на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть?» +4
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Жиротучка 20.06.21 ОЗЕРО ДОНЦО (КЮРЛЕВСКИЕ КАРЬЕРЫ)ИБОЛЬШОЕ ЗАРЕЧЬЕ
3 22 1 спортивные занятия 30м процедуры
баллы: + 3.00   описание   +4
Озеро Донцо (Кюрлевские карьеры) и Бо Заречье
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 84.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 17 кг
вода: 32.31 кг
талия: 79.00 см.
бедра: 119.00 см.
чтение - 30 мин, хождение по магазинам - 20 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, плавание - 30 мин
сожгла: 496 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -4.3, итог: -1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13, итог: -4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 90
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +13, итог: +35
баллы сутки: 0, неделя: +31, месяц: +215
место в рейтинге сутки : 49, неделя: 35, месяц: 37
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +0.93% , место в рейтинге участниц: 37, баллы участницы: 217

вес 80.5 кг баллы 217
80
          
90

77 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -5.7 кг
                                         
80.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Жиротучка см : oxyd спорт : Рукоделкина
план команды
30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 31 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рукоделкина105
2. Ринуся66
3. Жиротучка39
ник баллы
4. Beautiful3036
5. oxyd34
6. Rinavit0
 команда на дуэли с командой Гармония по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +25
голоса: +22

начало

  • рукоделкина
    22.06.21 14:17

    ответ для: Жиротучка

    Жиротучка писал(а): а совместить? зачем на огороде упахиваться?
    Так чего еще делать то? Огород далеко, надо ехать полоть, поливать. Либо там чего то растет, либо я развлекаюсь!
    конкурсы: 0
    вес 75.1 кг съела 861 к сожгла 2520 к баллы 424
    70
              
    80

  • жиротучка
    21.06.21 22:55

    ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Красиво! Тоже хочу погулять, а выходит только кверху попой полоть грядки... Пожалела что купила сад уже триста раз. В выходные столько спортивного движа, фестивалей, походов и все мимо меня...
    а совместить? зачем на огороде упахиваться?
    конкурсы: 0
    вес 80.5 кг баллы 217
    80
              
    90

  • рукоделкина
    21.06.21 08:24
    Красиво! Тоже хочу погулять, а выходит только кверху попой полоть грядки... Пожалела что купила сад уже триста раз. В выходные столько спортивного движа, фестивалей, походов и все мимо меня...
    конкурсы: 0
    вес 75.1 кг съела 861 к сожгла 2520 к баллы 424
    70
              
    80

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5646 +1 сегодня опять день какой-то ленивый. надо заканчивать уборку на кухне,» +3
+11



President +4851 рекомендованый вес 54,2 кг» +8
+14



Mmdms +1789 +49 не буду уже говорить про свои заготовки, они всем надоели пожарила индюшачий» +2
+4
President +4851 вчера утром выпила мочегонку» +5
+11




Шмидт +3240 +56 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



KissЮлик +5452 +49 вот мне весело и бегаю по квартире с ведрами, которые на кухне набираю.» +5
+18



KissЮлик +5452 +49 всем еще раз приветик! на работе сейчас обед, ну а я не ем и даже апетита» +5
+12



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +14
+2
Mmdms +1789 +49 очередная фишка в али-экспреса, я аж шары на лоб выкатила надо своим» +11
+12


Т@лиЯ +198 +56 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

Эйва Шекер +1892 +1 с утра уже заезжала на нашу стройку. теперь начали отделочные работы,» +1
+1



Самая +5646 +1 показываю вам свои жирки, а также садовую мебель, которую сделал мой муж» +18
+26



KissЮлик +5452 +49 всем доброе утро! ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот» +4
+8



Самая +5646 +1 несколько дней назад купили старшему сыну мопед. уже вчера пробил колесо,» +2
+13



Шмидт +3240 +56 магические артефакты» +1
+2



KissЮлик +5452 +49 эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не» +4
+9



SSS112 +4928 +56 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:58, медленый»влюбленное +5
+4



SSS112 +4928 +56 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод решила разморозить»загадочное +1
+8



Шмидт +3240 +56 завтра с утра будет овсянка, на обед солянка и салат из помидоров, на» +4
+8



главная цель +1530 вчера вечером сын начал уговаривать меня прогулять садик. в итоге договорились,что» +1
+13


Krispi +1631 +49 страшно вставать на весы»сонное +3
+9



Шмидт +3240 +56 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



KissЮлик +5452 +49 все пора мне выбегать на работу. хорошо, что сегодня у нас не жарко и» +7
+13



Классика +2878 +56 люблю «золотой час» перед закатом.» +2
+7



Victoria_88 +2489 +49 24.07.2021 ночь» +7
+10



President +4851 12 дней до моря, а я забила на похудение» +3
+16



President +4851 вчера искала себе мотивацию» +18
+8



KissЮлик +5452 +49 вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19» +4
+9



