как вам фото? правда классная? » +13
я закончила колледж по профессии бухгалтер, хочу» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Брюнеточка84 -131 17.06.21 17.06.2021
1 15 1 10 спортивные занятия рацион 1452
описание 
баллы: + 3.03   рацион   +3
завтрак (09:00): Салат овощной- 120.00 гр, хлеб тихвинский- 40.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 110.00 гр, квас- 200.00 гр, майонез- 15.00 гр, обед (14:30): квас- 400.00 гр, полдник (16:30): батон- 20.00 гр, ветчина- 60.00 гр, кетчуп- 10.00 гр, ужин (19:20): майонез- 30.00 гр, хлеб тихвинский- 60.00 гр, о...
разгрузочные дни» ГИ: 38» ИН: 126%»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 97.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 36

жир: 41 кг
вода: 38.8 кг
 хочу вес»
грудь: 113.50 см.
талия: 97.50 см.
бедра: 113.00 см.
хождение по магазинам - 50 мин, уборка - 30 мин, садоводство - 45 мин, прогулка быстрый темп - 150 мин, приготовление еды - 45 мин, подметание - 10 ми...
сожгла: 1214 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.6, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 45
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +17, итог: +22
баллы сутки: 0, неделя: -90, месяц: +8
место в рейтинге сутки : 53, неделя: 145, месяц: 54
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
баллы участницы: 0

вес 97.2 кг съела 1938 к сожгла 1185 к баллы 0
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +139» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : РезультатЕжедень см : Лена475 спорт : ruzannacat
план команды
2 августа план по рациону +3 3 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. РезультатЕжедень258
2. xtuphw9r8iw35
3. Лена4750
4. Кисюня830
5. Krispi0
ник минуты
6. Нимфетка11710
7. ruzannacat0
8. Брюнеточка840
9. Другой ник0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 6.03 статистика просмотры: +8
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +129 -10 всем приветы!ну вот, два дня отдыхала и ничего не делала, а сегодня уже» +1
+5



BSv +21 +102 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


KissЮлик +217 -10 всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать» +1
+10



SSS112 +185 -10 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с курицей не получилось,»мечтательное +5
+15



Классика +166 +10 отвес сегодня неплохой» +17
+28




Svetlanкa +72 -10 привет всем! утром делились впечатлением от поездки, все же нашла я» +11
+19



-Мася- +58 +102 28.07.2021» +1
+3
KissЮлик +217 -10 все пора мне уже выбегать на работу. снова жара у нас начинается и в выходные» +3
+6



tatyanakorol +27 -131 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
Самая +129 -10 всем приветики! сегодня проснулась почти без проблем, потому что вчера» +7
+26



Березка77 сейчас на сайте +4 -131 отучаюсь от инета. оставляю толтко общение через инет, музыку и только» +2
SSS112 +185 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! незнаю чем будет сегодня»задумчивое +1
+8



Самая +129 -10 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +2
+7



Beautiful30 +13 +102 сегодня день рождения моей дочки! 15 лет» +5
+8
Классика +166 +10 сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + корекция бровей.» +1
+6



Рукоделкина +23 +102 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +3
+9


Жиротучка +16 +102 28.07» +4
+7
President +166 +3 купила себе ещё один мотиватор для похудения» +1
+7



President +166 +3 по питанию на сегодня два варианта» +1
+9



***Грешница* +38 +3 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


13th Month +10 -131 из-за того что плохо спала прошлой ночью вечером начало рубить уже в семь,» +3
+1
Стройняшка Т +7 -131 29.07.2021» +1

Самая +129 -10 приготовила своим блины, очень их любят все, и взрослые, и дети. начинка» +1



SSS112 +185 -10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +6
+13



SSS112 +185 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:43, медленый»задумчивое +1
+7



Эйва Шекер +136 +3 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +1
+6



SSS112 +185 -10 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +5
+12



Шмидт +153 +3 у нас во дворе асфальт меняют, а мы и машину никуда перегнать не можем,» +4
+14



Шмидт +153 +3 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +18
+10




SSS112 +185 -10 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась почти в полном»задумчивое +6
+12




