КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 24.04.21 НА УЛИЦЕ СОЛНЫШКО,НО ХОЛОДНО    
описание   +1
Похолодание сегодня чувствуется очень сильно. У родителей картошку посадили, затем шашлык. День сегодня отличный у меня, мне все нравится. Мои дорогие девочки всем хорошего настроения отличного дня пусть эти выходные вас будут самые лучшие и самые продуктивные интересные.
рацион   +1
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, кофе с мороженым Глясе- 10.00 гр, компот- 10.00 гр, вода боржоми- 10.00 гр, сок виноградный- 10.00 гр, пиво- 10.00 гр у меня после обеда мартини капец как калорийно
разгрузочные дни»
ГИ: 59»
спорт   
вес: 64.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 19.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.40 см.
талия: 71.90 см.
бедра: 87.50 см.
массажист (кто делает) - 50 мин, силовые тренировки - 5 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Активность не очень меня там высокая сегодня но в среднее
сожгла: 406 ккал., сожгла за счет жиров: 158 ккал. (17 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +2
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +315 16.04.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Планет@ +1427 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Тили +547 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Mmdms +1230 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +456 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Соня 89 +1246 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Прометей +1918 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +3394 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
Ринуся +532 вернулись из архангельск» +14
+10
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
I am +2546 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Хотюшка +405 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3394 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +1074 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Ш@хиризада +169 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Классика +3959 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
BuketSireni +93 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Olgadobro +301 16.04.2024» +4
+6
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
Классика +3959 надо доделать дело» +3
+13
62 кг,к 8 +94 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
I am +2546 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
KissЮлик +3524 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
новая_я_) +979 +1 начало положено» +18
+9
Шмидт +3394 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Шмидт +3394 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3394 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OLIVOCHKA))) +1316 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3394 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
ЯНА без +976 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Roberta +1074 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Eve-Lina +1155 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
KissЮлик +3524 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +3959 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
KissЮлик +3524 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3394 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1266 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1128 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»