вес 78.3 кг съела 177 к сожгла 601 к баллы 5624 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
раньше считалось, что надо выпивать 2 литра воды в день, теперь официальная рекомендация – пить когда у вас есть жажда и ни в коем случае не насильно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?
- оцените! как вам мой живот?
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и
Шмидт +4909 +5 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
новая_я_) +1572 | реальность засосала» |
+8 +6 |
I am +3666 +1 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Шмидт +4909 +5 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Аленька26 +7318 -1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Классика +5624 -1 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Аленька26 +7318 -1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Шмидт +4909 +5 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Глаша64 +517 -44 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
Классика +5624 -1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Классика +5624 -1 | пока ничего нового.» |
+1 |
liliya26 +1605 +59 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
KissЮлик +5573 -1 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
KissЮлик +5573 -1 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
liliya26 +1605 +59 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
I am +3666 +1 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
ЯРыба@ +1958 +1 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
ruzannacat +139 +1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1958 +1 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Классика +5624 -1 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Аленька26 +7318 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Соня 89 +1167 +47 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Эйва Шекер +3883 +60 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Классика +5624 -1 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Svetlanкa +6685 -1 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
Эйва Шекер +3883 +60 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +3883 +60 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Аленька26 +7318 -1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Совушка ДВ +6071 -1 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
Эйва Шекер +3883 +60 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
Эйва Шекер +3883 +60 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Birdie@ +229 +59 | 41 den» |
+2 +3 |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 35 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 23 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 76 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 16 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 78 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 |
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- все диеты»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- ваш стиль дома: модерн, деревенский, авангард, традиционный или комфортный?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |