вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 СЕГОДНЯ ПРИМЕРЯЛА ПЛАТЬЯ, УЖЕ МНОГОЕ СИДИТ ЛУЧШЕ    +4
описание   +5
Не смотря на первый день КД, я не в привесе, обычно стабильно +кг. А это значит, что гормональный фон немного лучше и отёков нет. Даже бедра немного уменьшились)))
рацион   +4
кофе черный без сахара- 100.00 гр Перекус был ввиде чёрного кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
уборка - 30 мин
сожгла: 54 ккал.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +30
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Глаша64 +358 -10 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
OLIVOCHKA))) +3853 +16 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Olgadobro +395 +16 24.09.2024» +6
+11
freyaa +492 цель - 63.6» +1
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Mmdms +1611 -10 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Совушка ДВ +3453 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Глаша64 +358 -10 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
SSS112 +2552 -18 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
новая_я_) +909 +16 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Совушка ДВ +3453 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Шмидт +3374 +16 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Истина +294 -10 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Шмидт +3374 +16 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Лисёночек 68 +1686 +16 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Совушка ДВ +3453 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Шмидт +3374 +16 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Mmdms +1611 -10 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Ш@хиризада +822 +16 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
новая_я_) +909 +16 в днях запуталась» +15
+12
ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
OченьBезучая +952 -18 очень занята.» +9
+13
Совушка ДВ +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Mmdms +1611 -10 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Совушка ДВ +3453 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Olgadobro +395 +16 25.09.2024» +6
+6
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Ш@хиризада +822 +16 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Ш@хиризада +822 +16 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Valentia69 25.09.2024» +1
Mmdms +1611 -10 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
тема содержит фото как вам фигура? » 17
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»