КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884987
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 22.05.21 УЖИН: СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С ТУШЕНОЙ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ НА КОКОСОВОМ МАСЛЕ.    +1
описание   +1
Ужин: свиные отбивные с тушеной стручковой фасолью на кокосовом масле.
рацион   +1
горбуша- 100.00 гр Ужин: свиные отбивные с тушеной стручковой фасолью на кокосовом масле.
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   
вес: 68.70 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 22.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
нахождение в положении стоя - 21 мин, гребной тренажер - 4 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин Ужин: свиные отбивные с тушеной стручковой фасолью на кокосовом масле.
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4242 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +1
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +32
+11
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +13
+8
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +18
+10
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +4
+6
Классика +4242 +2 на сегодня обещают дождь» +1
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +27
+14
Svetlanкa +4410 +10 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +12
+9
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +17
+14
Классика +4242 +2 по весу сегодня не знаю что» +1
Аленька26 +4725 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +9
+5
Тили +606 +11 20 апреля, субота. (5:48)» +11
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +22
+14
Шмидт +3686 -7 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +3
+11
Mmdms +1336 -6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Шмидт +3686 -7 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +8
+10
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +15
+10
KissЮлик +3829 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Стройная +1350 +1 17.04.2024 среда» +2
+2
Аленька26 +4725 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +10
+7
Маво4ка +572 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 5» +78
+21
KissЮлик +3829 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
KissЮлик +3829 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
ЯРыба@ +1298 -5 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +2
+5
OченьBезучая +479 -3 вселеная меня любит!» +5
+2
Аленька26 +4725 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +7
+6
Шмидт +3686 -7 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Глаша64 +328 -5 17.04.2024 вес опять растет» +8
+11
KissЮлик +3829 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
Аленька26 +4725 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +8
+6
Эйва Шекер +2785 -2 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
Sparkl star +151 -5 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +1
+2
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +17
+16
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +15
+18
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +29
+24
новая_я_) сейчас на сайте +1076 +1 вот и суботка» +13
+3
Mmdms +1336 -6 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +3829 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Аленька26 +4725 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +8
Mmdms +1336 -6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +11
+9
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 3» +40
+20
Svetlanкa +4410 +10 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +13
+9
Классика +4242 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +1
Классика +4242 +2 почти что 20 тысяч» +1
Шмидт +3686 -7 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
KissЮлик +3829 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +12
+6
Шмидт +3686 -7 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +4
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото как вам образ? » 10
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»