повёз её купаться. так все и произошло. как узнала» +74
оцените героев сериала великолепный век. как вам» +9
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875230
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -2 14.06.21 ЧТО ГОТОВИТЬ НА УЖИН ВОПРОС САМ СОБОЙ ОТПАЛ
 1 4 23 4 12 спортивные занятия 30м рацион 118 процедуры 49%
баллы: + 6.18   описание   +4
Что готовить на ужин вопрос сам собой отпал, дети попросили манную кашу на молоке, вообще супер, пять минут и ужин готов!! Они давно хотели манную кашу, а сегодня молоко домашнее купила и приготовила.
баллы: + 4.18   рацион   +3
кефир нежирный- 100.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, творог нежирный - 70.00 гр
разгрузочные дни» ИН: 88%»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 83.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.3 кг
вода: 29.89 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +3
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.55, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 0, неделя: 810, месяц: 3505
дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +115, итог: +226
баллы сутки: +1, неделя: -1619, месяц: +538
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 190, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 8, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
аквариум: +48.6% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 6 -2, баллы участницы: 539

вес 82.1 кг съела 1054 к сожгла 2321 к баллы 539
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 55, изм. веса: -2.1 кг
                                         
82.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +2427» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
5 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 6 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра188
2. Шмидт180
3. Эйва Шекер179
4. Д@ШуткА175
5. Мисисс Дарси125
ник баллы
6. tatyanakoroleva25
7. Катрин4360
8. Электробабайк@0
9. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +19
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +751 -8 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +5
+12



Березка77 +24 -62 отучаюсь от инета. оставляю толтко общение через инет, музыку и только» +2
KissЮлик +852 -1 всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать» +1
+10



President +813 +3 купила себе ещё один мотиватор для похудения» +1
+7



Самая +706 -1 всем приветики! сегодня проснулась почти без проблем, потому что вчера» +7
+26



Рукоделкина +131 -1 уже завтра поход! жду с нетерпением!» +1
+8


Классика +539 -2 сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + корекция бровей.» +1
+6



Стройняшка Т +28 -70 29.07.2021» +1

BSv +22 +150 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


-Мася- +226 -62 как оказать первую помощь ребенку в разных ситуациях?» +1
+6



Эйва Шекер +404 +150 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +1
+6



SSS112 +751 -8 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась почти в полном»задумчивое +6
+12




Victoria_88 +426 -2 29.07.2021день» +1
+11



*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +8
+5
President +813 +3 по питанию на сегодня два варианта» +1
+9



SSS112 +751 -8 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +6
+13



President +813 +3 второй день в привесах» +8
+10



Шмидт сейчас на сайте +554 -3 вот завтра пятница, а радости как-то совсем нет, что воля, что не воля» +15
+9



Самая +706 -1 ещё только полдень, а я уже устала. сейчас домой окно в кухне и, наверное,» +1
+4



KissЮлик +852 -1 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +390 +4 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



Самая +706 -1 всем приветы!ну вот, два дня отдыхала и ничего не делала, а сегодня уже» +1
+5



Рукоделкина +131 -1 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +3
+9


Шмидт сейчас на сайте +554 -3 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +9
+9



Шмидт сейчас на сайте +554 -3 у нас во дворе асфальт меняют, а мы и машину никуда перегнать не можем,» +4
+14



Кисюня83 +34 -1 страно, плюса нет. может, завтра вылезет. не ходите в марафоны, это такая» +3
KissЮлик +852 -1 что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“» +1
+9



SSS112 +751 -8 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:43, медленый»задумчивое +1
+7



SSS112 +751 -8 2. доброго времени суток всем присутствующим! незнаю чем будет сегодня»задумчивое +1
+8



Beautiful30 +57 -62 сегодня день рождения моей дочки! 15 лет» +5
+8
iizika пятница в понедельник начальница выходит из отпуска. как же» +2
+4
KissЮлик +852 -1 все пора мне уже выбегать на работу. снова жара у нас начинается и в выходные» +3
+6



Самая +706 -1 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +2
+7



iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +7
+7
13th Month +38 +1 из-за того что плохо спала прошлой ночью вечером начало рубить уже в семь,» +3
+1
Тили +117 -182 29 июля, четверг. (5:50)»хорошее +3
+3



President +813 +3 согнала воду вчера, но надолго ли» +6
+9




SSS112 +751 -8 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, я сегодня»загадочное +2
+5



главная цель +292 +6 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +4
+11


Шмидт сейчас на сайте +554 -3 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +18
+10




tatyanakorol +109 -62 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
Самая +706 -1 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +2



oxyd +83 -62 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +4
+3



Жиротучка +87 +157 28.07» +4
+7
Oikea +13 -62 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +390 +4 привет всем! утром делились впечатлением от поездки, все же нашла я» +11
+19



SSS112 +751 -8 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:31, медленый»задумчивое +3
+11



Березка77 +24 -62 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
Хома1 +10 -1 29.07.2021» +4
+2
SSS112 +751 -8 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с курицей не получилось,»мечтательное +5
+15



