расстались, но у меня такое чувство что мы всё» +29
стали бы дарить подарок сестре если мы в ссоре? я» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874610
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Рукоделкина +38 07.05.21 ЭХ, ПРИХОДИТЬСЯ РАБОТАТЬ...
4 13 1 3 спортивные занятия 120м рацион 841 7%
описание   +3
Но, я найду время покататься! Сегодня опять тепло +20, и прямо очень, очень хочется!
рацион   +3
крабовые палочки- 200.00 гр, яйцо- 110.00 гр, яблоко- 330.00 гр, Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 100.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 40.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр Сегодня разгрузочный день, вчера был загрузочный, так что нужно компенсировать переедание.
разгрузочные дни» ГИ: 34» ИН: 191%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 20 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, одевание - 10 мин, набор текста на компьютере - 310 мин,...
сожгла: 2043 ккал., сожгла за счет жиров: 918 ккал. (99 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 285, месяц: 3085
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +19, итог: +10
баллы сутки: 0, неделя: +59, месяц: +219
место в рейтинге сутки : 170, неделя: 33, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +7.48% , подарков участнице: +1, место в рейтинге участниц: 34 +38, баллы участницы: 219

вес 75.1 кг съела 397 к сожгла 996 к баллы 219
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +912» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Ринуся см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
18 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 19 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. oxyd0
2. Rinavit0
3. Ринуся0
4. Beautiful300
ник кг
5. Рукоделкина0
6. ФиФфа0
7. Жиротучка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +15
голоса: +13
читают +1: ринуся

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1934 +4 привет всем вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем» +31
+31




Классика +1479 -1 утром сгоняю на почту заберу свой приз» +1
+7



Mmdms +1071 +38 сделала ленивые хачапури на завтрак и пойду спать уже. всем сладких снов» +3
+4
Рукоделкина +219 +38 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +7
+17


Modystka +1178 +41 а босоножки я все таки нашла,как хотела. синие и еще купила до кучи бежевенькие,» +4
BSv +1190 15.06.2021 погуляли, дождя так и не было»ворчливое +3
+6

Шмидт +2512 -1 курица просто восхитительная. я её сегодня весь день понемножку ем. малыми» +6
+15



Ринуся +111 +41 правильное питание - теперь образ жизни :)» +4
+17



Шмидт +2512 -1 если стрес не устраняется, человек рано или поздно начинает болеть или» +3
+9



Хома1 +9 15.06.2021» +6
+5

Шмидт +2512 -1 что-то прям я сегодня голодная, все мысли только о курочке и картошке.» +11
+15



Modystka +1178 +41 только пришла. отвезли мой кухоную машину в ремонт. ещё и утюг. дурдом.» +6
+17



Катрин436 +726 -1 только добралась до дневника, время 9 вечера. настроения нет никакого,» +2
+12


Стройняшка Т +73 +1 вот и закончился мой отпуск. завтра на работу. но так не хочется. на» +2
+1


Senat +251 -1 пока всё печально. до завтра нужно точно определиться с питанием для похудения.»молчаливое +14
+1



Elle Nina +270 +1 на работе» +62
+21



Лиска_Кискин +2062 -3 вчера нарушила свою сырную разгрузку,вечером поела салата овощного с куском» +18
+10



Тили +412 +1 16 июня, среда. (5:26)»хорошее +3
+11



iizika и чо с настроением как и погода, то , то» +5
+16
Малина-Худей +236 короче, я нашла ещё групку алергенов для себя любимой, помимо сладостей.» +13
+2
Малина-Худей +236 18й день» +10
+7
liliya26 +712 +41 15.06.2021 не знаю, что кушать» +12
+26



Шмидт +2512 -1 на этой неделе что-то рыбы не хочется, объелась за предыдущие дни. хочется» +10
+17



Лиска_Кискин +2062 -3 хочу посмотреть какой то интересный фильм,но незнаю какойпогода соная» +8
+11
Лисёночек 68 +934 +2 у нас опять периодически дожди, хорошо в магазин успела сходить.убралась» +1
+9



Катрин436 +726 -1 погуляли. после вчерашнего дождя на улице очень хорошо. сегодня варила» +1
+6


Классика +1479 -1 пора спать ложиться» +1
+8



Малина-Худей +236 16 день» +9
+9

Senat +251 -1 ну всё, наконец-то я определилась как начну сбрасывать вес! еда приготовленая»радостное +11
+18




Лисёночек 68 +934 +2 всем доброго утра мой меня сегодня решил не будить, но я все равно проснулась.еще» +7
+15


Лиска_Кискин +2062 -3 опять погода мрачная и на меня атмосфера давит,я метеозависимая,голов» +4
+13
Катрин436 +726 -1 на весы не встаю, страшно, хотя ем в основном утром, в течени дня, так.» +2
+12


SSS112 +3053 +41 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +21
+16



Классика +1479 -1 контроль пропадает и вес ползёт верх.» +1
+7



Лисёночек 68 +934 +2 блин не знаю что делать, мы с моим зубы лечим в одной клинике, мне несколько»задумчивое +8
+16

