спортивные занятия дневника

бег - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, спортивная ходьба - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин Холодно сегодня с утра было, на пробежку вышла, хорошо так побегала, хотелось согреться. Потом дома-душ-сборы на работу-лёгкий завтрак.

« вернуться в дневник