КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 03.06.21 ЛЕТО УЖЕ НАЧАЛОСЬ, А ПОХУДЕНИЕ НЕТ    +6
описание   +5
Уже третий день лета, а я никак в режим похудения не войду. Тренировки в начале прошлого месяца были. С деньгами пока никак. Закружил меня круговорот дел, не успеваю многое. Так уже отдохнуть хочется. Постараюсь хотя бы меньше есть. Пока так.
рацион   +4
кофе черный без сахара- 300.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 300.00 гр, вода боржоми- 300.00 гр Кофе с молоком на завтрак и обед
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.20 см.
чтение - 50 мин, хождение по магазинам - 50 мин, садоводство - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, одевание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет очень средней активности
сожгла: 491 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +22
голоса: +24

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3455 -30 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Шмидт +3330 -1 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Аленька26 +4268 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Глаша64 +313 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
I am +2504 -26 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Шмидт +3330 -1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
KissЮлик +3455 -30 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
SSS112 +1162 +69 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
SSS112 +1162 +69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +3330 -1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика +3841 +3 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
KissЮлик +3455 -30 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Маво4ка +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Аленька26 +4268 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
freyaa 15.04.2024» +1
Olgadobro +301 +68 15.04.2024» +8
+9
Эйва Шекер +2588 +68 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Шмидт +3330 -1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Аленька26 +4268 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Классика +3841 +3 прошла как бы нормально» +7
+27
Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Эйва Шекер +2588 +68 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
I am +2504 -26 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Эйва Шекер +2588 +68 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Аленька26 +4268 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Тили +544 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Шмидт +3330 -1 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Классика +3841 +3 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +3841 +3 вроде условия благоприятные» +16
+41
Шмидт +3330 -1 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Совушка ДВ +3694 +68 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
Эйва Шекер +2588 +68 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3919 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Eve-Lina +1055 +2 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Совушка ДВ +3694 +68 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Классика +3841 +3 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
KissЮлик +3455 -30 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 22
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 27
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 15
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 17
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото кто красивее? » 14
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»