моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в» +67
свиданий было немного и всё довольно быстро» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +2 15.06.21 ЧТО-ТО ПРЯМ Я СЕГОДНЯ ГОЛОДНАЯ, ВСЕ МЫСЛИ ТОЛЬКО О КУРОЧКЕ И КАРТОШКЕ. ВЧЕРА ПОЛНОЦЕННО ТОЛЬКО ПОЗАВТРАКАЛА, ОСТАЛЬНОЕ ВСЁ НА БЕГУ И КУСКАМИ
 4  2 11 15 5 спортивные занятия рацион 1562 процедуры 48% 2
баллы: + 6.15   описание   +3
Что-то прям я сегодня голодная, все мысли только о курочке и картошке. Вчера полноценно только позавтракала, остальное всё на бегу и кусками
баллы: + 4.15   рацион   +2
полдник (16:00): квас- 200.00 гр, ужин (18:00): вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, курица- 70.00 гр, картофель печенный в кожуре- 100.00 гр Самое Интересное
есть разгрузочный день: Моё питание (15» ГИ: 45» ИН: 176%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 240 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Зачастую люди с проблемами печени понятия не им...
сожгла: 308 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
маска для лица, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.8, неделя: -1.2, месяц: -4, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 75, неделя: 400, месяц: 1837
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +126, итог: +271
баллы сутки: +94, неделя: +640, месяц: +3210
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, голоса участницы за дневники: +210, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +48.15% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +38, подарков участнице: +16, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +37, комментарии в дневниках участницы: +37, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 3210

вес 99.9 кг съела 1878 к сожгла 1734 к баллы 3210
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +14472» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 277»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.2
2. Классика Жанра-1.1
3. Эйва Шекер-0.4
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +33
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1881 -1 кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» +4
+9



Mmdms +1746 -67 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


Самая +5564 -1 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Самая +5564 -1 подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что» +3
+8



Малина-Худей +299 +1 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
Mmdms +1746 -67 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
Шмидт +3210 +2 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



KissЮлик +5393 +62 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



KissЮлик +5393 +62 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



President +4805 -1 ещё привес 30 грам» +1
+10



Классика +2859 +1 сегодня хочу немного разгрузиться» +7
+19



Erana +11 -1 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



Шмидт +3210 +2 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



непутЕвая +15 +1 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


*Обезьянка* +36 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


Стройняшка Т +215 -1 28.07.2021» +1

Мисисс Дарси +1919 +2 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



Шмидт +3210 +2 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



главная цель +1498 -1 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Умка999 +1 -1 снова худею» +1
+4
Кисюня83 +483 -1 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +3
+5
Кисюня83 +483 -1 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

Sveto4ek17 +106 +32 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Шмидт +3210 +2 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



President +4805 -1 у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве» +8
+12



KissЮлик +5393 +62 сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» +1
+7



Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
главная цель +1498 -1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +9
+10

elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Mmdms +1746 -67 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
BSv +922 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

Лиска_Кискин +3330 -1 28.07.2021 89 день!» +10
+32



Рукоделкина +423 -39 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+12


Mmdms +1746 -67 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


Svetlanкa +3346 -2 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



Мисисс Дарси +1919 +2 вчера до обеда я кушала обычную еду, а после у меня был арбуз, и у меня» +1
+7



Самая +5564 -1 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
Т@лиЯ +198 -1 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
liliya26 +1747 -1 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




Малина-Худей +299 +1 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
KissЮлик +5393 +62 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



Xозяйк@ +510 +1 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +5
+8
13th Month +349 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
Шмидт +3210 +2 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




