КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Электробабайк@ 09.05.21 10.05.2021    +1
описание 
рацион   +1
кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 112.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 36
жир: 44.9 кг
вода: 50.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 128.00 см.
аэробика - 60 мин, аква-аэробика - 60 мин, вождение машины - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 90 мин, зарядка - 40 мин
сожгла: 2007 ккал., сожгла за счет жиров: 720 ккал. (77 гр.)
процедуры   +1
-: салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
статистика просмотры: +3
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +2633 +2 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3654 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Д@ШуткА +2655 -45 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Истина +285 +47 - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
Аленька26 +4538 -2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Шмидт +3523 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Olgadobro +310 +47 14.04.2024» +9
+6
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Аленька26 +4538 -2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Шмидт +3523 +2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
KissЮлик +3654 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Аленька26 +4538 -2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Ринуся +534 +55 в архангельске» +5
+2
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Совушка ДВ +3934 +1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Шмидт +3523 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
РезультатЕже +1029 +4 опять пишет»

Д@ШуткА +2655 -45 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Шмидт +3523 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Mirlona +322 -1 14.04.2024» +12
+3
Миссис Дарси +2654 -1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
новая_я_) +1011 +1 прекрасное утро» +15
+8
Д@ШуткА +2655 -45 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Классика +4087 +2 что-то рано проснулась» +13
+43
Аленька26 +4538 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
KissЮлик +3654 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Ирис76 +149 -1 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Винга +256 +48 14.04.2024» +3
+1
I am +2633 +2 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Классика +4087 +2 посылка из китая.» +11
+44
Тили +573 -45 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Совушка ДВ +3934 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Совушка ДВ +3934 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
KissЮлик +3654 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Д@ШуткА +2655 -45 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Д@ШуткА +2655 -45 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Совушка ДВ +3934 +1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
ЯРыба@ +1234 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Совушка ДВ +3934 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
KissЮлик +3654 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Шмидт +3523 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
какая ваша любимая книга? » 40
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»