знаменитые блондинки. кто реально красотка из них?» +10
что вы делаете, когда кто-то третий вмешивается в» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Электробабайк@ -4 09.05.21 10.05.2021
1 6 2 1 спортивные занятия 160м рацион 64 процедуры 12%
описание 
рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Своя диета (9 ч» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 112.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 36

жир: 44.9 кг
вода: 50.88 кг
грудь: 122.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 128.00 см.
аэробика - 60 мин, аква-аэробика - 60 мин, вождение машины - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 90 мин, зарядка - 40 мин
сожгла: 2007 ккал., сожгла за счет жиров: 720 ккал. (77 гр.)
процедуры   +1
салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -3, итог: -9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -17, итог: +13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 725, месяц: 2644
дневники сутки: +1, неделя: +24, месяц: +72, итог: +64
баллы сутки: 0, неделя: +248, месяц: +1465
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 13, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 8 -4, баллы участницы: 1466

вес 109.4 кг съела 64 к сожгла 1120 к баллы 1466
100
          
110

106.8 кг.
цель:
осталось дней: 49, изм. веса: -1.9 кг
                                         
109.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +13628» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 17 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +3
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2547 +2 хочется мне сегодня что нибудь вкусненького и такого простого. борщик» +6
+16



President +2147 день вчера насыщеный был» +1
+7



Anakonda35 +219 +1 самая эфективная диета для подержания веса найдена?подсчет калорий –» +1
+7



Д@ШуткА +1301 +1 четвертый день луного цикла:» +1
+24



Мисисс Дарси +982 +47 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +1
+26



President +2147 сегодня по максимуму отдыхаю ничего не делаю только что-то у нас что-то» +2
+14



Мисисс Дарси +982 +47 хочу запечёную свиную вырезку в специях, на следующей неделе обязательно» +1
+14



-Мася- +836 -132 раскажи богу о своих планах, он поржет. но все таки.» +4
+7



President +2147 никак одежду досушить не могу» +1
+7



Krispi +320 +53 а у меня привес.»задумчивое +1
+8



Шмидт +2255 -4 а вам знакома эта щемящая пустота, когда в холодильнике вместо торта обнаруживаешь» +20
+27



BSv +1062 13.06.2021 спасибо художникам на гале»игривое +1
+8


Самая +2772 +2 сегодня соседи пригласили на день рождения к ребенку. как же я туда не» +10
+25



SSS112 +2622 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»загадочное +9
+30



BSv +1062 12.06.2021 не нравится сегодня мое питание»сонное +4
+9
Самая +2772 +2 сегодня получила от гали поздравление с юбилем на сайте, 1 лет. на самом» +5
+23



BSv +1062 12.06.2021 ем на глаз»злобное +7
+6

SSS112 +2622 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод планирую поехать на»загадочное +19
+20



Классика +1302 -2 настроение сегодня совсем не рабоче» +6
+52



Лисёночек 68 +833 +47 всем доброго утра .я вчера опять плохо себя чувствовала, то головокружение» +4
+14



President +2147 на душе как-то нехорошо» +2
+29



Лисёночек 68 +833 +47 в общем направления на анализы мне выписали аж через 1.5 недели сдавать,» +2
+8


Самая +2772 +2 сегодня воскресенье и у меня самый обычный день дома и самые обычные домашние» +3
+38



Мисисс Дарси +982 +47 неделя у меня выдалась эта какая-то тяжёлая и напряжёная, хочу уже понедельник,» +2
+11



Жиротучка +211 -1 на даче» +1
+7



BSv +1062 12.06.2021 пошли опять гулять»задумчивое +1
+7


Шмидт +2255 -4 сегодня готовлю мимозу, ещё какой-нибудь салат с куриным филе, манты и» +10
+14



President +2147 сегодня до 1:0 спала» +1
+13



Svetlanкa +1623 +53 привет всем! сегодня очень надеюсь не пустить вечером к себе жорика.» +8
+29



KissЮлик +2547 +2 всем хорошего выходного денька! у меня будет ленивый день и еще к вечеру» +5
+27



Modystka +1049 +1 холодно сегодня. пошла протоплю немного печку.» +2
+16



Шмидт +2255 -4 ну что могу сказать - встали рано, скоро поедем в школу табакова. я внутрь,» +10
+15



Svetlanкa +1623 +53 привет всем! вроде нормально день прошел, но короткого сегодня на работе» +7
+20



-Very Well- +111 +47 отдохнули, набрались сил, завтра бодренькой на работу потопаю, осталось» +1
+10



Маруру +47 очень давно заходила. работка досталась наизнос. класно. для тех,» +9
+11

maxa78 +320 что-то голодно, не случится ли ночной дожор» +14
+21



Beautiful30 +219 +53 31день кето»сонное +18
+15
SSS112 +2622 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:37, медленый»загадочное +14
+30



Планет@ +83 -132 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.» +2
+10



Svetlanкa +1623 +53 привет всем! наелась черешни и клубники в перекус, а на обед курочку» +16
+15



SSS112 +2622 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера очень хорошо и весело»загадочное +17
+21



Катрин436 +683 +53 целый день дождь, прохладненько, так. есть ничего не хочется, вроде сытая» +1
+20


Мисисс Дарси +982 +47 я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить» +1
+14



Лиска_Кискин +1790 +2 13.06.2021 4 день кето!» +29
+19



Самая +2772 +2 сходили мы вчера на детский день рождения. всё прошло нормально. для деток» +6
+16



Шмидт +2255 -4 на хозяйстве сегодня муж - готовит и с младшими сидит. красота - приеду» +7
+20



KissЮлик +2547 +2 сварила себе кофе и прям мне захотелось шоколада. хорошо дома есть темная» +5
+14



SSS112 +2622 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»загадочное +16
+21



KissЮлик +2547 +2 всем доброе утро! сегодня соное утро какое-то и все лень с самого утра.» +7
+18



***Грешница* +89 +53 всем привет, я вернулась из отпуска. ну что могу расказать, отдохнула» +3
+7


KissЮлик +2547 +2 такой борщик я вчера себе вкусный сварила. и я люблю его постным готовить» +7
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
начальник на работе часто материться! что с этим делать? » 28
тема содержит фото как вам такое платье? красивое? носили бы такое? » 15
если человек соглашается работать за маленькую зарплату, он не уважает себя » 19
объявился отец ребёнка! пишет маме как вам не стыдно даже фото ребёнка не выслали, » 56
тема содержит фото как вам это фото? какое вообще впечатление произвожу, как человек? » 76
кто её читает? согласны с ней? я заметила противоречия постоянные в ее постах. » 3
тут же соскальзывают с волос да и голова в них как яйцо! хоть выкинь! а вы » 21
тема содержит фото какое нежное лицо! как вам такой типаж внешности? » 21
как стать уверенной в себе? ничего по жизни не получается. стесняюсь, зажимаюсь. » 8
устроилась в сбербанк. 3 дня проработав, ушла на больничный. выплатили вместе » 14
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 55
там много джентельменов? что вы думаете о сайте? » 25
тема содержит фото пошла к любимому похвастаться, а он назвал мой маникюр колхозом! неужели так » 44
тест выдал вторую полоску, чуть бледнее контрольной, но четкую. задержка 2 » 3
надеваю красивые топики и облегающие маечки, а парень надевает на меня куртку, » 13
я очень неуверенная в себе. решила обратиться к психологу. лучше идти: к женщине » 7
тема содержит фото на сливах просто какая-катастрофа! нашествие тли, деревья выглядят следующим » 24
нашла женские вещи у мужчины дома! у тебя девушка была? округлил глаза: не » 81
лучше купить квартиру и жить от зарплаты до зарплаты, одеваться на авито и » 105
нахожусь в отношениях и не хочу их прекращать. из-за чего девушка может разорвать » 22
тема содержит фото оцените образ! очень красиво, согласны? платье и прическа - все гармонирует? » 8
попадается с мелким и обижается потом, что девушка сбегает. а чего обижаться-то?! » 24
на восковой эпиляции мастер сказал, чтобы я терпела! не буду с вами сидеть » 29
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 70
перестал проявлять инициативу. пишет раз в день, будто ради приличия, а я хотела » 36
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 23
вызывают на работу в свой больничный! какой смысл мне горбатиться, если не » 14
слышали ли случаи, что люди болели короной после двух прививок спутником? а » 18
прививка от ковида. завтра иду делать! » 42
даже паспорт сменить не успела, а карточка уже перестала работать! когда перестают » 2
вы предпочитаете каблуки или танкетки? почему? » 26
тема содержит фото идёт ли мне это платье? норм на повседневку или не очень? » 29
со мной сегодня это приключилось! испытала феерические эмоции! это имеет научное » 27
пошли бы вы на йогу с подругой если вы вообще не алё в ней, не занимались? » 53
как защищаться от зависти подруги? в душе она презирает меня! я о себе вообще » 7
вечные проблемы с водоснабжением в доме! дошло до того, что не выберу время » 14
ищу подруг для общения, мне 24 года » 4
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 38
вас когда-нибудь с упрекали за худобу? и почему по мнению некоторых быть худой » 19
была я здесь ещё в 2010 году, а то и раньше! захотелось вернуться. что нового-интересного? » 11
как отмыть сковороду с каменным покрытием? уксус и лимонная кислота не помогли. » 7
заканчивается срок зп карты! деньги не пропадут? получу карту, а реквизиты » 23