Тили +40 -131 29 июля, четверг. (5:50)»хорошее +3
+3



Самая +129 -10 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +2



-Мася- +58 +102 как оказать первую помощь ребенку в разных ситуациях?» +1
+6



SSS112 +185 -10 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, я сегодня»загадочное +2
+5



Oikea -131 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
Рукоделкина +23 +102 уже завтра поход! жду с нетерпением!» +1
+8


главная цель +73 +102 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +4
+11


iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +7
+7
SSS112 +185 -10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:31, медленый»задумчивое +3
+11



Березка77 сейчас на сайте +4 -131 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
Классика +166 +10 это всё потому что очень жарко у нас» +1
+6



Шмидт +153 +3 вот завтра пятница, а радости как-то совсем нет, что воля, что не воля» +15
+9



oxyd +21 -131 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +4
+3



President +166 +3 второй день в привесах» +8
+10



*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +8
+5
KissЮлик +217 -10 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



Victoria_88 +131 +12 29.07.2021день» +1
+11



KissЮлик +217 -10 что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“» +1
+9



Svetlanкa +72 -10 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



Шмидт +153 +3 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +9
+9



Хома1 +1 -131 29.07.2021» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
ринит у беременных. врачи капли запрещают, а терапевт сказала: не бойся, капай! » 37
как вы относитесь к ботоксу? колете себе? » 27
подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет. » 1
с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что » 4
тема содержит фото я стройная и подтянутая, в меру спортивная, но руки пухлые. можно ли похудеть » 23
тема содержит фото как вам такой купальник в стиле круэллы? сидит идеально и необычный » 54
высказывала, что я постоянно ною! я осталась совсем одна в чужой городе с редким » 24
мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за » 25
тема содержит фото на фото платье или комбинезон? шорты внизу или юбка? » 9
мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт » 11
меня понизили в должности! перевели в посудомойки! ты - глупая девочка! на » 44
бесился, что я на примирение не шла. в итоге - выкидыш. 2 недели назад готов » 17
вторые роды легче и быстрее? сколько часов первые и сколько вторые? в чем отличие? » 44
не общались почти месяц, тут прислал сообщение, что очень соскучился, а сам » 3
одноклассница дочери называет меня гулящей! не хочется, чтобы моего ребёнка » 23
соседка наврала мужу, что мы ездили на отдых большой компанией! чего она пыталась » 29
парни надоедают звонками и смс, хотят болтать ни о чём, а поступков нет! я » 10
тема содержит фото какое платье лучше? » 53
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » 16
помогают ли таблетки от аллергии уменьшить зуд при укусах комаров? » 6
покупательница в долг взяла дезодоранты, маску, крем и привезла их обратно! » 12
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 30
какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по » 14
дурдом у санты-барбары! выгонял из дома и наговорил кучу гадостей. что дурью » 8
неадекватная коллега, намного старше, пытается выжить из коллектива, устраивает » 19
приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но » 29
звоню по телефону парню с которым всё было несерьёзно и говорю что нам не нужно » 2
практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть! влюблённости » 19
тема содержит фото кто симпатичнее? » 33
что это означает на языке сленга? услышала в песне, а в интернете нет информации » 9
тема содержит фото какое сочетание во внешности вы считаете самым ярким и красивым? может вы что-то » 27
оплачу когда приедет посылка и это правда. но ведь он меня не знает, какой » 7
тема содержит фото не чувствую свое тело! выгляжу очень зажатой. сильно неуверенно и скованно » 9
высказала, что нельзя про тему бывших обсуждать, находясь в нынешних отношениях. » 26
ну на подиуме тебе не выступать! меня прям затрясло, он ещё возмутился, что » 6
обидно, что его друзья возведены в ранг выше наших отношений! для меня отдыха, » 36
ваши фотографии комментируют в социальных сетях? пишут комплименты? или редко? » 9
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » 16
тема содержит фото должен знать каждый об отбойном течении, которое забирает жизни сотен человек! » 31
у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла » 30
как вы относитесь к гимнастике для лица? кто-нибудь делал, покупал курсы, какие » 6
