КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.05.21 16.05.2021    +1
описание   +2
21 день диеты
рацион   +2
огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, лосось- 200.00 гр, шпинат- 100.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, сыр российский- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 205%»
спорт   +2
вес: 70.80 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 24
жир: 6.9 кг
вода: 24.19 кг
 хочу вес»
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, нахождение в положении стоя - 150 мин
сожгла: 1141 ккал., сожгла за счет жиров: 600 ккал. (65 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4529 +49 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
I am +3263 -54 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Классика +4977 +1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3072 +49 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Тили +742 +49 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4529 +49 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Миссис Дарси +3072 +49 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3072 +49 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Mmdms +1606 +35 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Эйва Шекер +3384 +35 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
SSS112 +1542 +35 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Винга +294 +35 20.04.2024» +2
+2
Sparkl star +159 -54 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Миссис Дарси +3072 +49 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Стройная +1483 -54 17.04.2024 среда» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
ЯРыба@ +1558 -54 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
KissЮлик +4529 +49 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Классика +4977 +1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Стройная +1483 -54 21.04.2024» +1
Классика +4977 +1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Миссис Дарси +3072 +49 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
новая_я_) +1340 +3 вот и суботка» +13
+5
Mmdms +1606 +35 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
I am +3263 -54 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Классика +4977 +1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
OченьBезучая +533 +49 вселеная меня любит!» +7
+2
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
KissЮлик +4529 +49 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
SSS112 +1542 +35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Стройная +1483 -54 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
I am +3263 -54 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
KissЮлик +4529 +49 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
KissЮлик +4529 +49 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Лисёночек 68 +1466 -62 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Классика +4977 +1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
как проявляется уважение начальника? » 11
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
вам нравится фамилия брусницын? » 13
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото это красивые брови? » 16
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»