Катрин436 +726 -1 выпускной совсем скоро, а мы еще наряд не подобрали для меня, обувь не» +1
+15


Шмидт +2512 -1 фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? дети у меня его» +12
+24



oxyd +82 +38 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +7
+18



Стройняшка Т +73 +1 первый рабочийдень! вечером покрасила выцвеnibt волосы и брови» +1
+1


KissЮлик +2924 +38 всем еще раз приветик! позитивного вторника. я уже хочу кушать и скоро» +3
+18



Svetlanкa +1934 +4 привет всем!прикупила себе босоножки на вайлдберисе, очень довольна.» +34
+26



Modystka +1178 +41 аз, а в подарок дали ещё одну пару обуви. взяла маме типо кросовок. она» +2
+5
Шмидт +2512 -1 курочка с петрушечкой, розмарином и паприкой, ещё немного чеснока и оливкового» +7
+17



-Мася- +937 +38 в общем, пока туфли с джума не пришли, я купила другие. тоже бежевые,» +2
+7



BSv +1190 15.06.2021 наелась макарон по-флотски»сонное +27
+15

*НеБо на 15 июня 2021 вторник, 52-й день»хорошее +3
+11

Катрин436 +726 -1 завтра идем опять искать мне платье и туфли дочери. сегодня чказали, что» +1
+6

Электробабай +1488 +1 всем приветик!как-то сегодня снова болит голова» +6
+21




SSS112 +3053 +41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъём,»загадочное +15
+14



