Лиска_Кискина писал(а): Береги себя |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
19.06.21
|
||||||
| ||||||
Всем привет и хороших выходных тем, у кого выходные! Вчер вечером на работе случился некоторый трэш, откуда то прилетела мерзкая мошка, тяпнула меня и случилась знаменитая острая генерализованна крапивница. на этот случай у меня всегда с собой лекарство, естественно я его приняла. Теперь 4 дня по схеме его принимать, уменьшая дозу. И теперь 21 день нельзя делать прививок, и надо соблюдать очень строго калорийность, на глюкокортикоида разносит будь здоров. В плане диеты на работе проще всего, так как ничего, кроме того что взяла с собой, нет. Если, конечно, не заказать через интернет какой-нибудь фаст-фуд типа пиццы или кафифси, чего я делать не намерена. Итак сегодня ем - Завтрак - вишня 300 г + кофе натуральный с мускатным орехом и корицей . Ланч - молоко 1,8% с сывороточным изолятом, 1 банан, 1 злаковый батончик. Обед - куриная грудка запечённая с прованскими травами (от Вкусвила), | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +44 |
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|