| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
07.05.21
|
||||||
| ||||||
| Вчера как то я подраслабилась, сегодня взяла себя в руки, и с утра пораньше пошла на пробежку. Хотя... КД, немного филонила. По итогу прогулка заняла на 2 минуты больше чем обычно, НО, собака сутулая, эти 2 минуту мне стоили всего эффекта. Браслет показал что это была не физ нагрузка, а так, реально утренний променад, так как пульс у меня был ровный и не выше 140, а надо 159 минимум. Пришла домой, бегом в ванную, потом хлебанула кофейку с молоком, и к 10 пошла в магазин. В секонде рядом сегодня распродажа 90 %, пошла посмотреть вещи на разборку , на ткань или фурнитуру для рукоделия. Было очень много вещей, и относительно мало народа. Наверное я уже очень зажралась , но никаких прямо интересных тканей не нашла. Зато нашла ребенку шикарные джинсовые шорты, а себе шелково-вискозн блузу. Хотя перемерила очееень много вещей, особенно платьев и шорт. вот стояла я в примерочной, надевала на | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +253 |
вход
ура, снег!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|