вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4742 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Отсыпаюсь отсыпаюсь после вчерашнего вечернего ужина съела два яблока это почти килограммы весь естественно 163 кг сегодня утром на весах 62. Неизменные 62 уже просто мочи нет. Сегодня наверно выпью зелёный чай потом пойду работать изготовлялись приду домой и уже что-то из имеющегося приготовлю | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1.5, итог: +14.2 объемы см. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +4.2, итог: +11 | ||||||
|
Olgadobro +358 +31 | 25.04.2024» |
+3 +6 |
Шмидт +4742 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Д@ШуткА +3307 +31 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Аленька26 +5884 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
KissЮлик +4889 -72 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Шмидт +4742 -1 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Д@ШуткА +3307 +31 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
I am +3353 -57 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Аленька26 +5884 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Лисёночек 68 +1584 +39 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Аленька26 +5884 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Sparkl star +168 -57 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
piyavkaE +533 -57 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +4889 -72 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Шмидт +4742 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
KissЮлик +4889 -72 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Ш@хиризада +200 -1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Миссис Дарси +3290 +39 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1864 +39 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3307 +31 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3307 +31 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
liliya26 +1515 +2 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Маво4ка +1009 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
Аленька26 +5884 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
SSS112 +1636 +31 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +5362 +31 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Olgadobro +358 +31 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
KissЮлик +4889 -72 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Шмидт +4742 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
KissЮлик +4889 -72 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
новая_я_) +1502 +39 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Миссис Дарси +3290 +39 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Тили +767 -1 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Соня 89 +1422 +31 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Шмидт +4742 -1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
KissЮлик +4889 -72 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Маво4ка +1009 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +3307 +31 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Маво4ка +1009 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Svetlanкa +5520 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Лисёночек 68 +1584 +39 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Аленька26 +5884 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
это про меня. » | 39 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
как вам образ? » | 10 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мои итоги
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- все диеты»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |