КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 21.06.21 ВТОРОЙ ДЕНЬ ИДУ В ПЛЮС    +2
описание   +1
Сегодня ещё плюс 300 г вчера плюс 300 сегодня. Опомниться Так не хотелось уже дойти до 59в среди недели. А неделя вышла ни о чём минус 200 г за неделю.
рацион   +2
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, компот- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 58»
спорт   +2
вес: 61.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
вода: 18.4 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
прыжки - 5 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, шейпинг - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День обещает быть активный
сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Д@ШуткА +3451 +1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Svetlanкa +6704 +2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 +7356 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa +6704 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Эйва Шекер +3886 +15 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



KissЮлик +5589 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Бусинка Кэт +1378 +14 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Шмидт +4938 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1874 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Классика +5687 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Классика +5687 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



ЯРыба@ +1966 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



KissЮлик +5589 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Эйва Шекер +3886 +15 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Шмидт +4938 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



KissЮлик +5589 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Бусинка Кэт +1378 +14 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5687 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Ш@хиризада +282 +14 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



KissЮлик +5589 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Mmdms +1882 +8 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Глаша64 +519 -89 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +1966 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Аленька26 +7356 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +1966 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7356 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Соня 89 +1169 +9 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Классика +5687 -4 пока ничего нового.» +1



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



er5o4t43pfp4 +174 +15 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Эйва Шекер +3886 +15 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



I am +3737 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Винга +445 +14 хорошего всем дня» +7
+9
Классика +5687 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Шмидт +4938 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5589 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Эйва Шекер +3886 +15 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Эйва Шекер +3886 +15 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7356 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



I am +3737 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»