свекровь - наивная девочка-припевочка! ой, а вам не хотят родители расширить » 31
терпеть не могу людей, которые слушаю наших сегоднящих исполнителей! сейчас » 22
вам приходилось работать в коллективах, где плетут интриги, подставляют, плохо »
инструктор был очень вредный. я не доучилась, а его сбила машина. просит, чтобы » 8
люблю флиртовать с мужчинами, собирать пазлы, нежиться в ванной! а чем вы любите » 8
тема содержит фото что это за тип фигуры? прямоугольник? груша? » 15
как у вас проходят ссоры с мужем? что для вас в них приемлемо, а что нет? какого » 32
не могу зарабатывать деньги. у меня социофобия и ни к чему не лежит душа! полностью » 119
тема содержит фото как зовут эту актрису? » 3
тошнило всю ночь, сегодня тошнит весь день! как сбить тошноту? воды пью много » 27
можно ли в элитном ресторане выпить пиво из бутылки если не хочу разливать » 28
охладел, немного пропал интерес! решила уйти из этих отношений, но он начал » 3
тема содержит фото чьё творчество вам больше нравится: мэрилина мэнсона или би-2? » 8
что вкусненького приготовить из куриных шей? как вы их готовите? » 61
какая средняя аудитория на сайте? сколько вам лет? » 56
вы обращаете внимание на такой акссесуар, как часы? могут ли они что-то сказать » 26
предложили работу и охранник слышал об этом! если начальник узнает, он ничего » 3
ольга бузова стала актрисой в самом популярном театре! я играю и пою в новой » 46
не умею успокаивать людей, у подруги всё грустно и печально, а я даже ничего » 16
так красиво, аккуратно, естественно, но перманентный макияж бровей стоит 8 » 23
посоветуйте уход для пористых волос » 1
расскажите немного о себе! что должен знать парень, захотевший познакомиться » 11
за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не интересует! » 17
осталась без работы! в кармане 2 тысячи, а самое страшное: зовут на собеседования, » 41
с утра омлет, пару бутеров, на работе - суп, котлеты с гречкой, а вечером - » 87
вы бы стали делать прививку, если бы знали, что уже переболели коронавирусом? » 20
грубо ответила что отправила, хотя не отправила она ничего! что бы вы ответили » 9
не хочу говорить ему правду о своих долгах! ему надо лечиться, надоело что » 14
тема содержит фото премия муз тв 2021 - разочарование! начиная от костюмов и заканчивая исполнителями. » 27
друг будущего мужа предложил ему стать крестным. так, а крестной кто должен » 19
ты ахаться хочешь? как из галантного и обходительного стал таким черствым и » 37
помогите посчитать » 5
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 360
нет силы воли сменить кардинально имидж! скупаю тучу ненужной косметики, вместо » 6
тема содержит фото как вам платье? » 9
вас можно назвать женственной, лёгкой, воздушной, позитивной, вежливой или » 35
встречаемся год, не чувствую от него любви! нет поцелуев и обниманий. дать » 60
жена вызывает отвращение после родов! стал брезгливо относится. спит отдельно, » 50
подруга сказала скинуться ее мужу на бензин! хотим поехать на природу. закупили » 122
тема содержит фото ходили бы так в повседневной жизни или пахнет официозом? » 60
партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает стандарты женщины! как » 18
а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили? » 24
тема содержит фото как вам фигура? фото в купальнике » 35
деньги, которые зарабатывает мч, это для вас, а твои деньги - только твои! » 17
никто не знает про его девушек и не видел их вживую! как назвать эти отношения? » 10
стали бы вы напоминать о встрече? или молчать, как будто мне всё равно? навязываться » 17
в вашу сумку влезает зонтик? выбираю сумку и не могу выбрать. попадаются либо » 45
очень завидую девушкам, которых любят мужчины! к мужчинам отвращение: встречаются » 12
тема содержит фото вы любите силовые тренировки? занимаетесь через не хочу или с удовольствием? » 29
в рекламах просыпаются легко и с улыбкой. я просыпаюсь опухшей, страшной, у » 30
тема содержит фото как вам фигура? в каких местах жирно и стоит ли худеть? » 28
кто учился на заочной форме обучения, как защищали диплом? была ли комиссия? » 8
тема содержит фото цвет был на песочный блондин очень ядерно-жёлтый с рыжим. просто по ушам ездят! » 8
тема содержит фото можно ли маме носить такую панамку? ей 49 лет! одевает ее в дождливую погоду, » 53
неприятные ощущения внизу живота! уверена, что из-за отсутствие половой жизни. » 9
как научиться играть хорошее настроение и сговорчивость ради чаевых, если мне » 17
ваши детки на фото 2 скрининга потом соответствовали внешне? слышала, что потом » 14
решила почитать на лавочке. мимо шел потенциальный молодой начальник. посмотрел, » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»