ты хотела написать другому и у тебя двойная жизнь! взял и поволок за дверь, » 15
как вы разогреваете еду? например, макароны и мясо с подливой будете греть » 28
кто знает как взломать страничку вконтакте? ну или прочитать чужие сообщения » 7
тема содержит фото завидую ему! он молодой, красивый, популярный, у него интересная, весёлая жизнь, » 30
тема содержит фото что вы думаете про такой южный наряд за три евро? » 37
зрение -8, кифосколиоз, зубы очень плохие. имеющие много проблем со здоровьем, » 39
встречаемся с парнем третий год, два года приходил ко мне ночевал, теперь ночуем » 7
тема содержит фото плов по-ташкентски. добавляю нут и изюм, очень даже вкусно получается » 14
тема содержит фото как вы относитесь к крейзи маникюру? позитивная реакция или негативная реакция? » 23
вы яркая личность? являетесь девушкой, которую запоминают люди? вы в центре » 14
нависла над столом и начала в грубой форме диктовать пункты о своей работе! » 18
при росте 159-160 сколько вы весите? какой вес считаете идеальным? » 9
если бы в общественном туалете вы уронили бы в унитаз очки, либо телефон, стали » 40
прям какая-то больная любовь! мамки постоянно выкладывают на страницу своих » 30
тема содержит фото поправилась, и всех вокруг стал остро волновать мой вес! на тебя мужчины смотрят » 51
дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, » 30
увидела эту актрису и буквально влюбилась! такой красоты я не встречала, хочу » 8
не точно, но скоро улечу. хотелось бы встретиться, обнять, поцеловать в щёчку » 2
прививка от коронавируса влияет на деторождение? слышала, что она приводит » 52
это женатый любовник у нее?! выложила фотографию с мужской рукой с кольцом. » 26
тема содержит фото новая кухня. как вам? » 40
ушёл играть в волейбол, а я осталась сидеть на лавке со своими вещами! в итоге » 43
вы боитесь, когда с вами пытаются знакомиться на улицах? может и нормальный » 38
а бывает такое, что и беременность, и месячные? » 14
тема содержит фото 10 лет назад очень здорово похудела на гале, но запустила себя! +20 кг! вернулась, » 6
зарегалась на сайте знакомств. но что-то страшно как-то. либо неадекват придет, » 20
невооруженным взглядом - идеально чистая клубничка. а под стеклом - маленькие » 26
в мечтах было по утрам пробежаться к морю, но вот проснулась и хочется поваляться, » 40
можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять какие-то » 1
мч на больничном. у меня в воскресенье пошли сопли и слабость сильная. температуры, » 14
тема содержит фото любителям хлеба на закваске посвящается » 18
заболела ангиной, температура уже 5й день, пью антибиотик. кто-нибудь лечился » 19
бесплатно снимать и делать портфолио - ничего себе алаверды! нет свободного » 19
инструктор по вождению взял деньги за помощь и исчез на полгода! написала его » 14
как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, » 8
где можно купить хороший стойкий мужской парфюм? » 2
тема содержит фото привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних условиях » 11
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » 40
мне уже скоро 24, а я как подросток до сих пор хожу с прыщами, особенно сильные » 18
если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня? » 14
тема содержит фото вам нравится такая фигура? на какой вес выгляжу? » 26
не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже стареет и » 66
парень переносит встречу второй раз! говорил что болит горло, теперь что ещё » 20
стали бы переносить свидание? пишет что заболел, горло першит. вроде похоже » 17
психолог отказался со мной работать! просит не скидывать ей сообщения из соображений » 39
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 76
молчун в обиде! раньше как-то он на мировую шёл, теперь его по умолять надо, » 6
не получаю удовольствия от интима. он старается, но мне вообще всё равно, никаких » 17
свекровь встает рано, а я привыкла спать сколько хочу, на что муж наехал на » 120
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 72
подскажите книги по психологии, которые вам очень помогли в жизни! » 7
нормально пробыла 5 дней, на 6 меня начало все бесить и я хочу домой! квартиру » 9
я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду » 36
есть на форуме психологи, с кем можно пообщаться? » 5
рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту тему! » 7
тема содержит фото оцените платье! » 27
я в прошлой жизни был куртом кобейном! у нас в прошлой жизни не получилось » 18
как вы шутя называете своего молодого человека при нём? » 73
искусственная дефлорация. кто-нибудь делал эту операцию? остались ли вы довольны » 66

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»