КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 18.04.21 СЕГОДНЯ ЧИТАЮ СТАТЬИ ПРО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕПЕРВЫМ ДЕЛОМ НУЖНО ПРОВЕСТИ РЕВИЗИЮ СВОЕГО ХОЛОДИЛЬНИКА И УБРАТЬ ВСЕ ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ (НЕ СТОИТ ИХ ЛИХОРАДОЧНО ДОЕДАТЬ, ВЕДЬ    +4
описание   +4
Сегодня читаю статьи про правильное питание первым делом нужно провести ревизию своего холодильника и убрать все запрещенные продукты (не стоит их лихорадочно доедать, ведь здоровье и красота дороже, чем шоколадные батончики и газировка);
рацион   +5
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 116.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 50.6 кг
вода: 53.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +22
голоса: +27

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2351 +13 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
KissЮлик +3146 +14 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
OченьBезучая +377 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Ш@хиризада +117 +14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Хотюшка +333 +14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3012 +14 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 16.04.2024 дневник номер 4» +15
+14
Olgadobro +276 -82 16.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Шмидт +3012 +14 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
ОльгаОля +623 16.04.2024» +1
+6
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3012 +14 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 17.04.2024дневник номер 1» +2
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
KissЮлик +3146 +14 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1178 -82 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +14
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
Лисёночек 68 +996 +14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +15
+15
KissЮлик +3146 +14 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Прометей +1894 +13 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
BuketSireni +46 +14 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
Аленька26 +3852 +14 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +13
+15
Mirlona +286 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3012 +14 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Ринуся +439 +14 вернулись из архангельск» +14
+10
Прометей +1894 +13 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 16.04.2024дневник номер 5» +9
+14
I am +2249 +13 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2351 +13 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Mmdms +1074 +13 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +5
KissЮлик +3146 +14 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3012 +14 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
I am +2249 +13 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Классика +3558 +14 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+23
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +377 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Винга +214 +13 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +14
+10
Миссис Дарси +2351 +13 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Соня 89 +1210 +13 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Маво4ка +369 +13 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
Стройная +1235 +13 15.04.2024» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 8
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 31
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 41
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 30
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 13
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 40
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 36
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 52
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 29
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 30
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 156
тема содержит фото узнали кто это? » 14
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 48
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 20
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 31
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 45
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 26
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам фоточка? » 24
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 10
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 15
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
тема содержит фото как вам фото из праги? » 10
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 87
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 39
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 38
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 82
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 23
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 27
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 4
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 53
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 14
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 71
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 87
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 1
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 18
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 18
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 84
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 215
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 554
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»