Алекс74 +153 -1 второй подарочек» +18
+9

Рукоделкина +424 +49 тренер решил вклдчить режим “сдохни тварь“!» +3
+4


Кисюня83 +483 новый понедельник, значит отчёт у меня. за эту неделю ушло 1,5 кг. параметры» +1
+7

SSS112 +4928 +56 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»влюбленное +5
+7




President +4851 понедельник день замеров» +4
+8



Жиротучка +217 в дороге .» +1
+3
Классика +2878 +56 вчера день провела с семьёй» +5
+16



Самая +5646 +1 всем приветики! отлично спала прошлой ночью, аж просыпаться не хотелось» +1
+8



Самая +5646 +1 сегодня у меня отвес всего минус 10 грам. такой хороший отдыхающий денёк,» +14
+18




Кисюня83 +483 минус 10 г. всё по плану)» +3
+3

xtuphw9r8iw3 +859 пишу на целый день» +1
+7



Ринуся +195 -1 всем прекрасных выходных! и всех олей с именинами!» +2
+5


-Мася- +1176 +49 день немного разочаровашка. и на почту не попала, и все что запланировала» +2
+13



*Alina* в пятницу особо есть не хотела, ела нектаринки, вечером даже арбуз разрезать» +1
+1
Beautiful30 +481 -158 день мороженого ласунка»радостное +1
+8

Лиска_Кискин +3353 -158 25.07.2021 86 день!» +14
+32



BSv +936 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра» +8
+1



President +4851 1,5кг до цифры 56» +4
+10



Эйва Шекер +1892 +1 вычитала на просторах интернета, действительно так и есть, это правда:“как» +1
+9



SSS112 +4928 +56 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам сублты»романтическое +3
+8



Svetlanкa +3399 +56 привет всем ездили в судак, ну. правильно говорят, что за пол дня город» +25
+29



Д@ШуткА +2252 -138 вчера занималась закаткой на зиму огурцов, 50 килограм огурчиков переработала.» +1
+5



