КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885020
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
-Very Well- 29.05.21 ЗАВТРАК2 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫХ ТОСТА С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И БАНАН С ЛОЖКОЙ МЕДА.ПЕРЕКУС8 ШТУК КУРАГИ.    
описание   
Завтрак 2 цельнозерновых тоста с творожным сыром и банан с ложкой меда. ПЕРЕКУ штук кураги.
рацион   
баранина тушеная- 160.00 гр Завтрак 2 цельнозерновых тоста с творожным сыром и банан с ложкой меда. ПЕРЕКУС 8 штук кураги.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 68.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 22.59 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
танцы в ритме диско - 4 мин, подметание - 1 мин, плавание - 10 мин Завтрак 2 цельнозерновых тоста с творожным сыром и банан с ложкой меда. ПЕРЕКУС 8 штук кураги.
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 37 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Mmdms сейчас на сайте +1606 +19 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1

Классика +4977 +27 забыла какой день недели» +9
+32



Аленька26 +5574 +4 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6



Шмидт +4510 +27 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8



BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4

Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



Аленька26 +5574 +4 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6



Совушка ДВ +4989 +18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18



KissЮлик +4530 +27 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



Эйва Шекер +3384 +18 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



Совушка ДВ +4989 +18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11



Соня 89 +1370 -70 2.04.2024пюре из кабачков» +1



KissЮлик +4530 +27 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14



KissЮлик +4530 +27 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5



Тили +744 +27 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3




OченьBезучая +533 -1 воскресенье.» +4
+3



Совушка ДВ +4989 +18 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



KissЮлик +4530 +27 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



Тили +744 +27 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



Миссис Дарси +3166 -3 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Д@ШуткА +3130 +18 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



Совушка ДВ +4989 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



Эйва Шекер +3384 +18 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Классика +4977 +27 час-полтора отдых.» +11
+22



новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12

Д@ШуткА +3130 +18 2.04. рекомендуется:» +2
+6



Эйва Шекер +3384 +18 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Шмидт +4510 +27 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 +5574 +4 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



Винга +294 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+6
KissЮлик +4530 +27 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15



Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Аленька26 +5574 +4 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7




Соня 89 +1370 -70 2.04.2024» +2
oxyd +155 +18 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1



Лисёночек 68 +1466 -2 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



Эйва Шекер +3384 +18 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Классика +4977 +27 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Совушка ДВ +4989 +18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14



Шмидт +4510 +27 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



Roberta +1267 -3 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Аленька26 +5574 +4 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6



OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Шмидт +4510 +27 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14



Ms Sosisa +43 -3 70.9 (-1 кг)» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
тема содержит фото как вам костюм? » 12
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
очень хотелось бы найти друзей » 6
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
кто вы по знаку зодиака? » 74
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»