КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 21.05.21 СОХРАНИТЬ ВЕС НАМНОГО СЛОЖНЕЕ , ЧЕМ СБРОСИТЬ. ТУТ УЖ МНЕ ПОВЕРЬТЕ, ИМЕННО СЕЙЧАС С ЭТИМ И НАЧАЛИСЬ ПРОБЛЕМЫ. НУЖЕН МНЕ ОЧЕНЬ СТРОГИЙ КОНТРОЛЬ, БЫСТРО НАБИРАЮ.    +2
описание   +3
Сохранить вес намного сложнее , чем сбросить. тут уж мне поверьте, именно сейчас с этим и начались проблемы. Нужен мне очень строгий контроль, быстро набираю.
рацион   +3
зелень- 20.00 гр, бульон говяжий- 200.00 гр, говядина отварная- 40.00 гр зелень - 20.00 гр, бульон говяжий - 200.00 гр, говядина отварная - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 53.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.
нахождение в положении сидя - 7 мин, занятия балетом - 20 мин, пилатес, йога - 25 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 2 мин зелень - 20.00 гр, бульон говяжий - 200.00 гр, говядина отварная - 40.00 гр
сожгла: 268 ккал., сожгла за счет жиров: 202 ккал. (22 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +8
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей сейчас на сайте +938 -34 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7
Шмидт +1818 -4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Хотюшка +226 +67 с днем победы!» +1
+1
Тили +291 -36 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Эйва Шекер +1611 -4 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Шмидт +1818 -4 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
Классика +2116 -3 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
I am +1365 -34 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
Винга +149 +67 с днём победы!» +2
+3
Лисёночек 68 +675 -34 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Эйва Шекер +1611 -4 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
Д@ШуткА +1186 +67 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Соня 89 +748 -34 08.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
I am +1365 -34 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Классика +2116 -3 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Аленька26 +2202 +3 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Лисёночек 68 +675 -34 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Шмидт +1818 -4 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Olgadobro +182 -34 08.05.2024» +7
+6
Аленька26 +2202 +3 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Шмидт +1818 -4 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8
Аленька26 +2202 +3 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Классика +2116 -3 маса положительных эмоций!» +7
+32
Классика +2116 -3 всем хорошего доброго дня!» +7
+38
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
Аленька26 +2202 +3 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Эйва Шекер +1611 -4 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
Классика +2116 -3 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Шмидт +1818 -4 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
I am +1365 -34 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Шмидт +1818 -4 маная каша» +12
+14
Прометей сейчас на сайте +938 -34 09.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1611 -4 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1
I am +1365 -34 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
Винга +149 +67 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
Аленька26 +2202 +3 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
SSS112 +739 +3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Бусинка Кэт +722 +67 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
новая_я_) +554 -36 с днём победы» +4
+2
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Стройная +786 -34 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5
KissЮлик +1964 +67 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Эйва Шекер +1611 -4 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Аленька26 +2202 +3 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
I am +1365 -34 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»