SSS112 +4865 +168 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



*Обезьянка* +36 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


««       топ темы       »»       новые темы»
как теперь при знакомстве узнать семейное положение мужика? » 40
для вас важно сочетание маникюра и педикюра? замечаете у других? » 12
тема содержит фото у вас дома живут животные? как их зовут? кидайте фотки. у нас барс, инди и » 57
из какой ткани ваши летние платья? в них не присядешь, после того как встанешь, » 24
отмена штампов о регистрации брака и о детях до 14 лет! теперь и паспорт будет » 80
как определяете в толпе, что женщина одинокая? плохо одета? неопрятна? по каким » 35
сказала что дела хорошо, встала и ушла. не слишком грубо, что не стала спрашивать » 12
работала 6 дней всего. даже договор не заключал! они мне бумажку подсунули! » 17
тема содержит фото мне через пол года 30 лет, скажите? что нравится во внешности, а что нет? сколько » 75
девушки фитоняшки, за какое время подкачались и результат был виден окружающим? » 14
тема содержит фото какая девушка красивее? » 21
от беременности и кормления зубы не портятся? именно во время второй беременности » 26
воспалилась десна, уплотнение, зуб удалять! куда я без зуба? второй вариант » 12
энзимный пудра для умывания. пользуетесь? как вам? » 5
тема содержит фото я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия! » 147
разучилась кокетничать! он подмигнул мне, а я зачем-то сделала вид что смотрю » 5
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 17
как ставить свинью? понять не могу. » 30
тема содержит фото оцените внешность! выберите наиболее удавшиеся фото для сайта знакомств и вконтакте! » 15
вы б пошли работать уборщицей? вчера позвали меня уборщицей в мрео. » 21
ремонт делал и кровать купил, а на мне пошла сплошная экономия! денег на подарок » 42
здесь есть жены военных? часто ли вам приходилось переезжать? по причине повышения » 6
кто и как перенес корону? кто болел легко, какие последствия? кто болел тяжело, » 22
тема содержит фото как вам модель? » 21
вам когда-нибудь дарили белье малознакомые мужчины? » 72
27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для подстраховки » 15
поставили начальника абсолютно некомпетентного! до этого спал в соседней комнате. » 20
тема содержит фото как вам такое платье? красивое? покупать или нет? » 28
на шалости нет денег, а её обвинили в жлобстве и желании уничтожить их дружную » 33
получилось ли вам измениться, выйти из образа жертвы? вам пришлось заставлять » 25
можно ли забеременеть, если встать сразу после па и оттуда всё выльется? » 20
на работе еще никто не проставлялся за декрет, так как мужской коллектив. не » 26
тема содержит фото кто знает такого музыканта, вы его воспринимаете как депрессивного исполнителя? » 14
при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой » 6
мне сколько денег не дай, я потрачу на ерунду! хочется одежду, косметику, уход » 15
сколько за раз можете съесть пирожков? часто ли едите мучные изделия? » 41
случился интим, а на следующий день мне было неприятно от ситуации. он тоже » 24
от геля для умывания прыщи видны больше! до этого никогда ни гелями, ни пенками » 10
хочется кому-то скинуть фотки своих детей и чтобы сказали вау! совета взрослого, » 7
до какого время кормили грудью? были ли проблемы? чем ближе, тем страшнее как » 21
не хочу общаться с братом! наорал на меня при всех родственниках и не извинился. » 16
снова захотела с ней общаться и написала ей, через полтора года она не захотела » 14
вам нравится процедура обертывания тела? какими средствами пользуетесь, заметен » 6
брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на плитку! » 66
мужчины обычную вежливость часто воспринимают как флирт? мне парень никогда » 23
тема содержит фото как вам фото? » 19
пишет первый, но не поддерживает разговор. может стоит начать интересоваться » 2
темные цвета не идут, но глаза с ними красивее становятся! какой цвет волос » 3
посоветуйте фильмы, где молодая пара или группа людей выезжает на отдых за » 11
кому за 50, давайте пообщаемся! как проходит ваш день? как у вас с вашими детьми » 11
тема содержит фото как вам эта группа? какая любимая песня? » 15
тема содержит фото сделала наращивание ногтей. не кажется вам, что форма слегка лопатообразная? » 22
он пришел за вещами, говорил, что любил, что я родной человек и что не знает » 5
тема содержит фото как вам такие шорты? стоит ли заказывать? » 18
потеряла девственность уже после 30 лет, так как жутко стеснялась того, что » 161
вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на пруду » 25
заболел ковидом и хочет передать шоколад! уже ему писала, что встретимся, когда » 15
тема содержит фото сможет ли кто-то угадать имя по фотографии? да, это странно. » 43
как удалять тут темы? » 1
почему в природе самцы всегда мельче самок, часто слышу в передачах, а у человека » 14
к кому из сотрудников университета нужно обратиться для восстановления диплома, » 9
подруга своему мужу на неделю готовит на каждый день новую рубашку! вы так » 34
бутылки хватает ровно на 3 недели, намыливаю голову 1 раз! покупаю шампунь » 39
айфон делает нас счастливыми? почему люди так стремятся его покупать? стоит » 35
бывший пишет, что живёт сам и у него нет женщины. зачем, если не делает шагов » 10
тема содержит фото как вам такой красавец? популярный певец сейчас. » 19
хотела пойти на выставку кошек, но там все кошки страшные, выглядят облезлыми, » 27
бывший муж просит о встрече! у меня есть любимый жених, что беременна. сказал, » 52
бешеная нагрузка, а зарплата не очень! коллега ставит палки в колёса и из-за » 13
уже достало это! курицу с картошкой готовила и картошка внизу пригорела! и » 17
тема содержит фото отращиваю свой, но по длине коричнево рыжий, а свой русый и солнцем ещё выгорело. » 5
в жару усугубилась мастопатия и месячные стали более болезненные. как температура » 18
тема содержит фото как вам эта фотография? » 25
намекал на отношения и хотел больший контроль надо мной. как только он становится » 4
подругу не выдержал шезлонг! второй день не хочет выходить из номера. год копила » 24
поставили свои сумки на сиденье, я последняя садилась и места не хватило! они » 34
ненавижу гладить! можно ли летом носить только джинсы и футболку? они не мнутся. » 40
собираюсь поехать в москву из глубинки на консультацию к врачу. я в декрете » 12
родители всю жизнь жили бедно. хочется им помочь, но все-таки мне нужен свой » 11
я одна по причине неидеальности, а она просит совета что подарить парню! она » 9
тебе же деньги нужны, чтобы ехать отдыхать, вот иди и набери мне тогда смородины! » 17
похудела посылка с вайлдбериз! изначально указывалось что вес посылки 500 г, » 2
в вашем городе принимают на работу без прививки? » 8
мама стесняется моего сына! свекровь перестала выходить с ним на улицу, ей » 43
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
у него уже другая семья, интерес к дочке не проявляет. с ужасом жду, когда » 41
через какое время после знакомства вы стали жить вместе? кто был инициатором? » 30
сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном » 4
хочется заботы, но не факт, что закажет доставку роллов для поднятия сил, скорее » 121
почему водители едут через дворы, если можно выехать напрямую? путь не срезается, » 27
лазерная шлифовка помогает избавиться от старых растяжек? кто пробовал? » 2
у вас было такое, что вы что-то очень неудачно приготовили к приходу гостей? » 35
посоветуйте санаторий в эстонии » 2
кто-кто, а именно девушки злоупотребляют этим! как относитесь к увеличению » 46
жаль детей, мать и жалко эту 18-летнюю дурочку, одним мгновением, сломавшую » 167
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 79
почему женщины такие страшные? у большинства неприглядная фигура, неухоженное » 128
как обычно ведут себя мужчины, которые облажались в постели? » 7
хочу шелковистые волосы! отращиваю, но они у меня немного вьются, сильно объемные » 9
сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для полного » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»