КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
-Very Well- 19.05.21 ХОЛОДНО СЕГОДНЯ С УТРА БЫЛО, НА ПРОБЕЖКУ ВЫШЛА, ХОРОШО ТАК ПОБЕГАЛА, ХОТЕЛОСЬ СОГРЕТЬСЯ. ПОТОМ ДОМА-ДУШ-СБОРЫ НА РАБОТУ-ЛЁГКИЙ ЗАВТРАК.    +2
описание   +2
Холодно сегодня с утра было, на пробежку вышла, хорошо так побегала, хотелось согреться. Потом дома-душ-сборы на работу-лёгкий завтрак.
рацион   +2
курица тушен. с овощами- 200.00 гр Холодно сегодня с утра было, на пробежку вышла, хорошо так побегала, хотелось согреться. Потом дома-душ-сборы на работу-лёгкий завтрак.
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 68.70 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 8.4 кг
вода: 22.69 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, спортивная ходьба - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин Холодно сегодня с утра было, на пробежку вышла, хорошо так побегала, хотелось согреться. Потом дома-душ-сборы на работу-лёгкий завтрак.
сожгла: 394 ккал., сожгла за счет жиров: 232 ккал. (25 гр.)
процедуры   +1
-: спа
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +405 +35 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Svetlanкa +4132 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Svetlanкa +4132 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +456 +35 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Д@ШуткА +2612 -62 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Svetlanкa +4132 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Классика сейчас на сайте +4043 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Mirlona +320 +1 16.04.2024» +3
+2

Ринуся +532 +35 вернулись из архангельск» +14
+10



Глаша64 +317 +31 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Соня 89 +1246 +30 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4498 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



KissЮлик +3601 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Эйва Шекер +2691 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Прометей +1918 +30 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Svetlanкa +4132 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Д@ШуткА +2612 -62 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Винга +254 +31 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Olgadobro +297 +30 16.04.2024» +4
+6



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



KissЮлик +3601 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»