Самая +706 -1 приготовила своим блины, очень их любят все, и взрослые, и дети. начинка» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? » 33
ты че гонишь?! ты мне друг, а как парень ты стремный! мама говорит: жениться » 11
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
сколько эмбрионов подсаживают в протоколе эко? можно договориться о переносе » 2
идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть. » 12
после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям! » 9
как дела с погодой? » 27
имеют нищенскую зарплату и не пытаются оставаться ухоженными! носят безвкусные » 51
вы объективно красивая девушка? помогло ли вам это выйти замуж за богатого, » 87
он сказал, что было бы неплохо, если бы я набрала килограммов 15 » 10
сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для полного » 10
мы поругались. он даже кровати раздвинул. я постоянно к нему липну, пишу, а » 25
а бывает такое, что и беременность, и месячные? » 14
покупательница в долг взяла дезодоранты, маску, крем и привезла их обратно! » 12
айфон делает нас счастливыми? почему люди так стремятся его покупать? стоит » 35
теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать » 28
как только в руки попадает маска для волос, волосы выпадают после её применения! » 5
хочу шелковистые волосы! отращиваю, но они у меня немного вьются, сильно объемные » 9
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 30
у меня уже было 20 парней в свои 22. сразу же после интима кидали! никто не » 7
тема содержит фото какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее? какую » 18
тема содержит фото пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно закрасить » 17
я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но » 31
капризный как маленький ребёнок! после работы готовлю, убираю, а ему ещё и » 31
тема содержит фото в россии отменили обязательные штампы в паспорте о браке и детях! что скажете? » 74
молчун в обиде! раньше как-то он на мировую шёл, теперь его по умолять надо, » 6
тема содержит фото привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних условиях » 11
высшая школа психологии. что думаете? » 50
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 25
один врач неадекватнее другого! следующий прием в 28 недель, а тест сдают до » 21
поднялась температура до 37,2, мутило, а к вечеру заболела голова и рвало. » 19
сколько бутербродов вы едите в день? с чем? с каким хлебом? » 26
рискнули бы вкладывать деньги в покупку квартиры, если бы у вашего супруга » 166
какой салат вы делаете из куриной грудки, ананаса и сыра? что еще туда добавляете? » 9
в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в канализации. » 11
остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а сколько » 4
большинство пар больше похожи по внешности или противоположности? как вы видите » 5
можно ли кормить ребенка в 11 месяцев пельменями? » 20
тема содержит фото завтра иду красить волосы, поэтому думаю над цветом. шатенка или брюнетка. » 14
по приколу начала забирать от него свою руку. пошутил, что найдет другую! мы » 9
почему женщины такие страшные? у большинства неприглядная фигура, неухоженное » 128
вам нравится процедура обертывания тела? какими средствами пользуетесь, заметен » 6
подскажите книги по психологии, которые вам очень помогли в жизни! » 7
нормально ли администратору салона просить предоплату за окрашивание волос? » 21
недовольна всем, что происходит вокруг! видимо возраст такой, что жизнь позади » 9
вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на пруду » 25
толстые женщины нравятся мужчинам, они всегда с парнями идут! я худышка и такие » 38
из какой ткани ваши летние платья? в них не присядешь, после того как встанешь, » 24
на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла » 15
ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а » 7
выбрала с хорошей скидкой купальник и майку, а на кассе попросила его оплатить! » 159
какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый. » 8
вы обаятельная, харизматичная? в чем разница? » 13
кто живет (жил) в одной комнате с половозрелым братом, до какой степени вы » 40
мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна » 18
кто на пп, что готовите? особенно мужу. » 7
тема содержит фото очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них! » 9
переживаю стресс, к врачу ещё через 4 дня на приём. не могу ни стать, ни есть. » 31
при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой » 6
тема содержит фото надела обычное платье, но друг сказал: ты так оделась, как будто на торжество! » 51
бесит, что должна разбираться с техническими приблудами! когда прошу мужа помочь, » 6
кто-нибудь не умеет кататься на велике или плавать? не было желания научиться? » 74
нам дали квитанцию, чтобы оплатить добровольное пожертвование. иначе нас вычеркнут » 47
хочу его жёстко обломать, чтобы он почувствовал себя кинутым и убогим после » 19
тема содержит фото широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла » 5
малейшая неудача, небрежно сказанное слово в мой адрес, и всё! моя вера в себя » 4
ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной » 37
сервиз от бабушки. забрала на память. думаю, использовать. переживаю - можно » 26
не хочу отрабатывать две недели! я всего 5 дней работаю, почему я должна отрабатывать? » 22
у меня привычка блокировать бывших! например, обидел или предал, или руку поднял » 9
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 75
зарегалась на сайте знакомств. но что-то страшно как-то. либо неадекват придет, » 20
покупать для новорожденного расширенную медицинскую страховку? у кого как прошел » 19
какой фильм вы можете смотреть бесконечное число раз? у меня - все части гарри » 53
сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном » 4
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 42
наплела моему мужу, что мы отдыхали в его отсутствие с компанией! не рассказывайте » 21
можно ли подарить анонимно кому-то оставшиеся эмбрионы? всё равно кому » 89
ваш парень носит брюки с рубашкой? на мужа моей сестры брюки с рубашкой не » 9
у вас было предчувствие перед тем, как вы встретили своего любимого, мужа? » 16
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 17
нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между двумя специальностями. » 14
снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова столкнувшись » 57
на улице проходят девушки с такими красивыми волосами, блестящими и гладкими, » 22
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 46
подарков хороших не делал, на жалобы говорил держись, не баловал! а в чём мне » 34
соседи уже полтора месяца слушают песню трава у дома! а в вашем доме живут » 25
какой вариант работы вы бы выбрали: с фиксированной ставкой и выносом мозга » 47
не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню, » 46
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 21
тема содержит фото кто симпатичнее? » 33
привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, » 14
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он разблокировал. » 10
что изменить в себе? может в темный перекраситься? светлый будто взрослит. » 11
так нельзя! вы еще никто друг другу, а уже вместе гасите кредиты! общий бюджет » 10
брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на плитку! » 66
чем в беременность снимать отёки? я пока снимаю их пробежками на беговой дорожке, » 34
тема содержит фото откуда пошла мода носить под черные колготки красные и бордовые туфли? » 12
сильно ли у вас изменилась фигура после родов? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»