вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Салат Новогодний Инг палочки - 1 двойная упаковка (нарезать кубиками или кружочками) сы - примерно 100 г (натереть) чес - пара долек (измельчить) в яйцо - штуки 4 (мелко порезать или натереть, я последние годы готовила без яиц) лимон - сок от 1/4 маслины - 1 банка (нарезать кружочками) хл гренки Заправить майонезом. С Домашний Ингре палочки порезать кубиком картоф отварить, добавить репчатый лук,свежие и соленые огурцы. Добавить зелень, соль специи по вкусу. Эти рецепты сохранились у меня с 1997 года. Новогодний салат мой любимчик, мой коронный рецепт уже более 20 лет. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
хочу вес»
входИстина
+333  +18
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
 +2 +2 |
KissЮлик
+4355  -1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6   |
Винга
+287 +18
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
I am
+3111 +18
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
Стройная
+1452 +18
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Mmdms
+1540 +18
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| liliya26
+1329 +21
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+3226 +18
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| I am
+3111 +18
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| Ринуся
+582 +21
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
Аленька26
+5310 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Классика
+4830 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| I am
+3111 +18
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Шмидт
+4266 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| OченьBезучая
+518 +1
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| новая_я_)
+1268 +21
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| I am
+3111 +18
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Стройная
+1452 +18
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Тили
+717 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Стройная
+1452 +18
|
21.04.2024» |
+1 |
Sparkl star
+161 +18
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Классика
+4830 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| Маво4ка
+785
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Mmdms
+1540 +18
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Mmdms
+1540 +18
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Классика
+4830 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4266 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Классика
+4830 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Классика
+4830 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
 |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
это про меня. » | 39 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- все диеты»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |