katya_zlaya_zaya писал(а): у меня раньше так было, я могла 3 кг шоколадных конфет за 2 дня в одно лицо легко приговорить. Сейчас обычно у меня есть четкое представление чего именно хочу, а просто так чтобы сладенько было уже не хватаю. моя слабость это бэкерхаус пироженка, типа муравейника, и кокосовые конфеты, вот их дома просто так не подержишь |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
30.06.21
|
||||||
| ||||||
пробежка была. потом гуляла 2 км с ребенком в лесопарке. до обеда с едой все было норм, вечером опять треш. жрала конфеты. Думала что перебрала дико, но когда все вписала в приложение оказалось что не так все страшно. Опять даю слабину по еде. надо убрать всю запрещенку, и снова приготовить контейнеры на весь день. надо снова приготовить кашу и курицу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +6, просмотры: +331 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
о да, кокосовые конфеты обожаю -
ответ для: katya_zlaya_zaya
Это хорошо, у меня если дома конфеты есть, то капец, я паинькой не буду, пока все конфеты не прикончуkatya_zlaya_zaya писал(а):Сегодня все, отпустило, я снова паинька. -
Как хорошо, что вы эту посадку нашли. А чтоб конфеты не есть, надо чтоб их дома не было. Я сухофрукты накупила, они конечно тоже калорийные, но деть ест их хорошо, и сама таскаю к чаю-кофе. Мне кажется все равно лучше, чем конфеты
-
Нельзя расслабляться
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|