КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 09.06.21 МЕДЛЕННО ВЕС ИДЕТ НА СНИЖЕНИЕ    +2
описание   +2
Сегодня минус 200 г. Пробуждение было тяжёлое. Вечер у меня вчера выдался неспокойный. Муж вчера остался ночевать на работе. Вышла вчера поздно вечером покурить. Собаки лают, давай светить фонариком,а там кто-то стоит во дворе. Я испугалась быстро побежала своего большого пса отвязывать. Свет на улице был включён до утра, спала с телевизором включенным. После 00:00 только уснула даже ближе к часу ночи.
рацион   +2
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр Утро начинается с кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 7.9 кг
вода: 18.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.20 см.
приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 61 ккал. (7 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2686 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +3429 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +93 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +2607 -63 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Д@ШуткА +2607 -63 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Ринуся +532 +35 немного информаци о фисташках» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Стройная +1266 +30 17.04.2024 среда» +1
+2
Лисёночек 68 +1128 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА +2607 -63 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Миссис Дарси +2601 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Классика +4038 +3 у нас резко похолодало» +4
+27
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Шмидт сейчас на сайте +3429 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Классика +4038 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Mmdms +1230 +30 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
BuketSireni +93 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
I am +2588 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 запуталась в днях» +25
+10
BuketSireni +93 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
KissЮлик +3547 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Миссис Дарси +2601 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Д@ШуткА +2607 -63 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Тили +569 +30 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Шмидт сейчас на сайте +3429 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Эйва Шекер +2686 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Маво4ка +481 +30 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Хотюшка +405 +35 доброго всем вечерочка» +2
+3
Эйва Шекер +2686 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7
I am +2588 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Маво4ка +481 +30 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Ринуся +532 +35 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Эйва Шекер +2686 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт сейчас на сайте +3429 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Д@ШуткА +2607 -63 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Миссис Дарси +2601 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»