Xозяйк@ +520 -138 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
на каком свидании вы целуетесь? какой оптимальный срок? » 23
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 37
в каких домашних делах должен принимать участие ребёнок 9 лет? есть ли различия » 50
тема содержит фото начала присматривать комплекты на выписку. что из этого лучше взять? » 22
тема содержит фото первое, что вы подумали об этих людях? » 22
никто не знает про его девушек и не видел их вживую! как назвать эти отношения? » 14
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 71
тема содержит фото что красивее: ханьфу или кимоно? » 6
озноб и ломота в теле. поднялась температура и держалась весь день. сегодня » 15
тема содержит фото кто считает шаги или калории? сколько шагов в день делаете? а калорий сколько » 6
со злости ударила его. он развернулся и ушёл. игнор второй день. не на коленях » 59
возможно ли познакомиться на пляже с хорошим мужчиной или там знакомятся одни » 16
вы верите в статистику по короновирусу? » 54
каких девушек чаще всего выбирают очень активные мужчины, этакие весельчаки-экстраверты? » 13
тема содержит фото как вам эта фотка? » 64
завидовали ли женщины вашей молодости и красоте? как вы это понимали? сами » 11
какие самые странные и непредсказуемые свидания у вас были? попадали в неловкие » 6
моя цель прийти в тонус, избавиться от дряблости мышц и хотя бы немного их » 7
тема содержит фото он мой краш почти год! самый красивый! искала красивее тиктокера, но не могу » 67
если отец олег, то дочь - олеговна! не могу даже произносить такое отчество. » 73
кто как учился делать татуаж? лучше индивидуальные уроки брать у мастера или » 20
тема содержит фото я вам нравлюсь? как вам фото? » 19
подумываю добавить к тренировкам йогу, в моем фитнес-клубе как раз она есть, » 4
тема содержит фото ставят мало лайков! но ведь красивые же фото и необычные! а вам нравятся эти » 21
вам важно, чтобы ваш мч или муж всегда и везде вас защищал, отстаивал ваши » 29
тема содержит фото ещё год назад мне говорили, что выгляжу на 16, а тут я ощущаю, что постарела! » 34
как тем женщинам, у которых мужья в командировках, а жена постоянно одна сидит » 27
тема содержит фото лицо очень замученное? я после болезни. как вам внешность? фигура? и оцените » 13
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 35
мой мужчина живет с родителями. предложила ему заехать со мной, но отказался. » 33
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 24
сделала тест на ковид. очень страшно, вдруг подтвердится? боюсь от неё заразиться » 42
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 20
спатифиллум - цветок женское счастье – волшебный житель в горшке. у кого есть? » 44
нашла работу в шаурмичной. узнал об этом парень! со мной даже говорить не хотел, » 38
дешёвые, но хорошие средства для ухода за волосами! знете такие? лично мне » 9
приземлилась на попу, белая юбка помялась, а я лежу в грязи и ржу! я креативная? » 17
меня не видят не то, что женой, на даже девушкой! от меня нужна только постель » 102
вместо каре получилась короткая стрижка! пытаюсь отрастить волосы лет 5! будто » 7
тема содержит фото часто вижу девушек в таких платьях. как вам? носите? » 18
тема содержит фото дресс-кода нет, но сейчас жарко и не знаю что надеть, чтобы выглядеть как администратор. » 15
парень харкнул на землю когда посмотрел на меня! хотел показать, что я стрёмная? » 9
тема содержит фото на распродаже купила светлые брюки. с чем, кроме белой рубашки, их еще можно » 11
без помощи ее родителей копил бы долго на жилье! а его мать не приезжает. пришлет » 21
уговаривал прислать фото в нижнем белье, задавал интимные вопросы, а потом » 20
вы паинька на работе или с характером и можете высказать, что вас не устраивает, » 22
без родителей не сделает такой выбор! прислушивались ли вы к родителями, когда » 21
после первых свиданий парни зовут на второе и, если не могу, сливаются! пишу, » 10
что за удовольствие смотреть как человек ест?! почему совместное поедание еды » 51
кто работал помощником официанта? сложно ли? знаю, что получают копейки, но » 5
стали бы встречаться с парнем старше 25 лет, который живёт с родителями? для » 21
тема содержит фото как вам эта женщина, нравится внешность? » 29
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 64
тема содержит фото подруга сказала, что слишком откровенно, но мне пойдёт. а как вам такая юбка? » 33
у меня чудесная кошка с родословной. родила двух малышей. жалко и операцию » 19
мужчин раздражает, когда называешь его пусечкой, чем-то милым? у подруги муж » 83
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33209
как вы переносите жару? что помогает вам? в глазах рассеянность, головокружение, » 53
могло ли пройти заражение, если более полугода назад было 3 или 4 защищённых » 18
тема содержит фото как раскрутилась бузова? почему она везде сейчас и так популярна? а так же » 33
тема содержит фото такие фото подойдут для вк, если я не в отношениях? как считаете? » 28
какими вы были в 17, в 22 и в 30 лет? чем различалась ваша жизнь в эти годы? » 9
плакала, боялась потерять, а он спал с замужними! высказала и ему, и его другу » 12
тема содержит фото как вам губы? » 31
вас мотивирует или расстраивает инстаграм? подписаны на успешных, спортивных » 21
до какого срока беременности нужно пить фолиевую кислоту? какие витамины вы » 12
отказала, так как не свободна, но он не остановился! начал ждать меня возле » 19
у вас когда-нибудь был интим из жалости? » 41
спрашиваете у своих мужчин, что вам носить? если ему не понравится платье, » 32
муж заботится о вас, когда болеете? моему плевать! прилечь отдохнуть не предложил, » 47
оставил официантке чаевые, а потом нашла, что он на неё подписан! записала » 14
недавно дошло до меня, что прямые мне не идут! я намного миловиднее с волнистыми. » 21
что мужчина ценит в женщине? и наоборот. » 10
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 58
мама испортила отдых! почему я должна жить по расписанию чужого желудка?! смотрит » 53
ехал через город встретиться, а через 20 минут ему позвонили типа ему срочно » 13
тема содержит фото оцените грудь. ну, и фигуру в общем. » 32
очень полные, а едят немного и нечасто. это нарушенный обмен веществ или неправильное » 18
вернулась на прежнее место, но здесь нет перспектив и коллектив из сплетниц! » 9
при удобном моменте постоянно сваливала к другим мужикам, теперь вспомнила » 11
девочки, а вы видели чей-то интим вживую? » 74
тема содержит фото очень чешутся уголки глаз, чешутся уже месяца 3. у кого было? к врачу странно » 9
тема содержит фото что можете сказать об этой фигуре девушки? » 66
муж на последнем месяце беременности бросил и общается с другими! как пережить » 28
надулась молча и ушла с другим знакомым! вместо того, чтобы делать шаг навстречу, » 5
был ли у вас интим за деньги? анонимный опрос. » 177
расскажите какие-нибудь смешные истории, где мужики спали у вас в декольте. » 6
тема содержит фото как вам эта юная блогер и певица? бывшая возлюбленная блогера и певца дани » 22
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » 6
бывший муж не забирает документы! ключи забрал с собой и не отдал. что делать? » 9
тема содержит фото а ей идет обтягивающий комбинезон и фигура идеальная для такого возраста! а » 32
подарили сертификат на фотосессию. все эти платья и прически уже фотали перефотали. » 4
стоит ли задуматься, если мужчина общается с бывшей, но она при этом замужем? » 15
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 61
хочу стать преподавателем вуза! учусь в 10 классе. на какую специальность поступать, » 3
мужчины менее тактильны, меньше любят обниматься, за руки держаться? неужели » 26
тема содержит фото в купальнике стыдно появляться! все девочки ходят в них и ни одного красного » 31
какого роста был ваш самый низкий и самый высокий парень? какого роста парней » 27
что ты делаешь здесь, в москве? что бы вы ответили на этот вопрос? » 14
врач оказал симпатию, и эта симпатия взаимна! как могут развиваться события? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»