BSv +1190 15.06.2021 решила, раз обед поздний»нежное +7
+9



Классика +1479 -1 роналду конечно красавчик» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
насколько сейчас в моде фата к свадебному платью? » 8
мечта - жить с котом и чтобы деньги падали с неба в больших количествах! жаль, » 19
тема содержит фото часто кушаете сосиски или колбасу? » 36
тема содержит фото как вам внешне этот актер? » 6
вышла за него замуж. бмв оказалась старой и не его! стала покупать себе больше » 11
после 30 нужно обращать внимание на грузчиков и деревенских! так как ничего » 106
если много заказать на большую сумму, курьер все заказы принесет за один раз » 31
почему для одних я красивая, а для других нет? хотела бы нравиться всем! как » 20
тема содержит фото как вам актер внешне? » 12
тема содержит фото хочу приобрести такое платье, как вам? » 20
нормальный, любящий мужчина не будет делать никаких пауз в отношениях, их делают » 9
когда никто не видит, может взять мою руку. дурачимся, он берет меня на руки. » 16
надоедали ваши коллеги? устаете видеть одни и тех же людей ежедневно? увольнялись » 14
если мне кто-то не нравится, я перестаю его замечать, не смотрю в их сторону. » 5
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » 13
насколько сильно ломаются длинные волосы после салонного осветления 9% пудрой? » 1
для этого не обязательно раздвигать ноги. почему выбирают этот путь женщины? » 77
давайте делиться своими секретами ведения домашнего хозяйства! у каждой есть » 4
абсолютно не нравлюсь людям с первого взгляда! на работах меня ненавидела большая » 19
опоздали сильно, так она нам высказала, что мы хоть салат поможем нарезать! » 26
никогда там не заказывала. прочитала разные способы, но до конца так и не поняла! » 1
понимаю, что я ему совсем не нравлюсь, но зачем он каждые три дня объявляется? » 48
тема содержит фото как вам такой фасон брюк? актуален ли? с таким топом вместе можно сочетать? » 9
обозвали на всю голову больной, ярлык повесили, сказали что я несу бред! мама » 10
тема содержит фото как вы узнали пол ребенка? рано загадывать, но думаем над тортиком, приехать » 67
куда лучше поступить? главное, чтобы работа нравилась и хорошую прибыль приносила, » 12
тема содержит фото как вам девочка на лицо? » 19
вы когда-нибудь мстили своим начальникам после увольнения? может в соцсетях » 34
по каким признакам можно определить, что парень нормальный и адекватный, и » 11
тема содержит фото считаете ли ее красивой? что скажете про эту модель? » 13
стремно ходить в лосинах на улицу? муж подруги говорит что стрёмно и смотрится » 70
берёте продукцию этой фирмы? как можете оценить этот продукт? не нашпигован » 9
все насти - стервы, сергеи умеют работать руками, татьяны любят командовать, » 20
с бывшим не виделись 6 месяцев. хранит все мои сообщения. почему не удаляет? » 18
какой совет вы бы дали себе 25-летней? о чем жалеете? что поправили бы? » 21
можно ли делать лазерную эпиляцию летом, если мазать кожу перед выходом на » 7
как меня нашёл? ответил и пока молчит. ничего не спрашивает. он скромничает » 3
он счастливо женат, а меня пожирает ощущение одиночества и ненужности, кто-то » 98
кто живет у моря, редко ходит на пляж! я бы там каждый выходной проводила, » 13
тема содержит фото у кого такой смартфон? как вам? хотели бы такой? » 25
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 77
сказал, что у меня приятный голос! это дежурный комплимент или некое выражение » 10
каких людей уважают, а каких нет? как себя надо ставить в коллективе, чтобы » 7
купила лак красивого цвета, а он ложится полосами! можно как-нибудь это поправить? » 16
в очередной раз повздорили и я его блокнула! не буду очередной подружкой для » 32
посоветуйте гостиницу с красивыми, просторными номерами на чёрном море, чтобы » 6
носят ли сейчас слитные купальники? муж сказал, что только бабки носят такие » 40
было ощущение, что ничего не добились в своей жизни? не заработали много денег, » 42
завидую девушкам, которые вращаются среди известных людей, могут уехать в экзотическую » 20
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 29
тема содержит фото правда, красавчик? как вам этот парень на фото? » 26
почему нельзя делать все нормально? чтобы дороги были удобные для людей и здания » 59
сделали прививку от бешенства. с собой дали две ампулы и сказали приехать строго » 11
ты видела? а? ты заметила какая уродина? у неё больное лицо? так неприятно » 18
ловила его как то на переписке с девушкой, создала страничку и написала ему » 13
я замужем за котом! играем, я его качаю, спим рядышком, хрюкаем. не хочу знакомиться » 32
кто живет в нижнем новгороде или казани - как вам? прочитала в интернете, что » 11
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 32
мою страницу вк взламывали 15 раз! так устала от этого. у кого были такие проблемы? » 17
решила пройти 500 тысяч шагов за лето! думала миллион, но с моим сидячим образом » 46
сказал что такого не было и я всегда была записана как малая! либо у меня крыша » 20
был интим пару раз. в машине сказал, что не подхожу для серьезного. у меня » 69
сколько достаточно зарабатывать в месяц одинокой девушке для комфортной жизни? » 36
любите кабачки и цукини? в каком виде больше всего нравятся? » 62
тема содержит фото помогите выбрать фото! какое лучше? » 17
реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как? » 16
прыщи на подбородке могут быть из-за маски? или гормональное? » 12
как только у вас появился видеомагнитофон, что смотрели? подскажите старенькие » 28
а я бы не пошла одна в кино! вон одна сидит, ото всех ушла! для чего люди это » 40
у меня ужасная уродская неженственная фигура! до конца жизни останусь мужиком » 30
как вы избавились от подкожных прыщей? »
кому-нибудь помог вуз в трудоустройстве? » 32
стал готовить запасной аэродром, кокетничать с молоденькими девушками! всё » 7
тема содержит фото попробовать себя в модели? допустим, реклама одежды. как думаете? » 53
задержка третий день, живот тянет, но тест отрицательный. цикл всегда был как » 20
хочу пойти на курсы маникюру, чтобы иметь дополнительный доход. на основной » 7
вы делаете брови в салоне? не делаешь, неухоженная! » 56
стоит ли брать коляску 3 в 1 или проще отдельно автокресло, а коляску 2 в 1? » 17
гадости маме парня про меня говорила! а после моего обвинения, обзывала! ее » 9
тема содержит фото сомневаюсь, выложить ли такую фотку. а как вам? » 24
какая бы актриса подошла на роль вместо айшварьи? понимаю, что другие могут » 1
с какой частотой вы выкладываете фото и сторис в соцсети? » 34
никому не нужна, нравлюсь не тем. не имею харизмы и удачи, не верю в мечты, » 36
тема содержит фото придумываю беременные образы. оцените! посмотрев на меня, дочь тоже в шкафу » 38
что такое конъюктура? в каком контексте используется это слово? нужен синоним. » 8
специально подстроила планы под него, а он отменил встречу, у него гольф! меня » 36
что у итальянцев означает дон при обращении к человеку? и еще везде обращаются: » 11
михаил ефремов, как же так могло случиться? » 107
родные делают замечания мужу! я категорически против этого. а вы как считаете? » 40
спросил про мою работу, машину. я отшутилась и он стал спрашивать дальше меня. » 10
думал, ты уже присмотрелась! использует фразы, будто я его девушка! 3 раза » 10
кто-нибудь был в новогоднюю ночь в сочи? как вам? » 8
стараются затащить в машину и склонить к интиму! никогда не было отношений » 9
вы верите в силу энергетики людей? от чего это зависит? может это воспитание, » 15
я совсем не нужна мужчинам! за мной никогда не ухаживали, я как прокажённая » 60
испытываете ли вы гармонию и удовлетворение от жизни? как ее достигли? » 7
кто наращивает ресницы и делает шеллак каждый месяц, не имея при этом высокого » 27
мечтаю подкраситься в блонд. волосы от природы сухие. как остаться с волосами? » 1
три года пытаемся забеременеть, безрезультатно. врачи ничего не говорят. удалось » 5
тема содержит фото волосы легкими волнами от природы. вот покрасила с неделю назад и теперь их » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»