 +17 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3591 -1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
SSS112 +1258 +17 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Mmdms +1308 -75 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
I am +2664 -75 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Аленька26 +4697 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Д@ШуткА +2692 +17 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Прометей +1922 -75 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
I am +2664 -75 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Тили +573 -75 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Д@ШуткА +2692 +17 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Классика +4141 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Стройная +1270 +17 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
это красивые брови? » | 16 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
это русый цвет? » | 19 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- все диеты»
- твой новогодний стол можно снимать в рекламе или он накрыт по принципу лишь бы отделаться?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- ты себя не любишь или слишком самоуверенна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |